خستگی را از بدنتان بیرون کنید:
خستگی را از بدنتان بیرون کنید:
درون آب، لیمو بریزید
قندهای طبیعی را فراموش نکنید
به بادام پناه ببرید
سوپ جو دوسر بپزید
گوشت را حذف نکنید
خربزه چه خواصی دارد؟
خربزه چه خواصی دارد؟
شستشو دهنده مثانه
خوشبو کننده دهان
تمیز کننده پوست
سفید کردن دندان ها
ادرار آور
باز کردن گرفتگی کبد
مصرف با معده خالی یا همراه با عسل ممنوع است
چه غذاهایی باعث ایجاد کبد چرب می شوند؟
چه غذاهایی باعث ایجاد کبد چرب می شوند؟
غذاهایی که میزان نمکشان زیاد است میتوانند منجر به ایجاد کبد چرب شوند، زیرا باعث تولید مایع در کبد میشوند؛ که به این پدیده احتباس آب میگویند. در نتیجه، کبد شروع به تورم میکند.
برای کاهش وزن پودر تخم کتان را به چه صورت مصرف کنیم؟
برای کاهش وزن پودر تخم کتان را به چه صورت مصرف کنیم؟
قبل از غذا برای کاهش اشتها
همراه با غذا برای کنترل هضم غذا و کاهش چربی
میزان مصرف
بزرگسال 2 ق.چ در روز
نوجوان 1 ق.چ