چگونه گلودرد صبحگاهی رو از بین ببریم ؟
چگونه گلودرد صبحگاهی رو از بین ببریم ؟
اگر صبح احساس گلودرد و سرماخوردگی دارید این معجون را بنوشید
1 لیوان آب داغ
2 قاشق عسل
نصف قاشق سرکه سیب
2 قاشق آب لیمو ترش
مقداری دارچین
تخمه کدو غذای هوش کودک،افزاینده وزن و اشتها آور
تخمه کدو غذای هوش کودک،افزاینده وزن و اشتها آور
تخمه کدو سرشار از ویتامین A،E و روی است.
موجب افزایش اشتها و بهبود وزنگیری کودک شده همچنین تخمه کدو که ارزشمندترین بخش این گیاه نیز هست، مقدار زیادی اسید چرب امگا3 و امگا6 دارد.
در افزایش قدرت ذهنی کودک تاثیر فراوانی دارد
در کودکان زیر دوسال به صورت آسیاب شده در انواع دسر سوپ کودک میتوان اضافه نمود.
یکی از صبحانههای مقوی و مورد علاقه کودکان، پنکیک خانگی است.
یکی از صبحانههای مقوی و مورد علاقه کودکان، پنکیک خانگی است. مواد اولیه برای تهیه پنکیک را میتوان از قبل تهیه و در یخچال یا فریزر نگهداری کرد. در این صورت، هر زمان که لازم بود، در مدت زمانی کوتاه میتوان پنکیکهای خوشمزه و سالم آماده کرد. از آنجایی که پنکیک، فیبر و پروتئین کمی دارد میتوان با افزودن مقداری ماست یونانی، آرد گندم کامل و جو دوسر به پنکیک این مشکل را حل کرد
شش باور غلط در مورد آپاندیس
شش باور غلط در مورد آپاندیس
۱_ زمان بروز تورم آپاندیس فصل خاصی مثل بهار نیست.
۲_ شنا کردن در استخر موجب تورم آپاندیس نمی شود.
۳_ ارتباط تورم آپاندیس با وراثت اثبات نشده است.
۴_ عمل جراحی آپاندیس ، عمل سختی نیست.
۵_ تورم آپاندیس مختص جنسیت یا سن خاصی نیست.
۶_ در زمان بروز تورم آپاندیس از مسهل یا داروهای دیگر استفاده نکنید.
اگر فرزند شما مشکلات زیر را دارد، به احتمال زیاد او در حافظه فعال(کوتاه مدت) دچار مشکل است
اگر فرزند شما مشکلات زیر را دارد، به احتمال زیاد او در حافظه فعال(کوتاه مدت) دچار مشکل است
1-رها کردن تکالیف قبل از تمام کردن آن ها
2-افراط در خیال بافی
3-ناتوانی در تکمیل تکالیف
4- بلند کردن دست برای جواب دادن به سوال در کلاس اما فراموش کردن آن چه که باید بگوید
5- فراموش کردن روش ادامه دادن یک فعالیتی که به خوبی شروع کرده. به ویژه فعالیت هایی که معلم مراحل انجام آن را مرحله به مرحله توضیح داده است.
تمرینات مربوط به تقویت حافظه فعال
1- یادآوری عدد به صورت مستقیم( از 3 عدد شروع شده و گسترش می یابد)
2- یادآوری عدد به صورت معکوس( از 3 عدد معکوس شروع شده و گسترش می یابد)
3- یادآوری کلمه به صورت مستقیم( از 3 کلمه شروع شده و گسترش می یابد)
4- یادآوری کلمه به صورت معکوس( از 3 کلمه معکوس شروع شده و گسترش می یابد)
5- یادآوری تصویر به صورت مستقیم( از 3 تصویر شروع شده و گسترش می یابد)
6- یاد آوری لیستی از هجاهای بی معنی( از 3 کلمه شروع شده و گسترش می یابد)
7- یادآوری تصویر به صورت معکوس( از 3 تصویر معکوس شروع شده و گسترش می یابد)
8- یاد آوری کلمه غیر مرتبط ( از 1 کلمه غیر مرتبط از بین 3 کلمه شروع شده و تمرین گسترش می یابد) توجه شود که این تفاوت ها به کاربرد-مفهوم - رنگ و اندازه و شکل و....
9- یاد آوری کلمات غیر مرتبط ( از 2 کلمه غیر مرتبط از بین 5 کلمه شروع شده و تمرین گسترش می یابد)
10- یاد آوری جمله ( از جملات کوتاه 3 کلمه ای شروع شده و گسترش می یابد)
11- یادآوری جمله( درست یا اشتباه بودن جمله را بیان کند و کلمه آخر جمله ها را بگوید( از 1 جمله شروع شده و تعداد جملات افزایش می یابد)
12- تطبیق لیست کلمه یا لغت. یک سری کلمه گفته می شود بعد از چند ثانیه کلمات جدید بیان می شود.باید تشخیص داده شود که آیا کلمات قسمت اول با کلمات قسمت دوم یکسان است یا خیر.
13- شمارش اعداد به صورت معکوس
14- انجام محاسبات ساده ریاضی به صورت معکوس
15- یاد آوری مکعب از روی صفحه رنگی مشبک
16- تمرین ماز
#تربیت_فرزند