-
بیماران کرونایی از ماسک N۹۵ استفاده نکنند
پنجشنبه 19 تیر 1399 11:24
بیماران کرونایی از ماسک N ۹۵ استفاده نکنند حمید سوری، متخصص بیماری های عفونی و اپیدمیولوژیست: مبتلایان به ویروس کرونا نباید از ماسک های N ۹۵ استفاده کنند؛ زیرا این نوع ماسک ها یک طرفه بوده و هوای آلوده را به بیرون انتقال می دهند. استفاده از ماسک های خانگی یا کارگاهی هیچ مشکلی برای افراد ایجاد نمی کند، موضوع مهم زدن...
-
استفاده نکردن از ماسک، خطر انتقال کرونا را ۴ برابر می کند
چهارشنبه 18 تیر 1399 21:48
-
چرا باید بامیه بخوریم؟
چهارشنبه 18 تیر 1399 14:14
چرا باید بامیه بخوریم؟ بامیه، گیاهی که در این فصل به وفور یافت میشه هر ۱۰۰ گرمش تنها ۳۳ کیلو کالری و در حدود ۲ گرم پروتئین داره. با توجه به شاخص گلیسمی پایین و کمک به تنظیم گلوکز خون باعث افزایش تحمل در برابر گلوکز و در نتیجه کنترل وزن میشه. همچنین احساس سیری بعد از مصرف بامیه بالاست. این گیاه مغذی به دلیل اینکه منبع...
-
من_ماسک_میزنم انتخاب باخودتون یک ماسک مرز بین {مرگ و زندگی}
چهارشنبه 18 تیر 1399 13:27
-
تخمه هندوانه دشمن پوکی استخوان
چهارشنبه 18 تیر 1399 13:24
تخمه هندوانه دشمن پوکی استخوان کلسیم موجود در تخم هندوانه میتواند در پیشگیری از پوکی استخوان مفید باشد همچنین ترکیبات موجود در این تخمه از ابتلا به کمخونی جلوگیری میکند. Aftabkshir
-
خواص شگفتانگیز کاسنی؛ از مبارزه با سرطان تا افزایش باروری
سهشنبه 17 تیر 1399 19:29
-
نوشابه همه جورهاش ناسالمه!
دوشنبه 16 تیر 1399 23:00
نوشابه همه جورهاش ناسالمه! از مضرات نوشابه معمولی که همه خبر داریم! کالری زیاد، قند زیاد، مشکلات معده، سردرد، آسیب به دندان و...! تو نوشابههای رژیمی به جای قند معمولی از شیرین کنندههای مصنوعی کم کالری (یا بدون کالری) مثل اسپارتام، نئوتام، ساخارین و ... استفاده میشه. نکته اینجاس که با اینکه این شیرین کنندهها کالری...
-
بهجای استامینوفن آلبالو بخورید!
دوشنبه 16 تیر 1399 20:01
بهجای استامینوفن آلبالو بخورید! آلبالو سرشار از آنتی اکسیدان های طبیعی مانند کورستین میباشد که خاصیت ضد سرطانی دارد. همچنین آلبالو نشانه های موجود در بیماریهای التهابی مانند آرتریت و نقرس را کاهش میدهد در نتیجه میتوان فعالیت ضددرد آلبالو را مطابق با استامینوفن، ایبوپروفن و ناپروکسن دانست. اگر از مشکلات بی خوابی...
-
ماسک به تنهایی برای پیشگیری از کرونا کافی است؟
دوشنبه 16 تیر 1399 11:48
ماسک به تنهایی برای پیشگیری از کرونا کافی است؟ حمید سوری، اپیدمیولوژیست: استفاده صحیح و همگانی از ماسک احتمال ابتلا را کاهش می دهد، اما کماکان اقداماتی مانند رعایت فاصله گذاری اجتماعی، پرهیز از حضور در تجمعات، مکان های شلوغ و فضاهای بسته، نرفتن به سفرهای غیرضروری، شستن مرتب دست با آب و صابون، ضروری است تا بر این...
-
با گرمازدگی چه کنیم؟
دوشنبه 16 تیر 1399 11:27
با گرمازدگی چه کنیم؟ از علائم گرمازدگی میتوان به سردرد، سرگیجه و گیجی، از دست دادن اشتها و احساس بیماری، تعریق شدید، رنگ پریدگی، گرفتگی پاها و دستها و معده، افزایش تعداد تنفس و ضربان نبض، تشنگی بیش از حد و افزایش دمای بدن به بیش از ۳۸ درجه سانتیگراد اشاره کرد. او را به مکانی خنک و در سایه ببرید. او را در وضعیت طاق...
-
مرگومیر کرونا در افراد چاق ۴۰ درصد بیشتر است
دوشنبه 16 تیر 1399 11:23
مرگومیر کرونا در افراد چاق ۴۰ درصد بیشتر است مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت: مرگومیر کرونا در افراد چاق ۴۰ درصد بیشتر است. حدود ۱۴ درصد کودکان زیر ۵ سال دچار اضافهوزن و چاقی هستند. سرطانها و دیابت در افراد چاق بیشتر اتفاق میافتد. tn.ai/2300379 TasnimNews
-
۱۱ نکته که هنگام ماسکزدن باید به آن توجه کنیم
دوشنبه 16 تیر 1399 11:23
-
فوق تخصص بیماریهای عفونی: ماسک پارچهای بزنید؛ همین!
دوشنبه 16 تیر 1399 10:49
فوق تخصص بیماریهای عفونی: ماسک پارچهای بزنید؛ همین! مینو محرز، فوق تخصص بیماریهای عفونی: بعضی میگویند ماسک نداریم. لازم نیست از این ماسکهایی که مخصوص اتاق عمل و جراحی است استفاده کنید. از ماسکهایی که اصطلاحا فیلتردار معرفی میشود هم نباید استفاده کنید. ماسک معمولی پارچهای بزنید که هر روز بتوانید آن را بشویید و...
-
توصیههای سازمان جهانی بهداشت برای تهیه غذای آماده در روزهای کرونایی
یکشنبه 15 تیر 1399 17:50
-
اگر #کرونا گرفتیم چه کنیم؟
یکشنبه 15 تیر 1399 17:25
-
سرفه کرونایی چه نشانههایی دارد؟
شنبه 14 تیر 1399 21:55
سرفه کرونایی چه نشانههایی دارد؟ بیماری که دچار سرفه، بدن درد، ضعف، تب، اختلال بویایی و چشایی شده است احتمالا به کرونا مبتلا شده است. سرفه ناشی از بیماری کووید-۱۹ خشک و مداوم است و فرد را دچار تنگی نفس میکند. با پیشروی بیماری در بافتهای آسیبدیده ریه مایع جمع میشود و در این شرایط فرد احساس تنگی نفس بیشتری را تجربه...
-
صبحانه های مفید:
جمعه 13 تیر 1399 20:55
صبحانه های مفید: برای کودکان #پنیر و #گردو، #پنیر و #کشمش، #املت_جوانه ماش، #عسل برای آقایان : #خرما و #چای_سبز، #املت_گوجه برای خانم ها: #املت_قارچ، #شیر و #عسل، #پنیر ayine_pirbazar
-
واکسن آنفلوآنزا در برابر کرونا ایمنی ایجاد نمیکند
جمعه 13 تیر 1399 20:46
واکسن آنفلوآنزا در برابر کرونا ایمنی ایجاد نمیکند حسین عرفانی رییس اداره مراقبت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت: واکسن آنفلوآنزا به هیچ عنوان برای بیماری کووید۱۹ ایمنی ایجاد نمیکند اما با شروع فصل سرد سال در پاییز، احتمال همزمانی آنفلوآنزا و کووید۱۹ وجود دارد، بنابراین حتما باید واکسن آنفلوآنزا برای گروههای هدف و...
-
هشدار نسبت به حضور کودکان در اماکن شلوغ
جمعه 13 تیر 1399 14:37
هشدار نسبت به حضور کودکان در اماکن شلوغ عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی: کودکان نسبت به بزرگسالان بیشتر در معرض ابتلا به عفونتهای مختلف از جمله عفونتهای تنفسی هستند، بنابر این ممکن بود خیلی از موارد ابتلا به کووید ۱۹ در کودکان تشخیص داده نشود. بروز کرونا در کودکان با علائمی مانند اسهال، اختلال هوشیاری،...
-
مهمترین دلایل ریزش مو در خانمها
جمعه 13 تیر 1399 12:24
-
بازی با معیشت کارگران برای مقابله با دستگاه قضا؟!
پنجشنبه 12 تیر 1399 15:46
بازی با معیشت کارگران برای مقابله با دستگاه قضا؟! کانال روزآروز نوشت: «مسعودی، قاضی دادگاه اخلالگران کلان ارزی، امروز به امید اسدبیگی، متهم ردیف اول پرونده، گفته: «تا شما را احضار میکنیم حقوق کارکنان را دو ماه عقب میاندازید. از وقتی در اردیبهشت دادگاه تشکیل شده، پرداخت حقوق را عقب انداختهاید و این کار را برای...
-
از تب تا گلودرد؛ علائم جدید کرونا در میان کودکان چیست؟ آمار جدید نشان میدهد بیش از ۱۵% کودکان به کرونا مبتلا میشوند.
پنجشنبه 12 تیر 1399 15:44
-
بچه ها نباید سرظهر بازی کنند!
پنجشنبه 12 تیر 1399 12:46
بچه ها نباید سرظهر بازی کنند! گرمازدگی، شایعترین علت مراجعه کودکان به مراکز درمانی در تابستان؛ دکتر مرتضوی، متخصص کودکان: افزایش دمای بدن، بیحالی، تحریک پذیری سیستم عصبی، سفتی عضلات اندام ها، کم آبی، استفراغ و به تدریج کاهش فشار خون، شوک و اختلال در عملکرد اندام های درونی از علائم و عوارض گرمازدگی در کودکان است. از...
-
غذاهایی که قند خون را بالا می برد، کدامند؟
چهارشنبه 11 تیر 1399 19:18
غذاهایی که قند خون را بالا می برد، کدامند؟ برخی غذاها به علت داشتن کربوهیدارت های ساده، قند خون را بالا می برند و حتی اگر کسی، دیابتی هم نباشد این غذاها، مقاومت در برابر انسولین را در بدن او بالا می برد. برنج سفید, نان سفید, نوشابه های شیرین و آب گازدار, گوشت قرمز, فست فود و شیر پرچرب غذاهایی هستند که قند خون را بالا...
-
خواص چاى سفید
چهارشنبه 11 تیر 1399 19:13
خواص چاى سفید ضد سرطان ضد ویروس، باکتری و قارچ سلامت پوست سلامت دهان و دندان سلامت استخوان کاهش وزن کاهش کلسترول ضد استرس iribnews_guilan2
-
قندهای پنهان رو بشناس
چهارشنبه 11 تیر 1399 16:39
قندهای پنهان رو بشناس منظور از قهوه، قهوه تلخ مثل اسپرسو، آمریکانو و ترک نیست. منظور قهوههاییه که با شیر، خامه و شکر درست شدن. مقدار قند هر کدوم از خوارکیها حدودیه و با توجه به برندش میتونه متفاوت باشه. TebyanOnline
-
توییتگرام محققان روس میگن ویروس کرونا مردان رو نازا میکنه!
چهارشنبه 11 تیر 1399 16:35
-
پای مرغ برای دیسک کمر و غضروف مفیده؟
چهارشنبه 11 تیر 1399 16:30
پای مرغ برای دیسک کمر و غضروف مفیده؟ پای مرغ بخشی از مرغه که همیشه دور ریخته میشه و حتی برخی، اونو چندشآور میدونن در صورتی که پای مرغ یکی از غنیترین منابع کلسیم و ویتامین ( D ) هست. تحقیقات نشان میده پای مرغ سرشار از کلاژن و حاوی اسید هیالورونیک هست. این اسید چشمه جوانی نامیده شده و میتونه پیری رو به تأخیر بندازه....
-
جدیدترین علائم کرونا
چهارشنبه 11 تیر 1399 12:42
جدیدترین علائم کرونا رئیس بخش بیماریهای عفونی بیمارستان مسیح دانشوری: در حال حاضر علائم گوارشی مانند اسهال و درد شکم ،استفراغ، علائم پوستی کهیر، درد شدید نواحی قلب و علائم مغزی مانند سکته مغزی از برخی علائم جدید این بیماری است. متاسفانه تعداد بیماران بستری بیشتر از تعداد بیماران ترخیصی شده است و در حال حاضر مقداری با...
-
چای سیاه همانند آسپرین عمل میکند !
سهشنبه 10 تیر 1399 22:02
چای سیاه همانند آسپرین عمل میکند ! چای سیاه کمرنگ برای بهبود سلامت قلب به ویژه به دلیل حضور فلاون مفید می باشد.براساس تحقیقات چای سیاه بعنوان آسپرین عمل کرده و با رقیق کردن خون از لخته شدن آن در رگها بخصوص رگهای مغزی جلوگیری می کند + نوشیدن ۳ فنجان چای کم رنگ در روز میتواند خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی را کاهش...
