-
کمبود جزئی روی چه عوارضی دارد؟
شنبه 27 مرداد 1397 23:54
کمبود جزئی روی چه عوارضی دارد؟ سرماخوردگی و گریپ مداوم خستگی مزمن مشکلات رشد در کودکان کجخلقی مشکل یادگیری در مدرسه کاهش قدرت حافظه آکنه مشکلات بینایی علائم کمبود مزمن، فواید و منابع غذایی آن را اینجا بخوانید: yon.ir/x8qkU TebyanOnline
-
خوراکیهایی برای داشتن ناخنهای درخشان و قوی
جمعه 26 مرداد 1397 22:01
خوراکیهایی برای داشتن ناخنهای درخشان و قوی تخم مرغ (برای بیوتین) بادام هندی (برای روی) فلفل دلمهای زرد (برای ویتامین C ) سیب زمینی شیرین (برای ویتامین A ) لوبیاسویای سبز (برای سیستئین و فولات) توضیحات تکمیلی: yon.ir/VkxmG TebyanOnline
-
قندهای رژیمی هم قند خونتان را بالا میبرند
جمعه 26 مرداد 1397 11:14
قندهای رژیمی هم قند خونتان را بالا میبرند در یک تحقیق علمی مشخص شد شیرینکنندههای بدون کالری ممکن است متابولیسم بدن را تحت تأثیر قرار داده و سطح قند خون را افزایش دهند، حداقل این آزمایش بر روی موشها و بعضی انسانها چنین نتیجهای را نشان داده است. بیشتر بخوانید: yon.ir/yVuoR TebyanOnline
-
7 دلیل پنهانی تغییر رنگ پوست
پنجشنبه 25 مرداد 1397 12:54
7 دلیل پنهانی تغییر رنگ پوست آلودگی هوا و سموم محیطی بارداری داروهای هورمونی ضدبارداری برخی داروها حمام خورشیدی یا سالنهای برنزه کننده مصرف الکل خوراکیهای تحریک کننده پوست توضیحات هر مورد: yon.ir/4fSQg TebyanOnlin
-
در خانه کودک باهوش تربیت کنید
سهشنبه 23 مرداد 1397 12:18
در خانه کودک باهوش تربیت کنید برای داشتن کودکان باهوش لزوما نیازی نیست تا در کلاس های مختلف آنها را ثبت نام کنید. هر کودکی یک ظرفیت و توانایی در یادگیری دارد که متناسب با سن آنها نیز تغییر می کند. والدین برای آنکه فرزندان باهوشی تربیت کنند می توانند با انجام بازی ها در خانه، به بالا بردن ضریب هوشی کودک شان کمک کنند....
-
عوارض مصرف همزمان مکمل های ورزشی
سهشنبه 23 مرداد 1397 12:16
-
برنج را حذف نکنید
سهشنبه 23 مرداد 1397 11:46
برنج را حذف نکنید هـیچ گاه برای لاغر شدن برنج را کاملا حذف نکنید از خواص برنج میتوان به: منبع عالی انرژی پیشگیری از آلزایمر مراقبت پوستی تنظیم فشار خون اشاره کرد zendegi.salam
-
با توجه به گرما و نوشیدن زیاد آب یخ، این هشدار را جدی بگیرید! مضرات آب یخ چیست!؟
دوشنبه 22 مرداد 1397 21:29
با توجه به گرما و نوشیدن زیاد آب یخ، این هشدار را جدی بگیرید! مضرات آب یخ چیست!؟ ابو علی سینا: «اگه آب یخ شما را در جوانی بیمار نکند، حتما در میانسالی شما را سخت بیمار خواهد کرد!» آب یخ باعث چسبیدن چربی دور عروق قلب شده و عامل انسداد 4 رگ اصلی قلب و سکته یا ایست قلبی میشه! شاید شنیده باشید افراد جوونی که ایست قلبی...
-
سموم شیمیایی چگونه بر سلامت انسان تاثیر می گذارند؟
یکشنبه 21 مرداد 1397 14:17
سموم شیمیایی چگونه بر سلامت انسان تاثیر می گذارند؟ سموم شیمیایی با تغییر سرعت فعالیت های مختلف بدن، افزایش آنها ( افزایش تپش قلب و تعریق) یا کاهش آنها (توقف کامل تنفس) عمل می کنند. مثلا افرادی که در معرض حشره کش مالاتیون قرار می گیرند دچار تعریق و تعرق زیادی میشوند این پدیده در اثر یک سری از رخدادهای فیزیولوژیکی در...
-
نوزادان تراریخته؛ فاجعهای در راه است؟
یکشنبه 21 مرداد 1397 11:37
نوزادان تراریخته؛ فاجعهای در راه است؟ مدتی است در کشور ما محصولات تراریخته، به یکی از پربحثترین مسائل روز تبدیل شده است و از گوشه و کنار، اخبار ضد و نقیضی درباره بیخطر بودن و خطرناک بودن این دسته از محصولات به گوش میرسد. گزارشهای جهانی نیز، آدرس درستی در باره تراریخته نمیدهند و هنوز هم به طور قطع، نمیتوان در...
-
داشتن حساسیت به کرمهای ضدآفتاب به این معنا نیست که
یکشنبه 21 مرداد 1397 11:09
داشتن حساسیت به کرمهای ضدآفتاب به این معنا نیست که شما میتوانید آزادانه زیر نور خورشید، که میتواند موجب سرطان پوست شود، قرار بگیرید. برای حفظ ایمنی در برابر نور خورشید، از کرمهای ضدآفتاب فیزیکی یا معدنی استفاده کنید که تنها بر روی سطح بالایی پوست قرار میگیرند. بیشتر بخوانید: yon.ir/0Qyed TebyanOnline
-
برای رفع سریع خارش و درد ناشی از گزش زنبور عسل و حشرات ؛
یکشنبه 21 مرداد 1397 10:40
برای رفع سریع خارش و درد ناشی از گزش زنبور عسل و حشرات ؛ یک تربچه را نصف کنید و روی موضع بمالید ! تربچه ؛ التهاب، درد و حتی کبودی را رفع می کند و مانند آب روی آتش است. سلامت ShahraraNews
-
(زنگ سلامت) نوشیدنی خیار و زعفران!
جمعه 19 مرداد 1397 22:39
-
این کار ها را با معده خالی انجام ندهید
جمعه 19 مرداد 1397 18:42
این کار ها را با معده خالی انجام ندهید خوردن مسکن=خونریزی گوارشی خوردن قهوه= سوزش معده جویدن آدامس=گاستریت (ورم معده) خوابیدن=پرخوری ورزش=کاهش ماهیچه ها آب مرکبات=آسیب جدی به معده zendegi.salam
-
انگور و سلامت قلب
جمعه 19 مرداد 1397 18:30
انگور و سلامت قلب انگور به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان های متنوع و پولیفنول هایی که در دانه های آن وجود دارد به سلامت قلب کمک می کند. پولیفنول ها به کاهش فشارخون کمک کرده و سلامت قلب را ارتقا می دهند. این ترکیبات مفید خاصیت انعطاف پذیری عروق خونی را بالا می برند. بیشتر بخوانید: goo.gl/QCHosF TebyanOnline
-
گردو را همراه با خرما بخورید.
پنجشنبه 18 مرداد 1397 09:39
گردو را همراه با خرما بخورید. فسفر. گردو بهتر جذب می شود موجب افزایش شادی و کاهش شدید خستگی می شود سردرد های ناشی از کم آبی را کاهش میدهد.
-
اگر میخواهید سلامت باشید این نکات را رعایت کنید
چهارشنبه 17 مرداد 1397 23:02
اگر میخواهید سلامت باشید این نکات را رعایت کنید ۱- برنج را آبکش نکنید . ۲- قندهای قندان را ریزتر کنید . ۳- هیچ وعده غذایی را حذف نکنید . ۴- به خوردن سبزیجات عادت کنید ۵- با سیر و پیاز به شدت دوست باشید . ۶- آب فراوان بنوشید . ۷- چیپس را دشمن خود بدانید . ۸- غذا را به خوبی بجوید . ۹- ماست کم چرب و شیر را فراموش نکنید...
-
7 علامتی که نشان میدهد باید فرزندتان را نزد پزشک ببرید
چهارشنبه 17 مرداد 1397 21:30
7 علامتی که نشان میدهد باید فرزندتان را نزد پزشک ببرید بروز خال روی پوست کودک ریزش موی زیاد تغییر رفتار رشد نامنظم جمجمه بیتوجهی به صدای شما تشنگی زیاد خروپفهای شدید بیشتر بخوانید: yon.ir/ZKeUC TebyanOnline
-
تحقیقات نشان میدهد که روغن زیتون میتواند......
سهشنبه 16 مرداد 1397 17:42
تحقیقات نشان میدهد که روغن زیتون میتواند سبب بهبود فعالیتهای مغزی شود، به خصوص در فرایندهایی نظیر حافظه و یادگیری. این امر نشان میدهد که مصرف این محصول میتواند یکی از راههای مناسب پیشگیری از ابتلا به آلزایمر و سایر بیماریهای مشابه وابسته به انحطاط و زوال ادراکی و شناختی باشد. بیشتر بخوانید: yon.ir/MF0ZT...
-
چهار نکته از امیرالمومنین برای بی نیازی به طبیب
سهشنبه 16 مرداد 1397 00:04
-
انجیر رطوبت بدن را از بین برده ، استخوان را محکم کرده، مو را بر بدن می رویاند و درد را از بین میبرد.
دوشنبه 15 مرداد 1397 23:43
انجیر رطوبت بدن را از بین برده ، استخوان را محکم کرده، مو را بر بدن می رویاند و درد را از بین میبرد. بهترین میوه برای رفع یبوست و پاکسازی روده هاست zendegi.salam
-
تاثیر مصرف خیار بر سلامت استخوانها
دوشنبه 15 مرداد 1397 17:34
تاثیر مصرف خیار بر سلامت استخوانها مشروح خبر https://goo.gl/AGqPwB خزرآنلاین خبری گیلان khazaronline Khazaronline.com
-
برخی از خواص لیمو ترش
دوشنبه 15 مرداد 1397 14:16
برخی از خواص لیمو ترش افزایش مصرف آب بهبود هضم غذا کاهش خطر ابتلا به سرطان بهبود کیفیت پوست تسریع کاهش وزن بهبود عملکرد ایمنی بدن کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی کاهش قند خون جلوگیری از رشد میکروارگانیسم ها دارای خواص ضد التهابی جلوگیری از سنگ کلیه iribnews_guilan
-
6 قانون سلامتی
شنبه 13 مرداد 1397 16:56
6 قانون سلامتی 1-گوشت کمتر، سبزیجات بیشتر 2-نمک کمتر، سرکه بیشتر 3-غذای کمتر، جویدن بیشتر 4-رانندگی کمتر، پیاده روی بیشتر 5-نگرانی کمتر، خواب بیشتر 6-عصبانیت کمتر، خنده بیشتر iribnews_guilan
-
عوارض مصرف بیش از حد شکر و شیرینی
پنجشنبه 11 مرداد 1397 17:27
عوارض مصرف بیش از حد شکر و شیرینی افزایش قندخون چاقی و چربی شکم پهلو ایجاد سنگ صفرا و سنگ کلیه مانع جذب کلسیم و منیزیم کاهش حافظه پیری زودرس پوکی استخوان iribnews_guilan
-
همیشه، پاستا با طعم گیاهی به نظر خوب میآید و آنقدر دارای رنگ سبز هست که باورپذیر باشد.
پنجشنبه 11 مرداد 1397 14:05
همیشه، پاستا با طعم گیاهی به نظر خوب میآید و آنقدر دارای رنگ سبز هست که باورپذیر باشد. اما در واقع، این نوع پاستاها تنها از نظر کربوهیدراتهای ساده خوب هستند. بهتر است به جای استفاده از آنها، سبزیجات تازه را به ترکیب پاستای خود اضافه کنید. دیگر غذاهایی که فکر میکنید سالماند اما نیستند را اینجا بخوانید:...
-
تغییر صدای ناگهانی و طولانی چنانچه در فردی که سن بالای ۵۰ سال دارد
چهارشنبه 10 مرداد 1397 21:59
تغییر صدای ناگهانی و طولانی چنانچه در فردی که سن بالای ۵۰ سال دارد، همچنین سیگار، مواد مخدر و یا الکل مصرف میکند و سابقه سرطان در خانواده داشته است، به وجود بیاید، احتمال ابتلا به سرطان حنجره در او زیادتر از دیگران خواهد بود. افرادی که صدای آنان تغییر کرده و دارای چند فاکتور مذکور نیز هستند لازم است زودتر به پزشک...
-
طبع بادمجان گرم است ولی در زمستان سرد و در تابستان معتدل است. بنابراین در تمام اوقات خوب است در هر حالی
دوشنبه 8 مرداد 1397 21:15
-
آب هندوانه
دوشنبه 8 مرداد 1397 12:20
آب هندوانه آب هندوانه : معالجه فشار خون ، درمان زخمهای گلو و دهان ، لاغر کننده تخم هندوانه : رفع مسمومیت ، معالجه دیابت ، حاوی ویتامین B16 iribnews_guilan
-
نان_جو بخورید تا سکته نکنید
یکشنبه 7 مرداد 1397 16:51
نان_جو بخورید تا سکته نکنید کمک به لاغری سلامتی قلب آرامش اعصاب جلوگیری از سفیدی مو پاکسازی دستگاه گوارش کمک به حفظ شادابی پوست irinn_channel
