فواید درمانی گیاه سیر
فواید درمانی گیاه سیر
۱. کاهش علائم سرماخوردگی و سرفه
۲. کاهش فشار خون
۳. کاهش سطح کلسترول
۴. زخم‌ها را بهبود می بخشد
۵. خواص محافظت کننده عصبی
۶. جلوگیری از مسمومیت با فلزات سنگین
۷. سلامت قلب را تقویت می‌کند
۸. افزایش سلامت استخوان
۹. هضم را تقویت می‌کند
۱۰. قند خون را تنظیم می‌کند
۱۱. سیستم ایمنی را تقویت می‌کند
۱۲. مراقبت از چشم
۱۳. از آکنه جلوگیری می‌کند
خوردن‌روزانه 3 عدد خرما درروز موجب ی‌شه از "خواب‌آلودگی"در بہار نجات پیدا کنید،
خوردن‌روزانه 3 عدد خرما درروز موجب ی‌شه از "خواب‌آلودگی"در بہار نجات پیدا کنید، چون‌که می‌تونه 3 عددخرما ویتامین کل‌بدن "را تامین‌کنه کبد"را از سموم پاک کنه، کم‌خونی‌را درمان‌و پوسیدگی‌دندان‌را از بین می‌بره رما بخورید افسردگی‌نمی‌گیرید چراکه
سروتونین، ترکیبِ آرامش‌بخشه ه افزایش‌ترشح آن‌در مغز، کمک می‌کنه سترس‌کاهش‌پیدا کنه‌و بہت آرامشی‌که ر طی‌روز"احتیاجه ایجاد بشه"خرما فوایدش‌فراوانه
اثر_سیاه_دانه_بر_میخچه
اثر_سیاه_دانه_بر_میخچه
سیاه‌دانه و سیر راروی میخچ ضمــاد کنید تا برطرف گردد.
بــــرای از بین بردن میخــــچه،سیاه دانه و سیـــر را به اندازه ســــاوی بکوبیـد و روی محل یخــچه قرار دهید و بگذارید
تا ســــه ســــاعت بمــــاند. هـرروز ایـــن کــــار را به مـــــدت
یــــک هفتــــه تکــــرار کنیــــد.
زیتـــون و سبــــزی خـــوردن تنـهامواردی‌هستندکه‌مصرف‌آنهادرڪنارغــــــــذا، عمـــــــوما منعـــی ندارد
زیتـــون و سبــــزی خـــوردن تنـهامواردی‌هستندکه‌مصرف‌آنهادرڪنارغــــــــذا، عمـــــــوما منعـــی ندارد
توصیه‌می‌شودازخوردن‌سالاد‌ماست رشــی و نـوشیـــدنی های مختلـف ر ڪنــار غــذای اصلی پرهیز شود