عضلات ورزیده و ریههای فرسوده/ ورزش در هوای آلوده چه تاثیرات مخربی دارد؟
ورزشکاران استقامتی نظیر رشتههای دو، دوچرخهسواری و پیادهروی نسبت به اثرات منفی آلایندهها حساستر از ورزشکاران قدرتی و سرعتی نظیر وزنهبرداری و دوی سرعت هستند.
شواهد نشان میدهد که ورزشکاران حرفهای بهخصوص آنهایی که در آب و هوای سرد ورزش میکنند، بیشتر از سایرین در معرض ابتلا به بیماریهای مجاری تنفسی هستند بنابراین حساسیت این افراد به اثرات آلایندههای هوا بیشتر است.
طب سنتی چطور به درمان استفراغ میپردازد؟
استفراغ درمانی فقط بر مبنای طب سنتی با خوردن عرق شوید
درمان_استفراغ
در بیمارانی که مبتلا به استفراغ شدید هستند وهیچ غذایی حتی آب را نمی توانند تحمل کنند و بلافاصله استفراغ می کنند،
بهترین درمان شوید است.(بصورت جوشانده یا دم کردنی)
#خانومها_بخوانند
همسرتان را آنگونه که هست بپذیرید!
ضرب المثلی می گوید : مرد ، #زندگی روی سقف را بر زندگی در کنار زنی #غرغرو ترجیح می دهد.
روزهای اول #ازدواج فوق العاده بود. شما همسرتان را دوست داشتید و از تمام چیزهایی که او می پسندید #لذت می بردید و او نیز در حال #تجربه همین حس بود. اما کم کم همه چیز رنگ باخت و شما حوصله تان از #سرگرمی های مورد #علاقه او سر رفت!
کم کم تماشای مسابقه #فوتبال اعصابتان را خرد می کند و از رفتن همسرتان به مسابقات ورزشی با دوستانش #اذیت می شوید.
این احساس #مشترک بین بسیاری از خانمهاست که مدتی از زمان ازدواج آنها گذشته است. شما در ابتدا نسبت به بسیاری از علاقه مندی های همسرتان، #مشتاق و بعد از مدتی بی تفاوت و بعد کسل و بی حوصله می شوید. اینجاست که #شروع میکنید به طرح ریزی و امتحان نقشه هایی برای گسترش و یا حتی #تغییر علایق او.
اما آن چیزی که عایدتان می شود ، #افزایش علاقه بیش از پیش همسرتان نسبت به سرگرمی هایش و دور شدن او از شماست و همین مسئله شما را #عصبانی تر خواهد کرد و مصمم تر برای #دگرگونی همسرتان تلاش می کنید.
تاثیر قلیون و دخانیات بر قوای جنسی خانم ها :
کاهش میل_جنسی
نرسیدن به ارگاسم
کاهش خون رسانى به اندام تناسلى
کاهش برانگیختگی
ناباروری