-
مصرف قارچ، خطر ابتلا به سرطان پروستات را کم می کند
سهشنبه 24 دی 1398 20:27
مصرف قارچ، خطر ابتلا به سرطان پروستات را کم می کند بررسی دانشمندان نشان می دهد: افرادی که در هفته یک تا دو بار قارچ مصرف می کنند، هشت درصد کمتر در خطر ابتلا به سرطان پروستات قرار دارند. کسانی که در هفته سه بار قارچ مصرف می کنند، این خطر را تا 17 درصد در خود کم می کنند. irinn_channel
-
نوشیدن آب گرم با معده خالی ‼
سهشنبه 24 دی 1398 19:32
نوشیدن آب گرم با معده خالی ‼ یکی از متخصصین قلب میگوید اگر هر کسی که این نامه بدستش میرسد به کسانی که میشناسد بفرستد پس باعث نجات زندگی انسانی میشود : اتحادیه بیماریهای ژاپنی آخرین تجربه درمان با آب که نتایج صد درصد برای بیماریهای زیر را دارد منتشر کرد : سردرد شدید. فشار خون. کم خونی. درد مفاصل. فلج. ضربان شدید یا تند...
-
این سبزی اشتهایتان را سرکوب میکند
دوشنبه 23 دی 1398 09:36
این سبزی اشتهایتان را سرکوب میکند یک محقق و پژوهشگر طب سنتی معتقد است مصرف تربچه به کاهش اشتهای افراد کمک میکند. جزئیات بیشتر را در لینک زیر بخوانید https://www.yjc.ir/00UDbV YjcNewsChannel
-
ورزشی کم هزینه با اثرات باورنکردنی
شنبه 21 دی 1398 15:38
ورزشی کم هزینه با اثرات باورنکردنی پیادهروی یک ورزش کم هزینه، ساده و همگانی که اثرات بسیار مفید و باورنکردنی برای شخص به دنبال دارد، چند مورد از اثرات مثبت: بهبود عملکرد مغز تقویت استخوان بندی بهبود خلق و خو بهبود گردش خون تنظیم سطح قند خون تقویت سیستم ایمنی بهبود وضعیت خواب روازنه چند دقیقه پیاده روی انجام می دهید؟
-
بیماری خطرناکی که ماکارانی برای زنان به ارمغان میآورد
جمعه 20 دی 1398 21:18
بیماری خطرناکی که ماکارانی برای زنان به ارمغان میآورد طبق تحقیقات دانشمندان خوردن ماکارانی ترشح هورمون زنانه استروژن را تحت تاثیر قرار میدهد و عوارض خطرناکی برای زنان دارد. yjc.ir/00UDdf YjcNewsChannel
-
پانزده نشانه که به شما میگوید کمبود #ویتامین دارید
جمعه 20 دی 1398 20:02
پانزده نشانه که به شما میگوید کمبود #ویتامین دارید 1- درد در انگشت ها، پشت ساق پا وکف پا (کلسیم، پتاسیم منیزیم) 2- شکاف در گوشه لب ها (گروه ویتامین B) 3- احساس خستگی (B2) 4- خواب رفتن و کرخی دست و پا (B6و B12) 5- جوشهای قرمز در بازوها و گونه ها (AوD) 6- افسردگی (D) 7- ریزش موی شدید (B) 8- اختلالات دید شبانه (A) 9- بی...
-
نشانههای کمبود پروتیین در بدن
پنجشنبه 19 دی 1398 14:58
نشانههای کمبود پروتیین در بدن چشمهای ورمکرده گونههای پفآلوده دستهای متورم موهای ظریف پوست خشک ابهام ذهنی احساس سستی بدن iribnews_guilan2
-
خوراکی رنگارنگ و پرطرفدار که فقط چاقتان میکند
یکشنبه 15 دی 1398 22:51
خوراکی رنگارنگ و پرطرفدار که فقط چاقتان میکند پاستیل یک ماده خوراکی خوشمزه و پرطرفدار است که باعث افزایش سلولهای چربی در بدن میشود. جزئیات بیشتر را در لینک زیر بخوانید https://www.yjc.ir/00UBth YjcNewsChannel
-
فواید کلم؛ از درمان بیماریهای قلبی تا کاهش چربی خون
یکشنبه 15 دی 1398 22:49
فواید کلم؛ از درمان بیماریهای قلبی تا کاهش چربی خون متخصصان تغذیه و رژیم درمانی معتقد هستند مصرف روزانه کلم فواید زیادی برای سلامت بدن دارد و میتواند در درمان بیماریها مفید باشد. جزئیات بیشتر را در لینک زی بخوانید https://www.yjc.ir/00UALY YjcNewsChannel
-
تاریخ انقضای وسایل شخصیتان چقدر است؟
پنجشنبه 12 دی 1398 10:41
تاریخ انقضای وسایل شخصیتان چقدر است؟ تمام وسایل شخصی که روزانه توسط اشخاص مورد استفاده قرار میگیرند دارای تاریخ انقضا هستند که باید به آن توجه کرد. جزئیات بیشتر را در لینک زیر بخوانید https://www.yjc.ir/00UBFB
-
آنچه درباره روماتیسم قلبی باید بدانید
پنجشنبه 12 دی 1398 00:15
آنچه درباره روماتیسم قلبی باید بدانید فوقتخصص جراحی سینه گفت: در برخی سنین تب باعث میشود بدن به بافتهای خود حمله کرده و درد گلو به وجود آید که این واکنش پایه و اساس روماتیسم قلبی است. جزئیات بیشتر را در لینک زیر بخوانید https://www.yjc.ir/00UB6z YjcNewsChannel
-
روزانه باید دقیقا چقدر کافئین مصرف کرد؟؟
سهشنبه 10 دی 1398 22:48
روزانه باید دقیقا چقدر کافئین مصرف کرد؟ محققان میگویند حداکثر ۴۰۰ میلی گرم کافئین در روز برای بزرگسالان بیخطر است. این میزان از کافئین تقریباً برابر با چهار فنجان قهوه دم کرده، ۱۰ قوطی کولا یا دو فنجان نوشابه انرژیزا است. در حالی که نوشیدن بیش از چهار فنجان قهوه در روز میتواند باعث میگرن، بیخوابی، عصبی شدن،...
-
اعصابتان را با یک نوشیدنی طبیعی آرام کنید
سهشنبه 10 دی 1398 16:43
اعصابتان را با یک نوشیدنی طبیعی آرام کنید/ فرمولی طبیعی برای درمان سرفه در فصل سرما یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت:میوه به خواص فوق العاده ایی دارد که چای آن اعصاب را آرام میکند. جزئیات بیشتر را در لینک زیر بخوانید https://www.yjc.ir/00UADa YjcNewsChannel
-
نرمکنندههای گلو!
سهشنبه 10 دی 1398 16:13
نرمکنندههای گلو! بیشتر اوقات خشکی گلو یک دلیل ساده دارد؛ دهیدراته شدن بدن. یعنی به میزان کافی آب نمینوشید. وقتی بدن کم آب میشود نمیتواند به میزان لازم بزاق تولید کند و طبیعتاً رطوبت دهان و حلقتان کم خواهد شد درمانهای خانگی خشکی گلو ۱. غرغره آب نمک ۲. عسل ۳. سرکه سیب ۴. جویدن آدامس ۵. نارون لغزان ۶. شیرین بیان ۷....
-
فایده اناربزای سلامتی
سهشنبه 10 دی 1398 12:05
-
گوشت گوسفند یا گوساله؟
دوشنبه 9 دی 1398 19:10
گوشت گوسفند یا گوساله؟ سرعت هضم گوشت گوسفند بیشتر از گوساله است و بافت نرم و طعم دلچسبی دارد، گوشت گوسفند و گوساله از نظر ارزش تغذیهای با یکدیگر برابری میکند و میزان روی، آهن و ویتامین B12 در آنها یکسان است. گوشت گوسفند بسیار چرب است و چربی خون را بالا می برد اما گوشت گوساله کمچربتر است. پس افرادی که دچار...
-
پیاز دارویی برای دیابتیها
دوشنبه 9 دی 1398 19:08
پیاز دارویی برای دیابتیها پیاز دارای انسولین گیاهی است و استفاده از آن قند خون را پایین میآورد، بیماران مبتلا به مرض قند باید حتما هر روزه از آن استفاده کنند. TebyanOnline
-
مواد غذایی برای پیشگیری و دفع انواع سرطان:
دوشنبه 9 دی 1398 10:11
مواد غذایی برای پیشگیری و دفع انواع سرطان: ۱.لوبیا،یک فنجان لوبیا علاوه بر این حاوی ۱۳گرم فیبر است ۱۵ گرم پروتئین دارد لوبیاها سرشار از آنتی اکسیدان ها برای دور کردن انواع خاصی از سرطان ها هستند. ۲.شیر،شیر گاو منبع بزرگ کلسیم و ویتامین D است اسیدهای چرب امگا ۳ دارد و برای دور کردن سرطان هاست. ۳.هویج دارای مقادیر...
-
بهترین جایگزینهای قند و شکر در رژیم غذایی
یکشنبه 8 دی 1398 21:53
بهترین جایگزینهای قند و شکر در رژیم غذایی یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: به طور کلی شکر هیچ فایدهای از نظر ارزش غذایی ندارد و اشخاص باید از جایگزینهای این ماده در رژیم غذایی خود استفاده کنند. جزئیات بیشتر را در لینک زیر بخوانید https://www.yjc.ir/00U7Bu
-
آیا بیماران دیابتی میتوانند موز بخورند؟
شنبه 7 دی 1398 22:10
آیا بیماران دیابتی میتوانند موز بخورند؟ یک متخصص طب سنتی گفت: بیماران دیابتی میتوانند در روز از یک موز کوچک تا متوسط استفاده کنند. جزئیات بیشتر را در لینک زیر بخوانید https://www.yjc.ir/00U8hN YjcNewsChannel
-
میوههای سرد و گرم را بشناسید
شنبه 7 دی 1398 22:07
میوههای سرد و گرم را بشناسید میوهها طبع سرد و گرم دارند و اگر مزاج هر کدام را رعایت نکرده و در مصرف آنها زیاده روی کنیم؛ مشکلاتی را برای بدن به وجود میآورند. YjcNewsChannel
-
خواص باورنکردنی فلفل قرمز
شنبه 7 دی 1398 22:05
-
خوردنِ سیر قبل از صبحانه به عملکرد بهینه کبد و کاهش وزن کمکمیکند.
شنبه 7 دی 1398 07:22
خوردنِ سیر قبل از صبحانه به عملکرد بهینه کبد و کاهش وزن کمکمیکند. آلیسین و سلنیوم موجود در سیر به پاک کردن سموماز کبد کمک میکند. برایاز بین بردن بوی بد سیر میتوانید کمینعنای تازه بخورید. آفتاب کرمانشاه Aftabkshir
-
خوراکیها رو بهتر بشناس
چهارشنبه 4 دی 1398 07:28
خوراکیها رو بهتر بشناس با دریافت ۴۰۰ کالری از غذاهای مختلف چقدر احساس سیری میکنین؟ این عکس رو جدی بگیرین! غذاهای فیبردار حجم بیشتری از معده شما رو میگیرن و باعث میشن شما احساس سیری کنین، غذاهای فیبردار دیرتر هضم میشن و شما زمان طولانیتری احساس سیری میکنین. سبزیجات، میوهها، غلات کامل مثل نانهای سبوسدار، برنج...
-
غذاهایی که سرماخوردگیتان را بدتر میکند
چهارشنبه 4 دی 1398 07:19
غذاهایی که سرماخوردگیتان را بدتر میکند از شیر و بستنی تا موز! article.tebyan.net/469303 TebyanOnline
-
۱۰ ماده غذایى مفید براى گلودرد
دوشنبه 2 دی 1398 15:50
۱۰ ماده غذایى مفید براى گلودرد موز عسل لیمو ترش چاى زنجبیل یا چاى با عسل بلغور جوى دوسر پاستاى تهیه شده از گندم کامل هویج پخته شده سوپ مرغ تخم مرغ آب پز سیر iribnews_guilan
-
بهترین نان برای افراد دیابتی
شنبه 30 آذر 1398 19:58
بهترین نان برای افراد دیابتی یک کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی گفت: نان سبوس دار برای افرادی که میخواهند رژیم بگیرند و یا دیابت دارند، بسیار مفید است. جزئیات بیشتر را در لینک زیر بخوانید https://www.yjc.ir/00U79C YjcNewsChannel
-
گریه کنید تا سموم بدنتان دفع شود!
شنبه 30 آذر 1398 18:16
گریه کنید تا سموم بدنتان دفع شود! شاید باورتان نشود اما طبق نتایج به دست آمده از تحقیقات گریه کردن موجب دفع بسیاری از سموم بدن میشود. جزئیات بیشتر را در لینک زیر بخوانید https://www.yjc.ir/00U7jQ YjcNewsChannel
-
برخی از خواص ترب سفید
شنبه 30 آذر 1398 10:06
برخی از خواص ترب سفید تامین کننده فیبر رژیمی؛ حاوی آنتی اکسیدان؛ غنی از ویتامین های A، C ، K ، آهن، فسفر و روی؛ تقویت متابولیسم بدن؛ مفید برای سلامت قلب و کبد؛ کمک به کاهش وزن و تقویت سیستم ایمنی بدن؛ کنترل دیابت و فشارخون؛ خاصیت ضد میکروبی و ضد باکتریایی. irinn_channel
-
سازگاری و اصالت بخشی
جمعه 29 آذر 1398 08:52
سازگاری و اصالت بخشی ای عزیز! رفاقت و سازگاری و وحدت والدین، به فرزند اصالت می دهد و قوام دهنده به شخصیت او می باشد. ای عزیز! اکرام متقابل پدر و مادر به یکدیگر و ظهور دادن محبت باطنی همسری در کانون خانواده، همراه با حیا و عفاف و گفتگوی صمیمانه و محبت آمیز والدین، سلامتی عاطفی و روانی فرزند و دلگرمی او را به دنبال...
