-
در کنار جوجه کباب و غذاهای حاوی گوشت مرغ، هویج بخورید !
جمعه 26 بهمن 1397 22:18
در کنار جوجه کباب و غذاهای حاوی گوشت مرغ، هویج بخورید ! زیرا هویج عوارض مرغ را کاهش میدهد و به افزایش ایمنی بدن کمک میکند MajalePezeshki
-
۶ ماده غذایی موثر در پیشگیری ویروس آنفلوآنزا:
جمعه 26 بهمن 1397 21:03
۶ ماده غذایی موثر در پیشگیری ویروس آنفلوآنزا: 1 سیر 2 چای سبز چای ترش 3 شکلات تیره 4 فلفل قرمز 5 آجیل 6 ماهی قزلآلا سلامت ShahraraNews
-
قبل از دادن موز به کودکان حتما پوست موز را بکنید
جمعه 26 بهمن 1397 20:07
قبل از دادن موز به کودکان حتما پوست موز را بکنید پوست موز به ترکیباتی شیمیایی حفاظتکننده، از جمله محلولهای ضدقارچ آغشته میشود ، این ترکیبات مانع از رسیدن زودهنگام یا گندیدن موز میشوند. iribnews
-
موقع خانه_تکانی دستکش بپوشید
جمعه 26 بهمن 1397 19:53
موقع خانه_تکانی دستکش بپوشید شویندهها چربی پوست را از بین برده، نفوذپذیری پوست را نسبت به موادمختلف بیشتر کرده و درنتیجه احتمال ابتلا به اگزمای آلرژیک افزایش مییابد تبیان_رسانه_زندگی TebyanOnline
-
مصرف سیر به صورت قرص فشارخون راتا 10 درصد کم می کند
پنجشنبه 25 بهمن 1397 21:29
مصرف سیر به صورت قرص فشارخون راتا 10 درصد کم می کند مبتلایان به فشارخون با افزودن سیر به رژیم غذاییشان وضعیت جسمی خود را بهبود دهند ettelaatdrug
-
مناسبترین زمان خواب ١٠شب الی ٦صبح است
پنجشنبه 25 بهمن 1397 20:57
مناسبترین زمان خواب ١٠شب الی ٦صبح است کسانیکه عادت به خواب دیر وقت دارند حتی اگر تا ظهر خواب راحت و کافی داشته باشند به سرعت دچار پیری زودرس چاقی کسالت و افسردگی میشوند سبک_زندگی_اسلامی تبیان_رسانه_زندگی TebyanOnline
-
در خانه_تکانی مراقب باشید
پنجشنبه 25 بهمن 1397 11:27
در خانه_تکانی مراقب باشید مخلوط جوهرنمک با دیگر شوینده ها گاز خطرناکی تولید میکند که باعث آسیبهای جبرانناپذیری چون سوختگی مجاری تنفسی، اختلال تنفسی و حتی مرگ میشود سبک_زندگی تبیان_رسانه_زندگی TebyanOnline
-
موقع خوردن خرما سعی کنید پوستش رو نخورید چون روکش مومی روی خرما می توانند خطرناک باشد !
چهارشنبه 24 بهمن 1397 22:26
موقع خوردن خرما سعی کنید پوستش رو نخورید چون روکش مومی روی خرما می توانند خطرناک باشد ! مانند سایر میوه های دیگر مثل سیب، خرما نیز با روکش مومی عرضه می شود. به دلیل اینکه میوه ها ظاهر بهتر و درخشان تری داشته باشند با موم روکش می شوند تا برای مدت زمان طولانی تری تازه بمانند. درخشندگی خرما معمولا به دلیل روکش نفتی یا...
-
چیزهایی که پیرتان میکند!
سهشنبه 23 بهمن 1397 15:23
چیزهایی که پیرتان میکند! زیاد نشستن دیر خوابیدن مالیدن چشم خوابیدن روی شکم کنترل نکردن استرس تغییر پی در پی وزن تمایل به خوراکیهای شیرین iribnews_guilan
-
عوارض شیرینی خامه ای
سهشنبه 23 بهمن 1397 15:18
عوارض شیرینی خامه ای چاقی افزایش شدید قندخون افزایش استرس ایجاد جوش صورت کاهش مینای دندان مشکلات گوارشی بالارفتن کلسترول iribnews
-
تنگی_نفس ؛ علل، علائم و درمان
سهشنبه 23 بهمن 1397 09:14
تنگی_نفس ؛ علل، علائم و درمان وجود وقفه و اخلال در الگوی تنفسی منظم انسان میتواند یک هشدار باشد. احساس ناتوانی در نفس عمیق کشیدن را تنگی نفس مینامند. علائم این تنگی نفس را میتوان اینگونه نام برد: تشنه هوا بودن، کوتاه شدن نفسها و احساس تنگی در قفسه سینه. تنگی نفس میتواند نشانهای از وجود مشکلات و شرایط مختلفی در...
-
تنگی_نفس ؛ علل، علائم و درمان
سهشنبه 23 بهمن 1397 09:13
تنگی_نفس ؛ علل، علائم و درمان وجود وقفه و اخلال در الگوی تنفسی منظم انسان میتواند یک هشدار باشد. احساس ناتوانی در نفس عمیق کشیدن را تنگی نفس مینامند. علائم این تنگی نفس را میتوان اینگونه نام برد: تشنه هوا بودن، کوتاه شدن نفسها و احساس تنگی در قفسه سینه. تنگی نفس میتواند نشانهای از وجود مشکلات و شرایط مختلفی در...
-
علائم رایج اماس در خانم ها و آقایان
شنبه 20 بهمن 1397 18:55
علائم رایج اماس در خانم ها و آقایان طبق گزارش انجمن اماس در امریکا، احتمال ابتلای خانمها به اماس سه برابر آقایان است. این بیماری میتواند علائم خاصی در خانمها داشته باشد اما اغلب علائم اماس در خانمها و آقایان مشابه است. علائم عضلانی علائم چشمی تغییرات روده و مثانه بیحسی و درد دشواری در صحبت و بلعیدن اثر روی...
-
قهوه احتمال مرگ در سنین جوانی و میانسالی را کم می کند!
شنبه 20 بهمن 1397 16:51
قهوه احتمال مرگ در سنین جوانی و میانسالی را کم می کند! نتایج پژوهش بزرگ آمریکایی روی حدود ۲۰۰ هزار نفر در مدتی بسیار طولانی نشان می دهد مصرف روزانه قهوه با ۱۸ درصد کاهش احتمال مرگ همراه است و این اثر حتی در مصرف کنندگان قهوه بدون کافئین هم دیده می شود پیش تر ثابت شده بود قهوه احتمال ابتلا به سرطان کبد و زوال عقل را کم...
-
قهوه احتمال مرگ را کم میکند !
شنبه 20 بهمن 1397 07:52
قهوه احتمال مرگ را کم میکند ! نتایج پژوهش بزرگ آمریکایی روی حدود 200 هزار نفر در مدتی بسیار طولانی نشان میدهد مصرف روزانه قهوه با 18 درصد کاهش احتمال مرگ همراه است و این اثر حتی در مصرف کنندگان قهوه بدون کافیین هم دیده میشود پیش ازاین ثابت شده بود قهوه احتمال ابتلا به سرطان کبد و زوال عقل را کم میکند iribnewz
-
هوای سرد فشار_خون تان را بالا میبرد
جمعه 19 بهمن 1397 16:06
هوای سرد فشار_خون تان را بالا میبرد زمستان نه تنها ذهن را تحریک میکند بلکه روی بدن هم اثر میگذارد، مخصوصاً روی فشارخون. تحقیقات نشان میدهد پایین بودن دمای هوا نه تنها میتواند فشار خونتان را بالا ببرد، بلکه میتواند مشکل را برای افرادی که دچار فشارخون بالا هستند بدتر هم بکند و منجر به سکته_مغزی یا حمله_قلبی شود....
-
کمبود آهن را جدی بگیریم در بالا با علائم شایع کمبود آهن آشنا بشیم
جمعه 19 بهمن 1397 08:51
-
«پیادهروی» از جمله کارهای سادهایست که نیاز به هیچ مقدمهای ندارد، اما میتواند لحظات خوشی را برایتان رقم بزند.
پنجشنبه 18 بهمن 1397 16:48
«پیادهروی» از جمله کارهای سادهایست که نیاز به هیچ مقدمهای ندارد، اما میتواند لحظات خوشی را برایتان رقم بزند. پس اگر اهل پیادهروی هستید این راهنما را بخوانید zibaidarlabkhand
-
بیماریهای کبد، عوامل، علائم و درمان آن
پنجشنبه 18 بهمن 1397 12:06
بیماریهای کبد، عوامل، علائم و درمان آن کبد، بافتی بزرگ در سمت راست شکم است که موجب سمزدایی از مواد شیمیایی شده و متابولیزه کردن داروها را نیز عهدهدار است. این عضو حیاتی بدن، علاوه بر اینها دارای وظایف کوچک و بزرگ دیگری هم است. در این مطلب به خطراتی که کبد را تهدید میکنند و علائم و روشهای پیشگیری از بیماری آن...
-
بیماری قلبی؛ عوامل، علائم و مراقبتها
پنجشنبه 18 بهمن 1397 12:03
بیماری قلبی؛ عوامل، علائم و مراقبتها بیماری قلبی یکی از جدیترین مشکلاتی است که زندگی انسان را تهدید میکند. این بیماری میتواند منجر به سکته، حمله_قلبی و در نهایت مرگ انسان شود. با شناخت علائم بیماری قلبی، سکته و حملات قلبی و همچنین ایجاد برخی تغییرات در سبک زندگی میتوان خطر بروز آن را کاهش داد. بیشتر بخوانید:...
-
در قدیم قلیان کاربرد درمانی داشت !
چهارشنبه 17 بهمن 1397 23:03
در قدیم قلیان کاربرد درمانی داشت ! عرق نعنا را به تنهایی درون قلیان بریزید و با مکیدن لوله، هوای عرق نعناع را به ریه ها منتقل کنید، اینکار ریه ها را تقویت میکند و یک روش درمانی موثر است
-
20 فایده 30 دقیقه پیادهروی روزانه
چهارشنبه 17 بهمن 1397 16:13
-
محصولات نمک دریا تولید شرکت وند آپادانا غیر مجاز است
چهارشنبه 17 بهمن 1397 10:55
محصولات نمک دریا تولید شرکت وند آپادانا غیر مجاز است فاقد پروانه ساخت پایگاه خبری و تحلیلی گیل نامه http://www.gilnameh.ir/?p=50399 gilnameh
-
چرا افراد لاغر، هرچه میخورند چاق نمیشوند؟
چهارشنبه 17 بهمن 1397 10:50
چرا افراد لاغر، هرچه میخورند چاق نمیشوند؟ ژن افراد میتواند تعیین کند که فردی چاق یا لاغر باشد. محققان میخواستند بدانند چرا وزن بدن افرادی که در یک محیط مشابه زندگی میکنند، میتواند به شدت متفاوت باشد، و چرا برخی افراد تا این حد میتوانند وزن خود را روی طیفی سالم نگه دارند و لاغر به نظر برسند در حالی که بعضی دیگر...
-
چجوری عفونت مجاری ادراری را ازبین ببریم ؟
دوشنبه 15 بهمن 1397 16:46
چجوری عفونت مجاری ادراری را ازبین ببریم ؟ صبحانه 1لیوان آب پرتقال را با آب نصف لیموترش مخلوط کنید وبنوشید این ترکیب دارای ویتامین C است که عفونتهای مجاری ادراری را رفع میکند
-
چرا باید در زمستان هر روز گشنیز بخورید؟
یکشنبه 14 بهمن 1397 21:00
چرا باید در زمستان هر روز گشنیز بخورید؟ گشنیز گیاه و سبزی معروفی است که در انواع غذاها استفاده میشود، هم به عنوان یکی از عناصر اصلی و هم برای تزئین. از گشنیز میتوانید در تهیهی انواع سالاد و خوراکهای سبزیجات یا گوشتی، دسرها و نوشیدنیها استفاده کنید. برگهای گشنیز سرشار از ویتامین A ، ویتامین K و ویتامین C هستند؛...
-
شب ها خوابتان نمی برد؟
یکشنبه 14 بهمن 1397 20:54
شب ها خوابتان نمی برد؟ چند دانه بادام مصرف کنید. بادام منبع غنی از هورمون خواب می باشد. با از بین بردن فشار روی ماهیچه ها موجب خوابی آسان میشود. منبع::جام
-
بهترین و بدترین رژیم های غذایی برای دیابتی ها
یکشنبه 14 بهمن 1397 20:39
بهترین و بدترین رژیم های غذایی برای دیابتی ها براساس اعلام انجمن دیابت آمریکا، بهترین گوشت ها برای افراد مبتلا به دیابت، گوشت هایی هستند که دارای کمترین میزان چربی های اشباع باشند. این گوشت ها شامل ماهی، بوقلمون و سینه مرغ می شوند. بهتر است مبتلایان به دیابت، هفته ای 2 مرتبه، هرکدام از این گوشت ها را در برنامه غذایی...
-
چه کسانی نباید زنجبیل بخورند؟
یکشنبه 14 بهمن 1397 13:20
چه کسانی نباید زنجبیل بخورند؟ مصرف زنجبیل برای افرادی که زیر وزن طبیعی هستند میتواند منجر به کاهش اشتها و متعاقبا ریزش مو و کمبود ویتامین شود. زنجبیل در بیماران هموفیلی میتواند موجب تشدید خونریزی شود. مصرف زنجبیل در سه ماهه آخر حاملگی به هیچوجه توصیه نمیشود چرا که میتواند موجب زایمان زودرس و پیش از موعد شود....
-
زردچوبه و فلفل_سیاه با هم جادو میکنند!
یکشنبه 14 بهمن 1397 12:57
زردچوبه و فلفل_سیاه با هم جادو میکنند! هم زردچوبه و هم فلفل سیاه سرشار از خاصیت آنتیاکسیدانی هستند که به تقویت_حافظه کمک میکنند. این دو ادویه میتوانند از مغز در برابر بیماریهای گستردهای مانند زوال عقل و آلزایمر محافظت کنند. این دو عامل اگر با هم ترکیب شوند خاصیت درمانی فوقالعادهای پیدا میکنند. تسکین_درد کنترل...
