خاصیتهای درمانی اسفناج چیست؟
اسفناج برای سلامت قلب
اسفناج برای پیش گیری از آکنه
اسفناج برای رفع سوزش سردل
اسفناج برای درمان یبوست
اسفناج برای رشدمو
تنظیم خواب و کمک به درمان بی خوابی
کاهش وزن
خواص ضد سرطانی اسفناج
سلامت استخوانها
اسفناج برای جلوگیری از کم خونی
سلامتی چشم
پیش گیری از اثرات پیری
استحکام ماهیچهای
مفید برای فشار خون بالا
جلوگیری از زخم معده
اسفناج برای مدیریت دیابت
پیش گیری از آسم
جلوگیری از سرطان پروستات
پوست سالم و زیبا
ریتالین چه بلایی سرتون میاره؟
هر سال با شروع فصل امتحانات و کنکور، مصرف قرص «ریتالین» هم در بین دانشآموزان و دانشجویان افزایش پیدا میکنه و برخی برای شب بیداری و درس خوندن، از این قرص استفاده میکنن، اما شاید هیچوقت به عوارض خطرناک ریتالین فکر هم نکردن!
خواص بادرنجبویه در طب ایرانی
خـونساز
ضد بیماریهای کلیه
مقوی اعصاب و قلب
فـوقالعاده آرام بخش
ضد خوابهای وحشتناک
بالا برنده قوی فشار خون
برطرف کننده بوی بد دهان
ترش پرخاصیت!
گوجه سبز از محبوبترین میوههای است که در کنار طعم ترش خود سرشار از آهن، آنتیاکسیدان، فلانوئید، اسیدهای چرب، مواد آلی، فیبر، اسید سیتریک، اسیدمالیک، اسید بنزوئیک، پتاسیم و ویتامینهای C، A ، B و k است.
از دیگر خواص گوجه سبز میتوان به کاهش چربی و فشار خون، جلوگیری از پیری سلولها و برطرف کردن رسوبات خونی اشاره کرد.
همچنین ویتامین C موجود در آن سلامت قلب و عروق را تضمین و با تقویت سیستم ایمنی بدن از سرماخوردگی جلوگیری میکند.
خوراکیهای سنگ ساز کلیه
قهوه زیاد
کرفس
شیرینکنندههای مصنوعی
گوشت قرمز
ماهی ساردین
نمک
نوشیدنی گازدار
سبزیجات سبزرنگ
محصولات لبنی
مواد غذایی فرآوری شده