جایگزین #قند و #شکر
جایگزین #قند و #شکر
توت، خرما ،کشمش، مویز ، انجیر ، عسل یا انواع شیره های گیاهی نظیر «خرما و توت و انگور » یا شکرسرخ یا شکر قهوه ای
نمک دریایی مناسب پخت وپز نیست
نمک دریایی مناسب پخت وپز نیست
در کشورما از طریق نمک، یُد مورد نیاز بدن تامین می شود و کمبود یُد می تواند زمینه ساز مشکلات عدیده ای از جمله گواتر و عقب ماندگی های ذهنی و جسمی باشد.
نمک دریا را جایگزین نمک یددار نکنید
نمک های تصفیه نشده سرشار از انواع آلودگی است و حتی می تواند منجر به سرطان زایی در افراد شود.
هم جوشاتو از بین ببر هم شوره سرتو -!
هم جوشاتو از بین ببر هم شوره سرتو -!
- اگر موهاتون شوره داره، سرکه سیب و آب رو ترکیب کنید و بزنید به کف سرتون بذارید ده دقیقه بمونه. چندبار که این کار رو انجام بدید کاملا شوره موهاتون درمان میشه .. !
- سرکه سیب رو رقیق کنید و بزنید به جوشاتون بیست دقیقه بمونه و بعد بشورید .. !
- خوردن سرکه سیب با مقدار زیادی آب چربی خون رو کاهش میده و باعث لاغری میشه. اگر معده ی حساسی دارید ناشتا نخورید
برای درمان کم خوابی و خوب نخوابیدن طب بوعلی چه راهکاری دارد؟
برای درمان کم خوابی و خوب نخوابیدن طب بوعلی چه راهکاری دارد؟
۷ عدد انجیر را در مقداری عرق بیدمشک، عرق بهارنارنج و گلاب خیس کنید...و اول شب آرام آرام میل کنید
سبب می‌شود زود به خواب بروید
همچنین انجیر ملیّن بسیار خوب و گرم کننده و تقویت کننده‌ی خوب مغز می‌باشد
بهتر است چند ساعت قبل این ترکیب را آماده کنید
فواید بی‌نظیر مصرف روزانه خرما !
فواید بی‌نظیر مصرف روزانه خرما !
کاهش کلسترول خون
غنی از پروتئین
سرشار از ویتامین‌ها
بهبود سلامت استخوان
تقویت سیستم عصبی
غنی از آهن
شادابی و سلامت پوست
بهبود هضم غذا
کمک به افزایش وزن
انرژی‌زا و پرنشاط