عناوین یادداشتها
-
بیماریهایی که خطر کروناویروس را تشدید میکنند
چهارشنبه 6 فروردین 1399 08:55
بیماریهایی که خطر کروناویروس را تشدید میکنند دیابت: بالا بودن سطح قند خون به سیستم ایمنی آسیب میزند. هرچه سیستم ایمنی ضعیفتر باشد توانایی بدن برای مقابله با عفونت تحلیل میرود. در این شرایط ویروس اجازه پیدا میکند تا بدن را آلوده کند. بیماریهای قلبی: افرادی که دچار فشار خون یا کلسترول بالا هستند بیشتر احتمال دارد...
-
یازده توصیه تغذیهای برای روزهای کرونایی #ویروس_کرونا
دوشنبه 4 فروردین 1399 17:49
-
بیماران از ماسک فیلتردار استفاده نکنند
دوشنبه 4 فروردین 1399 17:16
بیماران از ماسک فیلتردار استفاده نکنند دکتر قدرتی، فوقتخصص ریه: افراد بیمار به هیچ عنوان نباید از ماسکهای فیلتردار N95 استفاده کنند. ماسکهای فیلتردار برای افراد سالم طراحی شده است. اگر فرد بیمار از این ماسک استفاده کند همه تنفس خود را که پر از ویروس است را در فضای محیط پخش کرده و افراد دیگر را آلوده میکند. بیماران...
-
بیماریهایی که خطر کروناویروس را تشدید میکنند !
دوشنبه 4 فروردین 1399 17:13
بیماریهایی که خطر کروناویروس را تشدید میکنند ! اگر چپ دست هستید، از دست راست و اگر راست دست هستید، از دست چپ برای باز کردن در خانه، حمام، توالت و یا درب تاکسی و میله اتوبوس استفاده کنید چون شما این دست مخالف را معمولا به صورتتان نمی زنید. در کره جنوبی این کار را کردند و خیلی موفق بود.
-
نشانههای کمبود کلسیم در بدن
دوشنبه 4 فروردین 1399 11:51
نشانههای کمبود کلسیم در بدن کلسیم، نقش بسیار مهمی در سلامت استخوانها و محافظت از بدن در برابر پوکی استخوان ایفا میکند. yjc.ir/00Uadm YjcNewsChannel
-
کدام گروه خونی کمتر احتمال ابتلا به کرونا را دارد؟
یکشنبه 3 فروردین 1399 16:07
-
شیردهی مادر مبتلا به کرونا منعی ندارد؟
پنجشنبه 29 اسفند 1398 12:07
شیردهی مادر مبتلا به کرونا منعی ندارد؟ بدون تردید شیر مادر بهترین منبع تغذیه در شیرخواران است، با این حال هنوز شناخت کافی درباره بسیاری از عفونتهای ویروس کرونا یا COVID- ۱۹ وجود ندارد. yjc.ir/00UZae YjcNewsChannel
-
محققان: خواب شبانه 7 یا 8 ساعته کافی است و کمتر یا بیشتر از آن برای سلامت قلب و عروق مضر است.
پنجشنبه 29 اسفند 1398 11:57
-
راهکارهای مقابله با کرونا از دیدگاه روانشناسان اسلامی
چهارشنبه 28 اسفند 1398 22:04
-
این پنج اشتباه بحران شیوع کروناراتشدیدمی کند
چهارشنبه 28 اسفند 1398 17:05
-
هشدار برای افراد دارای گروه خونی A
چهارشنبه 28 اسفند 1398 08:38
هشدار برای افراد دارای گروه خونی A تاثیر گروه خونی فرد بر ابتلا به کووید۱۹ یک مطالعه که روی سرور پری پرینت MedRxiv قرار دارد (به این معنی که هنوز داوری علمی نشده است) با بررسی تعدادی از بیماران کوید۱۹ نتیجه گرفته است که افراد دارای گروه خونی A بیشترین احتمال و افراد دارای گروه خونی O کمترین احتمال ابتلا به کوید۱۹ را...
-
غذاهایی که به کنترل استرس کمک میکنه
سهشنبه 27 اسفند 1398 09:21
غذاهایی که به کنترل استرس کمک میکنه تحقیقات نشون دادن که با زیاد شدن استرس، نیاز بدن به ویتامینهای سی و بی، سلنیم و منیزیم بالا میره. همچنین ترکیباتی هستند که باعث تولید سرتونین در بدن میشن. سرتونین باعث میشه که اضطراب و افسردگی کم بشه و در فرد حس لذت ایجاد بشه. مثل امگا ۳ که بهش ضد افسردگی طبیعی هم میگن. همچنین...
-
با خشکی پوست ناشی از زیاد شستن دستهامون چه کنیم؟
یکشنبه 25 اسفند 1398 10:46
با خشکی پوست ناشی از زیاد شستن دستهامون چه کنیم؟ چند توصیه بالا کمک میکنه خشکی، ترکخوردگی و قرمزی دستهامون خوب بشه، مطالعه کنین و برای دوستاتون بفرستین تبیان دستیار زندگی article.tebyan.net/471392 TebyanOnline
-
آب ولرم بخوریم یا آب خنک؟ در تصویر خواص آب ولرم و مضرات آب خنک رو بخونین و برای عزیزانتون هم بفرستین.
یکشنبه 25 اسفند 1398 10:40
-
مواردی که بهتر است در محیط کارمان رعایت کنیم
یکشنبه 25 اسفند 1398 10:27
-
آیا همه باید مولتی ویتامین مصرف کنند؟
یکشنبه 25 اسفند 1398 09:37
آیا همه باید مولتی ویتامین مصرف کنند؟ مولتی ویتامینها برای هر کسی مناسب نیست و برخی افراد اصلا به اون نیاز ندارن، اما برای برخی گروهها خوبه مثل: سالمندان، توانایی جذب ویتامین ب ۱۲ با افزایش سن کم میشه، افراد مسن ممکنه به کلسیم و ویتامین دی نیاز داشته باشن گیاهخواران، از اونجا که ویتامین ب ۱۲ فقط در غذاهای حیوانی...
-
فضای مدارس برای نگهداری بیماران مورد استفاده قرار نگیرد
جمعه 23 اسفند 1398 14:54
فضای مدارس برای نگهداری بیماران مورد استفاده قرار نگیرد باقرزاده رئیس مرکز هماهنگی حوزه وزارتی آموزش و پرورش: مدرسه خانه دوم است و باید برای حفظ و صیانت از این محیط و سالم نگهداشتن آن برای حضور مجدد دانشآموزان تدابیر لازم را اتخاذ کرد. بهنظر استفاده از فضای مدارس، برای نگهداری بیماران بهصلاح مردم و دانشآموزان...
-
گام های اساسی بانک دی در مسیر سودآوری
جمعه 23 اسفند 1398 14:50
گام های اساسی بانک دی در مسیر سودآوری رشد چشمگیر قیمت سهام بانک دی در شرایطی که بازار سرمایه شرایط مناسبی ندارد و با ریزش شاخص مواجه بوده بیانگر نزدیک شدن قیمت سهام بانک به قیمت واقعی است و بی شک چشم انداز روشنی پیش روی این بانک و سهامدارانش قرار دارد. air.ir/ZnrjG
-
دردهای شکم نشانه چه بیماری است؟
جمعه 23 اسفند 1398 14:28
-
چند توصیه برای مصرف نان در این روزها
پنجشنبه 22 اسفند 1398 19:29
چند توصیه برای مصرف نان در این روزها رئیس هیات مدیره جامعه پزشکان داخلی: اگر به سلامت نان به خاطر رد و بدل پول به هنگام خرید مشکوک هستید، حتما پیش از مصرف، آن را گرم کنید ویروس کرونا بر روی سطوح فلزی تا ۲۰ ساعت و دیگر سطوح ۴ تا ۵ ساعت زنده است، اگر زمان خرید نان بیش از ۲۰ ساعت گذشته، آن نان دیگر آلوده نیست زیرا دیگر...
-
هفت شوینده خانگی که هرگز نباید باهم مخلوط کنید!
پنجشنبه 22 اسفند 1398 18:03
-
نکاتی برای شستوشوی میوه و سبزی در پی شیوع کرونا
چهارشنبه 21 اسفند 1398 22:37
نکاتی برای شستوشوی میوه و سبزی در پی شیوع کرونا سعی کنید میوه و سبزیجاتی انتخاب کنید که ظاهری سالم و بدون پوسیدگی داشته باشند. پس از ورود به منزل کیسههای میوه و سبزی را در جایی مخصوص و دور از دسترس کودکان قرار دهید؛ به گونهای که تماسی با سایر وسایل منزل نیز نداشته باشند. پس از آنکه دستهایتان را به خوبی شستید، ظروف...
-
ویروس کرونا روی سطوح مختلف چقدر زنده میمونه؟
چهارشنبه 21 اسفند 1398 22:03
-
چه رفتارها و عادتهایی به ریهها آسیب میزنه؟
چهارشنبه 21 اسفند 1398 17:59
چه رفتارها و عادتهایی به ریهها آسیب میزنه؟ از روشن نکردن تهویه هنگام دوش گرفتن تا اجاق گاز رو تمیز نکردن! تبیان دستیار زندگی article.tebyan.net/471351 TebyanOnline
-
درمان سرماخوردگی، تنگی نفس با گل گاو زبان
چهارشنبه 21 اسفند 1398 08:20
درمان سرماخوردگی، تنگی نفس با گل گاو زبان دمنوش گل گاو زبان به همراه کمی لیمو عمانی، عسلبرای درمان سرماخوردگی، تنگی نفس و گلودرد، مفید است. این دمنوش سرفه های فصل سرما را درمان می کند و به صورت مرهمی قوی عمل خواهد کرد. گل گاوزبان ، سرفه های مزمن، وقفه های تنفسی و آسم های خفیف را درمان می کند و می توان گیاه گل گاو زبان...
-
نکات مهمی در مورد دستکش ها و میزان مقاومت در برابر کرونا ویروس و اثر ضد عفونی با اتانول در مقاومت دستکش ها
سهشنبه 20 اسفند 1398 22:15
نکات مهمی در مورد دستکش ها و میزان مقاومت در برابر کرونا ویروس و اثر ضد عفونی با اتانول در مقاومت دستکش ها دستکش نیتریل به رنگ آبی مقاومت خوب در برابر ویروس کرونا و قابل استفاده برای مدت حدود ۸ ساعت و ضد عفونی با اتانول دستکش ونیل بی رنگ است و قابلیت نفوذ ویروس حدود یک سوم و در صورت ضد عفونی قابلیت نفوذ ویروس بیشتر...
-
آلودهترین وسایل خانه کداماند؟/
سهشنبه 20 اسفند 1398 17:10
آلودهترین وسایل خانه کداماند؟/ کدام قسمت از خانه بیشتر باید تمیز شود؟ تخته گوشت وان و شیر حمام یخچال نمکدان سینک ظرفشویی اسکاچ ظرفشویی کلید برق کنترل تلویزیون خوشخواب اپن آشپزخانه مسواک سطل زباله دستگیره در لوازم آرایش دکمههای مایکروفر توالت Razavieduu
-
توصیههایی برای مصرف صحیح چای
دوشنبه 19 اسفند 1398 22:15
توصیههایی برای مصرف صحیح چای نوشیدن چای مانده به صورت داغ و بسیار غلیظ میتواند باعث آلزایمـــــر، عطش، اختلالات بینایی، مشکلات سیستم قلبی-عروقی، به خطر افتادن سلامت دندان و دهان، ابتلا به سوء هاضمه، ابتلا به کم خونی، سرطان مری، به خطر افتادن سلامت کلیهها و به وجود آمدن بیماریهای قلبی شود. نوشیدن چـــــای کهنه و...
-
آلودهترین وسایل شخصی در روزهای کرونایی
دوشنبه 19 اسفند 1398 19:08
آلودهترین وسایل شخصی در روزهای کرونایی آلودهترین وسایل شخصی هر فردی شامل موبایل و هندز فری، کلید و سوئیچ ماشین، کیف، کیف پول و کارتهای بانکی، ساعت مچی و زیورآلاتی چون انگشتر و دستبند و فندک و پاکت سیگار است. بنابر اعلام ستاد مقابله با کرونا ویروس در کلان شهر تهران، باید روزانه چندین بار این وسایل را ضدعفونی کنیم....
-
دلایل نفخ بعد از خوردن غذا چیه؟
دوشنبه 19 اسفند 1398 19:05
دلایل نفخ بعد از خوردن غذا چیه؟ تند غذاخوردن، پر خوری یا... در اینفوگرافیک بالا جواب سوالاتتون رو ببینین تبیان دستیار زندگی article.tebyan.net/471172 TebyanOnline