بالا بودن آمار چاق ها در گیلان

http://uupload.ir/files/ffy0_%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%A8%D9%88%D8%AF%D9%86.jpg

بالا بودن آمار چاق ها در گیلان

میانگین آمار چاقی در گیلان 8 درصد بیشتر از کشور است.

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی گیلان امروز در همایش بسیج آموزشی تغذیه در رشت با بیان اینکه در حال حاضر میانگین چاقی در کشور 60 درصد جمعیت است گفت :

این رقم در گیلان 68 درصد اعلام شده که 8 درصد بیشتر از میانگین کشوری است.

در حال حاضرعلت 76 درصد مرگ و میرها در کشور غیر بیماری های واگیردار است.

چاقی و اضافه وزن مهمترین عامل بروز بیماری های غیر واگیر نظیر بیماری های قلبی عروقی است که برای پیشگیری از این تهدید باید فرهنگ تغذیه مردم و شیوه ی زندگی آنان را ارتقاء داد.

ورزش و تحرک، کاهش استرس ، پرهیز از مصرف فست فود و انواع غذاهای چرب، استفاده ی بیشتر از سبزیجات و میوه ها را برای جلوگیری از اضافه وزن و تضمین سلامت افراد موثر است.

ترویج فرهنگ سلامت مستلزم تعامل جمعی مجموعه ی دست اندرکاران فرهنگی و آموزشی است و باید برای تحقق این هدف مهم آگاهی بخشی و اطلاع رسانی کرد.

[خبرگزاری صداوسیما - گیلان]

iribnews_guilan

خطر استفاده مداوم از هندزفری

http://uupload.ir/files/llee_%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AF%D9%87.jpg

خطر استفاده مداوم از هندزفری

عفونت گوش

کاهش شنوایی

ایجاد سرگیجه

سردردهای مزمن

مشکلات حرکتی

کاهش تمرکز روی کار

سلامتی

ShahraraNews

چرا در مراسم عزا گلاب استفاده میشه اما در عروسی‌ها نه؟

http://uupload.ir/files/r2ns_%DA%86%D8%B1%D8%A7_%D8%AF%D8%B1.jpg

چرا در مراسم عزا گلاب استفاده میشه اما در عروسی‌ها نه؟

چون گلاب غم‌زداست!

گلاب ترشح ئیدروفین و اندروفین را در مغز متعادل می‌کند، غم و اندوه را از بین برده وبه فرد آرامش می‌دهد

TebyanOnline

هوای همسرتان را داشته باشید

http://uupload.ir/files/tlpq_%D9%87%D9%88%D8%A7%DB%8C.jpg

هوای همسرتان را داشته باشید

این میز به زیبایی مفهوم زندگی رو به تصویر میکشه، اگر یکی از سر میز زندگی بلند بشه،زندگی نفر مقابلش هم دچار تنش خواهد شد

zendegisalam

یکی از عوارض ناخوشایند نوشیدن شیر این است که

http://uupload.ir/files/uab5_%DB%8C%DA%A9%DB%8C_%D8%A7%D8%B2_%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6.jpg

یکی از عوارض ناخوشایند نوشیدن شیر این است که می‌تواند باعث شود بدن خلط بیشتری تولید کند

برخی افراد با توقف نوشیدن شیرگاو، بینی و سینه‌شان صاف‌تر می‌شود

http://yon.ir/3eY6T

TebyanOnline