-
مراقب ماسکهایی که میزنید باشید
جمعه 24 مرداد 1399 23:13
مراقب ماسکهایی که میزنید باشید تیم دانشمندان از یک جعبه سیاه، لیزر و دوربین برای اندازهگیری قطرات تنفسی و اثربخشی ماسک در انتشار ویروس #کرونا استفاده کردن. بهترین ماسک که عالی عمل کرده ماسک سه لایه جراحی بوده و بدترینش ماسکهای کشباف دستساز TebyanOnline
-
اسپری بینی بهتر از ماسک علیه کرونا
جمعه 24 مرداد 1399 22:04
اسپری بینی بهتر از ماسک علیه کرونا دانشمندان میگویند اسپری بینی{ Nasal } مانع از ابتلا به #کرونا شده و تاثیرش بیشتر از تجهیزات حفاظتی شخصی PPE شامل جلیقه و ماسک و ... هست. محققان دانشگاه کالیفرنیا فرمول خود موسوم به AeroNabs رو تدوین کرده و امیدوارند از آن به عنوان ابزاری کوتاه مدت برای جلوگیری از عفونت کووید۱۹...
-
(زنگ سلامت) تلفنهمراه را در این مکانها قرار ندهید!
جمعه 24 مرداد 1399 20:08
-
کمبود ویتامــینB3...
جمعه 24 مرداد 1399 10:43
کمبود ویتامــین B3 بداخلاقی خستگی تمرکز ضعیف اضطراب مواد سرشار از ویتامین B3 مرغ بادام زمینی ماهی قارچ تخمه آفتابگردان avandkhabar
-
سیر سیاه
جمعه 24 مرداد 1399 10:39
سیر سیاه سیر سیاه دارای مقدار زیادی ترکیبات آنتی اکسیدانی در مقایسه با سیر تازه یا سفید است . توجه داشته باشید که تخمیر نه تنها باعث تغییر سیر در طعم و ظاهر میشود بلکه باعث افزایش خواص سیر سیاه نیز می شود. سیر سیاه برعکس سیر تازه یا سفید بوی ناخوشایندی ایجاد نمی کند. خواص سیر سیاه: .تقویت سیستم ایمنی بدن .مانع و ضد...
-
چه افرادی میتوانند کمتر از ۸ ساعت در شبانه روز بخوابند؟
پنجشنبه 23 مرداد 1399 19:01
چه افرادی میتوانند کمتر از ۸ ساعت در شبانه روز بخوابند؟ مرکز کنترل و پیشگیری بیماریهای آمریکا میگوید هر انسان بالغ ۱۸ تا ۶۰ ساله نیازمند خوابیدن ۷ ساعت یا بیشتر در شبانه روز است. با این حال، برخی انسانها کمتر از این میزان میخوابند، ولی همیشه سالم و سرحال هستند، در حالی که برخی انسانها در صورتی که کمتر از ۸ ساعت...
-
خلق تنگ یا افسردگی ؛ چالش مردم در روزهای تلخ کرونایی
چهارشنبه 22 مرداد 1399 11:56
خلق تنگ یا افسردگی ؛ چالش مردم در روزهای تلخ کرونایی کرونا درمان و یا واکسن مشخصی ندارد و این موضوع به میزان قابل توجهی ترس و دلهره در افراد ایجاد کرده است. افرادی که در حال حاضر دچار خلق تنگ و غمگین هستند اگر سابقه اختلالات روحی و روانی نداشته و دورههایی از بیماری را تجربه نکرده باشند و فقط بعد از پاندمی کرونا و...
-
تپش قلب چه زمانی نگران کننده است؟
دوشنبه 20 مرداد 1399 22:51
تپش قلب چه زمانی نگران کننده است؟ گاهی تپش قلب میتونه نشون دهنده وجود مشکلات دیگهای مثل پرکاری تیروئید یا بزرگی قلب باشه. درباره قلبتون بیشتر بدونید TebyanOnline
-
شکلات تلخ باعث تقویت عدسی، لنز و قرنیه چشم می شود !
دوشنبه 20 مرداد 1399 22:40
شکلات تلخ باعث تقویت عدسی، لنز و قرنیه چشم می شود ! اگر روزانه بیش از دو ساعت با گوشی مشغولید، شکلات کاکائویی بخورید شکلات از ماهیچه های خونی چشم محافظت می کند. Aftabkshir
-
چه کسانی بیشتر دچار زخم گوشه لبها میشوند؟
دوشنبه 20 مرداد 1399 21:52
چه کسانی بیشتر دچار زخم گوشه لبها میشوند؟ افرادی که: دارای پوست حساس هستند. مرتباً از کورتیکواستروئیدها یا آنتیبیوتیکها استفاده میکنند. سیگار میکشند. به کمخونی، دیابت یا سرطان دچارند. دچار کمبود ویتامینهای B9 ، B6 ، B2 ، B3 یا روی و آهن هستند. روی دندونشون بریس ارتودنسی دارند. اختلالات ایمنی مانند HIV دارند....
-
۳ علامت عجیب ویروس کرونا
دوشنبه 20 مرداد 1399 19:35
۳ علامت عجیب ویروس کرونا نظام سلامت انگلیس ( NHS ) سه علامت غیرمعمول ویروس #کرونا رو تایید کرده. اناچاس هشدار داده که ویروس کووید- ۱۹ ممکنه باعث ایجاد مشکلات چشم مثل بزرگ شدن این عضو صورت، رگهای خونی قرمز، پلکهای متورم، آب زیاد و افزایش ترشحات بشه. نظام سلامت انگلیس گیجی و سردرگمی رو به عنوان یکی دیگر از علائم...
-
۷ فایده علمی چرت بعدازظهر
یکشنبه 19 مرداد 1399 22:56
۷ فایده علمی چرت بعدازظهر در پاسخ به فواید زیاد چرت زدن، شرکتهای بزرگی مثل فیسبوک، گوگل و نایک اتاقهای چرت زدن رو در محل کار قرار دادن و کارمندانشون رو ترغیب به استفاده میکنند. چرت زدن ۱- حافظه رو تقویت میکنه ۲- فشارخون رو کاهش میده ۳- اعصاب رو آرام میکنه ۴- هوشیاری رو بهبود میبخشه ۵- خلاقیت رو افزایش میده ۶-...
-
اسفناج دارای ماده ی دارویی به نام فولیک اسید است که در جهت تقویت حافظه موثر می باشد.و...
یکشنبه 19 مرداد 1399 12:59
اسفناج دارای ماده ی دارویی به نام فولیک اسید است که در جهت تقویت حافظه موثر می باشد.و هم چنین برای افرادی که دارای عارضه ی قلبی هستند نیز بسیار مفید می باشد.اسفناج حاوی مواد آنتی اکسیدان نیز می باشد. Aftabkshir
-
اصلیترین دلیل مرگبار شدن ویروس کرونا کشف شد
یکشنبه 19 مرداد 1399 12:35
اصلیترین دلیل مرگبار شدن ویروس کرونا کشف شد برخی بیماریها میتوانند روی یکدیگر تاثیر داشته باشند و یکدیگر را تشدید کنند. به تازگی محققان پی برده اند که بیماری لثه میتواند باعث مرگبار شدن کووید-۱۹ در بیماران شود. بر این اساس، محققان ارتباط میان خطر مرگ بار ابتلا به ویروس کرونا و بیماری لثه را کشف کردند. بیماری لثه...
-
مرحله سوم غربالگری سراسری به زودی اجرا میشود
یکشنبه 19 مرداد 1399 11:32
مرحله سوم غربالگری سراسری به زودی اجرا میشود رئیسی، معاون وزیر بهداشت: در مرحله نخست اجرای این طرح ۸۷ درصد و در مرحله دوم ۴۲ درصد مردم در سراسر کشور غربالگری شدند. به طور قطع حداقل یک سال طول می کشد تا واکسن و یا داروی موثری برای درمان کرونا تولید شود و امکان تهیه آن برای همه مردم مقدور باشد. ayine_pirbazar
-
نان های کپک زده را به سرعت از خانه دور کرده و حتی در زمین دفن کنید ! کپک نان سرشار از آفلاتوکسین است که عامل سرطان خون می باشد.
یکشنبه 19 مرداد 1399 11:31
نان های کپک زده را به سرعت از خانه دور کرده و حتی در زمین دفن کنید ! کپک نان سرشار از آفلاتوکسین است که عامل سرطان خون می باشد.
-
اگر این علائم را دارید و تست کرونای شما منفی بود، باز هم قرنطینه شوید
شنبه 18 مرداد 1399 17:18
اگر این علائم را دارید و تست کرونای شما منفی بود، باز هم قرنطینه شوید دکتر ابراهیم رزم پا، عضو هیات مدیره انجمن گوش و حلق و بینی: اگر افرادی علائم عصبی مانند از دست دادن حس بویایی، شنوایی و چشایی را داشتند و علامت دیگری نداشتند و حتی تست کرونای آنها نیز منفی شد، شرط عقل و احتیاط این است که از تماس با بقیه خودداری کرده...
-
حذف وعدههای اصلی مانع سوخت و ساز بدن خواهد شد
جمعه 17 مرداد 1399 20:24
حذف وعدههای اصلی مانع سوخت و ساز بدن خواهد شد نرگس جوزدانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفتوگو با باشگاه خبرنگاران جوان: افرادی که قصد گرفتن رژیم غذایی با حذف صبحانه و شام و جایگزینی مولتی ویتامینها به جای آنها را دارند باید بدانند که این روش بسیار نادرست است. حتما تا یک ساعت بعد از بیدار شدن به مصرف صبحانه مغذی و...
-
توصیههایی برای پیشگیری از عفونتهای زنانه.
پنجشنبه 16 مرداد 1399 18:54
توصیههایی برای پیشگیری از عفونتهای زنانه از چربیهای سالم مانند مغزها، دانههای خوراکی و روغنزیتون استفاده کنید. دور غذاهای فرآوری شده خط بکشید. بدنتون رو هیدراته نگه دارید. قند و شیرینی کمتری مصرف کنید. از مصرف گوشت و لبنیاتی که دارای هورمونهای مصنوعیاند خودداری کنید. رژیم غذایی غنی از ویتامینها و حاوی مواد...
-
(زنگ سلامت) دلایل شایع لرزش دستها.
پنجشنبه 16 مرداد 1399 18:44
دلایل شایع لرزش دستها استرس بیماری پارکینسون مصرف برخی داروها خستگی و کمبود خواب مصرف بیش از حد کافئین
-
راهکارهای خانگی برای رفع تنگی نفس.
پنجشنبه 16 مرداد 1399 18:39
-
این علائم قلبی رو نادیده نگیرید درد فک یا دندان مخصوصا در خانمها.
پنجشنبه 16 مرداد 1399 18:36
-
در طول روز 8-10 لیوان آب بخورید، این کار باعث افزایش متابولیسم و افزایش سلامتی بدنتون میشه
پنجشنبه 16 مرداد 1399 10:49
در طول روز 8-10 لیوان آب بخورید، این کار باعث افزایش متابولیسم و افزایش سلامتی بدنتون میشه اگر هم نمیتونید این کار رو کنید مصرف میوه و سبزیجاتتون رو بیشتر کنید Aftabkshir
-
ویروس کرونا ۴ روز روی اسکناسها باقی میماند.
چهارشنبه 15 مرداد 1399 21:03
ویروس کرونا ۴ روز روی اسکناسها باقی میماند مؤسسه ملی تحقیقات سلامت دانشگاه تهران: بر اساس شواهد بررسی شده، نخستین و بهترین روش ضدعفونی کردن اشیای کاغذی، قرنطینه کردن آنها است. زمان قرنطینه مناسب برای محصولات کاغذی یا مقوایی ساده حداقل ۲۴ ساعت و برای کتابهای پوشیده از پلی استر یا سایر پلاستیکها و همچنین مواد...
-
پیشگیری از افتادگی پوست در رژیمهای لاغری.
چهارشنبه 15 مرداد 1399 19:32
پیشگیری از افتادگی پوست در رژیمهای لاغری آهسته وزن کم کنید (نهایتا کاهش نیم تا یک کیلوگرم در هفته) به اندازه کافی پروتئین بخورید (تخممرغ، ماهی و سینه مرغ) بدنتون رو هیدراته نگه دارید (با نوشیدن آب و مایعات سالم) طناب بزنید (دو بار در روز هر بار ۱۵ دقیقه) چای دارچین با عسل طبیعی بنوشید (نیم ساعت قبل صبحانه) آلوئهورا...
-
تاثیر عصبانیت بر سلامت بدن.
چهارشنبه 15 مرداد 1399 12:38
تاثیر عصبانیت بر سلامت بدن زخم معده و سرگیجه سر درد و فلج اعضاء از دست دادن توده عضلانی لختگی خون و سکته مغزی بیماریهای قلبی و تنگی نفس iribnews_guilan2
-
بیماری که موجب اختلال در شنوایی کودک میشود.
چهارشنبه 15 مرداد 1399 09:30
بیماری که موجب اختلال در شنوایی کودک میشود عفونت گوش میانی یک عفونت باکتریایی حاد بوده که معمولا با عفونت دستگاه تنفسی فوقانی همراه است. بیش از ۸۰ درصد کودکان یک بار دورهای از عفونت یا التهاب گوش میانی را تا سن ۳ سالگی تجربه خواهند کرد. این عارضه، شایعترین علت کاهش شنوایی در کودکان بوده و تشخیص دقیق آن در شیرخواران...
-
ماسک خود را زیر چانه قرار ندهید.
سهشنبه 14 مرداد 1399 22:32
ماسک خود را زیر چانه قرار ندهید حمید سوری، اپیدمیولوژیست و عضو کمیته کشوری کرونا در گفتوگو با باشگاه خبرنگاران جوان: اگر هنگام برداشتن ماسک در محیط آلوده باشیم شانس انتقال ویروس کرونا از طریق دهان، بینی و ترشحات آنها افزایش پیدا میکند. برخی افراد برای خوردن، آشامیدن، استراحت یا تنفس راحتتر، ماسک را روی چانه خود...
-
اینفوگرافی به این ۱۰ نقطه کرونایی با احتیاط نزدیک شوید.
سهشنبه 14 مرداد 1399 17:21
-
اینفوگرافی چرا نباید ماسک خود را روی چانه بیاوریم؟.
سهشنبه 14 مرداد 1399 17:17
