چرا نباید ماست را به همراه میوه خورد؟
کارشناسان معتقدند ترکیب میوه های ترش با مواد لبنی می تواند توانایی هضم را پایین بیاورد، فلورهای روده را تغییر دهد، مواد سمی در بدن تولید کند و باعث گرفتگی سینوس ها و نشانه های شبه آلرژی شود
دمنوش های گیاهی در فصل سرد
ترکیب زنجبیل با شیر همراه با دارچین و عسل برای افرادی که دچار درد آرتروز و ورم مفاصل هستند بسیار عالی است، هم چنین دمنوش گل گاو زبان و دمنوش چهار گل (گل گاوزبان، گل بنفشه، گل ختمی و گل سرخ) از معروفترین گلهای دم کردنی هستند.
زمان نقش مهمی در تاثیر گذاری این دمنوشها روی بدن دارد. برای خوردن دمنوشهای چهارگل بهترین زمان عصر است؛ چرا که بیشتر بیماریهای فصل سرما در شب به اوج خود میرسند، بیشتر دمنوشها باید تا ۵ بعد از ظهر خورده شده باشد.
Tebyanonline
سازمان غذا و دارو: آنتیبیوتیکهای "تاریخمصرف گذشته" را دور نریزید.
اگر آنتیبیوتیکها وارد طبیعت شوند، از راه باران، آبهای زیرزمینی و... وارد خاک و آب آشامیدنی و تصفیه می شوند.
این آنتی بیوتیک ها بدون اینکه اطلاع داشته باشیم وارد چرخه خوراک مردم و مقاومت میکروبی ایجاد میشود.
irinn_channel
عوامل خشک شدن پوست چیست؟
غدد چربی به مقدار کافی پوست را چرب نمی کنند، در نتیجه پوست خشک می شود، برنامه غذایی نامناسب نیز باعث خشکی پوست می شود.
البته بعضی داروها مثل دیورتیک ها، ضد اسپاسم ها، آنتی هیستامین ها نیز باعث خشکی پوست می شوند. بنابراینزیاد آب بنوشید. متخصصان توصیه می کنند افرادی که پوست خشکی دارند نوشیدن روزی 8 لیوان آب را فراموش نکنند. این کار باعث می شود آب مورد نیاز بدن تامین شود و رطوبت لازم به پوست برسد.
Tebyanonline