خوراکی بسیار کم کالری برای کسانی که رژیم لاغری دارند
خوراکی بسیار کم کالری برای کسانی که رژیم لاغری دارند
شاهی آبی
آروگولا
اسفناج
چغندر برگ
کاهو
کرفس
خیار
تربچه
کدو سبز
کلم
دانه های سیاه و براق ضد تشنگی!
دانه های سیاه و براق ضد تشنگی!
"تخم خرفه" همان دانه های کوچک، گرد و سیاه رنگ و براقی است که از قدیم الایام روی نان برنجی ها و شیرینی ها می ریزند.
تخم خرفه مانند برگش در کاهش حرارت و تب، سوزش و التهاب معده، روده و کبد و کاهش سرفه بسیار مفید است.
اما اثرش در کاهش عطش بخصوص در فصل گرما بی نظیر است.
اگر تخم خرفه را کمی تفت دهند، بند آورنده اسهال است. اما غیربوداده آن به علت ایجاد لعابی که در اثر خیساندن ایجاد می کند، ملین است.
در کودکانی که دهانشان زخم می شود یا آفت می زند، می توان تعدادی تخم خرفه را کوییده و روی ناحیه ملتهب پاشید.
در ماه مبارک رمضان اثر این دانه سیاه لعاب دار در کاهش عطش و تحمل تشنگی عالی است. نوشیدن یکی دو لیوان شربت از تخم خرفه با کمی آب لیموی تازه نیاز به نوشیدن آب را کم کرده و یبوست را در ایام روزه داری کنترل می کند.
#درمان_خارش_بدن
#درمان_خارش_بدن
خارش بدن عمـــــدتا به علت حرارت و گــرما است و باید
مواد با طبـع سرد استفاده شود.
مصرف خاڪشـیر و دوغ بسیارمـــوثر است. دمنـــوش گیــاه
مریـــم گلـــی نیز مفید است.
یڪــی از دلایل خارش بدن نیزبد ڪارڪردن ڪبـــــــد است
و مصــــرف ترڪیب ڪاسنی و شاهتــره بسیار مفید است.
با انگور طراوت و پوستی روشن داشته باشید
با انگور طراوت و پوستی روشن داشته باشید
آب این گیاه را با یک تکه پنبه به صورت بمالید و بعد از ۱۰ دقیقه آب ولرم و کمی جوش شیرین صورت را بشورید