دارچین، قهرمان مبارزه با قند خون و دیابت
دارچین در کاهش قند خون ناشتا عملکردی عالی دارد و به کنترل افزایش ناگهانی قند خون پس از وعده های غذایی کمک کند.
پاها را به مدت 20 دقیقه در روز بالا نگه دارید، اینکار سبب
پاها را به مدت 20 دقیقه در روز بالا نگه دارید، اینکار سبب
آرامـش روحی
کاهش ورم پاها
کاهش خستگی پاها
آرامش سیستم عصبی
بهبود عملکرد گوارشی بدن میگردد.
خواص سماق برای پوست صورت
خواص سماق برای پوست صورت
مصرف سماق باعث می شود که کهیرهایی که در صورت و بدن شما است از بین بروند.
برای رفع لکه های قهوه و سفید روی پوست شما مفید است.
خاصیت جوانسازی دارد و از بین برنده چین و چروک صورت است.
برای درمان خارش های پوستی مفید است.
برای از بین بردن های روی پوست می توانید پوست و برگ و ریشه و ساقه سماق را بپزید تا به قوام بیاید و سپس روی لکه ها بگذارید.
شاید در مورد کمپرس با سماق چیزهایی شنیده باشید ولی خوب است بدانید که برای التیام زخم و سوختگی و اگزما و ترک پوست و ترک نوک سینه زنان شیرده مفید است.
ماسک آووکادو و لیموترش برای پوست های چرب
ماسک آووکادو و لیموترش برای پوست های چرب
۱ عدد آووکادو رسیده را له کنید و آب ۱ عدد لیموترش را به آن اضافه کنید و ۳۰ دقیقه روی صورت بگذارید و بعد بشوئید
فوق العاده برای پوست چرب
بادمجان راهرگزسرخ نکنید
بادمجان راهرگزسرخ نکنید
خوردن بادمجان به صورت خام وپخته موجب تقویت استخوان، کاهش استرس کنترل دیابت وسلامت قلب میشود
اماسرخ کرده آن به دلیل جذب بالای چربی موجب نابودی قلب میشود