به چند دلایل صبحانه را با تخم مرغ شروع کنیم
کاهش ریسک دیابت
کاهش حمله قلبی(امگا3)
کاهش وزن(پکتین)
سفیده تخم مرغ:پروتئین
زرده تخم مرغ:کلی مواد مغذی
به آب نوشیدنی گلاب اضافه کنید
گلاب غنی از آنتی اکسیدان و دارای خاصیت ضد التهابی است و کاهش دهنده لکه هاو بهبود دهنده رنگ پوست بوده ومقوی معده، قلب، کبد و اعصاب بوده وآرامبخشی قوی است.
بوی شکلات امواج تتا در مغز را افزایش میدهد که به ایجاد احساس آرامش کمک میکند.
این امواج از مفیدترین امواج مغز محسوب میشود و سبب بهبود خلاقیت میشود.
برای درمان تب کودکان طب سنتی چه راهکاری دارد؟
جو دو قاشق غذاخوری
عناب ده عدد
بنفشه پنج گرم
داخل چند لیوان آب جوش بریزید بجوشد تا لعاب دار شود سپس صاف کنید کم کم بدهید بخورد.
چرا وقتی خوابیم گوشی را بالای سرمان به شارژ نزنیم؟
براساس تحقیقات شارژ کردن تلفن همراه در اتاق،زمانی که خواب هستید
باعث ایجادعصبانیت و استرس های طولاتی مدت درفرد میشود !