برای شست و شوی روزانه دست های خود، از آب داغ استفاده نکنید.
برای شست و شوی روزانه دست های خود، از آب داغ استفاده نکنید.
آب داغ لایه محافظ پوست را از بین می برد و باعث پیری زود رس پوست دست می شود.
خبرگزاری قوه قضاییه
Mizan_ir
فواید زود خوابیدن
فواید زود خوابیدن
کاهش وزن
چربی سوزی
زیبایی پـوست
افزایش هورمون رشد
جلوگیری از ریـــزش مو
افزایش سلامت مغز و قلب
کاهش خستگی در طول روز
iribnews
شب ها ژله بخوریدچون ژلاتین آن باعث
شب ها ژله بخوریدچون ژلاتین آن باعث
تقویت مفاصل وقلب
افزایش سوخت وساز بدن
بهبودتوانایی ذهنی
تقویت تاندونها و رباطها
جلوگیری ازپوکی استخوان و آرتروز می شود
خبرگزاری صداوسیما
iribnews
خوردن آب نخود پخته با قدری نمک، بازکننده گرفتگی ها، مُدر و
خوردن آب نخود پخته با قدری نمک، بازکننده گرفتگی ها، مُدر و برای درد سینه و زخم های ریه مفید است. خوردن آب خیس کرده نخود برای کاهش ورم لثه ها و تسکین درد دندان مفید است.
Mizan_ir
ژله رو دست کم نگیرید،زیرا ژلاتین آن باعث:
ژله رو دست کم نگیرید،زیرا ژلاتین آن باعث:
تقویت مفاصل و قلب افزایش سوخت و ساز بدن بهبود توانایی ذهنی تقویت تاندونها و رباطهاجلوگیری از پوکی استخوان و آرتروز می شود
iribnews_guilan