عناوین یادداشتها
-
چرا گلمژه میزنیم و چطور درمانش کنیم؟.
شنبه 28 تیر 1399 16:18
-
هر کیلو انگور برابر 2 کیلو گوشت عمل میکند و برخلاف گوشت مقدار اسید اوریک را دربدن افزایش نمیدهد!
شنبه 28 تیر 1399 11:28
هر کیلو انگور برابر 2 کیلو گوشت عمل میکند و برخلاف گوشت مقدار اسید اوریک را دربدن افزایش نمیدهد! انگور دفع کننده سموم بدن است و هرکیلوی آن به اندازه 1 لیتر شیر مفید است! فصل فصله انگوره دریغ نکنید خلاصه ayine_pirbazar
-
برخی از خوردنی ها که فشار خون را پایین می آورند:
شنبه 28 تیر 1399 11:24
برخی از خوردنی ها که فشار خون را پایین می آورند: • چای ترش • غلات کامل • ماهیهای چرب • انار • پسته • لبو • روغن زیتون • شکلات • تخم کتان • لبنیات ayine_pirbazar
-
علائم کرونا در کودکان چیست؟
شنبه 28 تیر 1399 11:11
-
حبوباتی که میتونن جایگزین گوشت باشند.
شنبه 28 تیر 1399 10:09
حبوباتی که میتونن جایگزین گوشت باشند ۱۰۰ گرم گوشت گوسفند ۲۶ گرم پروتئین، ۱/۹ میلیگرم آهن و ۲۱ گرم چربی داره که این ارزشهای غذایی رو میتونین با مصرف یک پیمانه پروتئین گیاهی فاقد چربی در لوبیاها جبران کنین. article.tebyan.net/4725 TebyanOnline
-
اینفوگرافی مشخصات نشانه های پوستی کرونا
جمعه 27 تیر 1399 23:24
-
آب لیمو ترش و اسانس آن برای بدن، ذهن و روح بسیار مفید است.
جمعه 27 تیر 1399 23:10
آب لیمو ترش و اسانس آن برای بدن، ذهن و روح بسیار مفید است.لیموترش که به سلطان میوه ها نیز معروف است در درمان بیماری هایی نظیر سرطان ،فشارخون،دیابت،پوکی استخوان akhftabkshir
-
خواص رنگهای مختلف انگور
جمعه 27 تیر 1399 14:08
خواص رنگهای مختلف انگور انگور؛ این میوه پرخاصیت تابستونی اگر به اندازه مصرف بشه، میتونه تاثیرات فوقالعادهای روی سلامتی بگذاره. TebyanOnline
-
چگونه بفهمیم کرونا به ریههای ما حمله کرده است؟.
جمعه 27 تیر 1399 09:18
چگونه بفهمیم کرونا به ریههای ما حمله کرده است؟ فوق تخصص ریه دانشگاه علومپزشکی کرمانشاه با بیان اینکه کرونا قسمتهای مختلف بدن را درگیر میکند، گفت: درگیری ریوی در بیماران مبتلا به کرونا سبب کاهش سطح اکسیژن خون میشود. در حدود ۲۰ درصد از بیماران دچار درگیری ریوی شدید میشوند که این امر میتواند بصورت تنگی نفس، گاهی...
-
کرونا «کلیه» بیماران را هم تحت تاثیر قرار میدهد.
پنجشنبه 26 تیر 1399 23:09
کرونا «کلیه» بیماران را هم تحت تاثیر قرار میدهد پریسا پارسایی، متخصص نفرولوژی: کرونا به تازگی با علائم متفاوت خود را نشان می دهد به طور مثال کادر درمان در این روزها از گستردگی علائم گوارش، سردرد و ... صحبت می کنند. متاسفانه درحال حاضر گزارشهایی از درگیر شدن کلیه افراد توسط ویروس کرونا منتشر شده است و نیمی از بیماران...
-
چگونه بفهمیم کرونا به ریههای ما حمله کرده است؟.
پنجشنبه 26 تیر 1399 22:57
چگونه بفهمیم کرونا به ریههای ما حمله کرده است؟ فوق تخصص ریه دانشگاه علومپزشکی کرمانشاه با بیان اینکه کرونا قسمتهای مختلف بدن را درگیر میکند، گفت: درگیری ریوی در بیماران مبتلا به کرونا سبب کاهش سطح اکسیژن خون میشود. در حدود ۲۰ درصد از بیماران دچار درگیری ریوی شدید میشوند که این امر میتواند بصورت تنگی نفس، گاهی...
-
دمنوشهایی برای حمله به چربی خون .
پنجشنبه 26 تیر 1399 14:43
دمنوشهایی برای حمله به چربی خون دمنوش زنجبیل کارایی زنجبیل در بهبود سطوح کلسترول تقریبا برابر با داروی آتورواستاتین است. دمنوش آویشن به گفته محققان طب سنتی نوشیدن دمنوش آویشن نقش موثری در دفع رطوبت و بلغم از بدن و کاهش چربیخون داره. دمنوش شوید گیاه پرخاصیت تخم شوید رو درون آب جوش ریخته و به مدت ۱۰ دقیقه بجوشونید....
-
از انواع تستهای کرونا چه میدانید؟.
پنجشنبه 26 تیر 1399 13:30
-
غذا رو فریز کنیم یا نه؟.
پنجشنبه 26 تیر 1399 13:24
غذا رو فریز کنیم یا نه؟ شما اصولا مواد غذایی رو فریز میکنید یا هربار تازه تازه استفاده میکنید؟ یکی از کارهایی که خیلی از خانمهای خانهدار انجام میدن، پختن برخی از مواد غذایی و بعد فریز کردنشونه، احتمالا این کار رو به خاطر نداشتن وقت کافی انجام میدن، اما مسیٔله اینجاست که آیا این مواد، ارزش غذایی خودشون رو حفظ...
-
بیماران کرونایی تا ۱۰ روز ناقل ویروس هستند
پنجشنبه 26 تیر 1399 13:14
بیماران کرونایی تا ۱۰ روز ناقل ویروس هستند/دردهای عضلانی بدون دلیل را جدی بگیرید اسدی،پزشک عمومی: در هفته گذشته برخی مطالعات منتشر شده نشان داده که بیماران کرونایی حداقل تا ۱۰ روز ناقل ویروس کرونا هستند این در حالی است که ما معتقدیم این بیماران تا ۱۴ روز نیز می توانند ناقل ویروس کووید ۱۹ باشند. هم اکنون کمر دردها و...
-
کرونا با اجزای مختلف بدن چه میکند؟.
پنجشنبه 26 تیر 1399 12:00
-
آیا کرونا از طریق سرویس بهداشتی مشترک منتقل میشود؟.
چهارشنبه 25 تیر 1399 12:50
آیا کرونا از طریق سرویس بهداشتی مشترک منتقل میشود؟ سالاریان،عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی: تمام ترشحات فرد آلوده، از جمله مدفوع، میتواند ناقل ویروس کووید-۱۹ باشد. توصیه میشود زمانی که تست PCR فردی مثبت شد یا شک دارد که ممکن است ناقل باشد، از سرویس بهداشتی جداگانه استفاده کند اخبار 20:30...
-
اینفوگرافیک/ تدابیر ویژه تغذیهای برای درمان غلظت خون
چهارشنبه 25 تیر 1399 12:42
-
علت سردردهای مختلف و نشانههای آن.
چهارشنبه 25 تیر 1399 07:25
-
دکرونا | ۹ وسیله مهم که احتمال انتقال ویروس کرونا را دارند #ویروس_کرونا
چهارشنبه 25 تیر 1399 07:10
-
اینفوگرافیک | چند روش برای ضدعفونی کردن ماسکهای چند بار مصرف
چهارشنبه 25 تیر 1399 07:05
-
(زنگ سلامت) کمبود منیزیم موجب بیخوابی میشود.
چهارشنبه 25 تیر 1399 07:00
کمبود منیزیم موجب بیخوابی میشود. اغلب مردم دچار فقر منیزیم هستند گرچه در موادی چون بادام، موز و سبزیجات وجود دارد اما بسیاری از افراد به اندازه کافی از این مواد مصرف نمیکنند. (http://axnegar.fahares.com/axnegar/cOSNcTtuikm72Y/8687392.jpg)
-
هشدار! شناسایی کرونا در هوای محیطهای بسته تهران
دوشنبه 23 تیر 1399 22:04
هشدار! شناسایی کرونا در هوای محیطهای بسته تهران رئیس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم وزارت بهداشت: تحقیقات نشاندهنده شناسایی ویروس کرونا در هوای محیطهای بستهای نظیر بازار بزرگ تهران و شعب یکی از بانکهای شهر تهران است. هموطنان حضور غیرضروری خود در فضاهای بسته و پرتجمع نظیر مراکز خرید را به حداقل ممکن برسانند....
-
قلب، طعمه جدیدترین نسخه ویروس کرونا
دوشنبه 23 تیر 1399 22:01
قلب، طعمه جدیدترین نسخه ویروس کرونا دانشمندان دریافتند جدیدترین نسخه ویروس کرونا به صورت مستقیم به بافتهای قلبی حمله کرده و سلولهای قلب را آلوده میکند. پزشکان تغییراتی در سیستم گردش خون در افراد مبتلا به کرونا گزارش کرده اند که بعضی اوقات منجر به لخته شدن خون و همچنین عوارض قلبی مانند تغییر در ریتم قلب، آسیب به...
-
۵ خوراکی که نباید با شکم خالی خورد
شنبه 21 تیر 1399 11:16
۵ خوراکی که نباید با شکم خالی خورد «اشتفان هیلهیان» متخصص بیماریهای روده توصیه میکنه که با شکم خالی از خوردن این ۵ ماده غذایی پرهیز کنید. 1 شیرینیهایی که با خمیرمایه درست شدند کروسان یا شیرینیهایی که با خمیر هزارلا تهیه شدن میتونن باعث درد معده بشن. بهتره که این شیرینیها رو در طول روز بخورین. 2 گوجه فرنگی در...
-
انواع پا درد؛ از درد رشد تا سیاتیک سلامتی روشهای تسکین ۷ نوع پا درد
شنبه 21 تیر 1399 10:56
-
کاهش خطر مرگ با 50 دقیقه دویدن در هفته
شنبه 21 تیر 1399 10:42
کاهش خطر مرگ با 50 دقیقه دویدن در هفته محققان علوم پزشکی در موسسه تندرستی و ورزش در دانشگاه ویکتوریا در استرالیا اعلام کردند: دست کم 50 دقیقه دویدن در هفته، خطر ابتلا به سرطان و خطر مرگ زودهنگام را کاهش می دهد. بر اساس این تحقیق که نتایج آن در شماره اخیر نشریه انگلیس پزشکی ورزش منتشر شد دویدن، دست کم به میزان 50 دقیقه...
-
خوابیدن در آخر هفته، کمبود خواب رو جبران نمیکنه
جمعه 20 تیر 1399 23:42
خوابیدن در آخر هفته، کمبود خواب رو جبران نمیکنه محققان فرانسوی با انجام یک پژوهش دریافتند کسانی که تصور میکنند کم خوابی وسط هفته رو آخر هفتهها جبران میکنن، عموما در انجام این کار ناموفق هستند. تحقیقها نشون میده حدود ۷۵ درصد افراد دارای کمبود خواب نمیتونن در آخر هفتهای که فکرش رو کردن به اندازه کافی بخوابند....
-
پیام مهم
جمعه 20 تیر 1399 12:33
پیام مهم ۱- تک سرفه خشک + عطسه = آلودگی هوا ۲- تک سرفه + مخاط + عطسه + آبریزش بینی = سرماخوردگی ۳- تک سرفه + مخاط + عطسه + آبریزش بینی + درد بدن + ضعف + تب کم = آنفولانزا ۴- سرفه خشک و مکرر + عطسه + درد بدن + ضعف + تب بالا + مشکل در تنفس + عدم حس بویایی و ذائقه = کرونا ویروس مرکز تحقیقات کرونا ویروس مسیح دانشوری تهران...
-
کدام_ماسک در شرایط کنونی مناسبتر است؟
پنجشنبه 19 تیر 1399 23:38
کدام_ماسک در شرایط کنونی مناسبتر است؟ به_تصویربالا با دقت نگاه کنید. سه_ماسک بالا بهترین_هستند ولی_ماسک N95 ( اولی از سمت چپ بالا) برای کادر بهداشت درمان است چون مستقیم با بیماران کرونایی در تماس هستند وگرانتر_است اما_دقت_کنید قدرت جلوگیری از ورود ویروس در هرسه ماسک بالا تا۹۵درصد_است پس ماسک_شماره ۱ سمت راست بالا و...