اگر همیشه خسته‌اید، بخوانید!!
اگر همیشه خسته‌اید، بخوانید!
چرا همیشه احساس خستگی می‌کنید؟ و چه باید کرد؟
خوب و کافی می‌خوابید، در حد اعتدال ورزش می‌کنید و دریافت کالری‌تان نیز کافی است اما همچنان بیشتر ساعات روز احساس خستگی می‌کنید. این یک مشکل شایع است، خصوصاً در میان خانم‌ها.
البته هیچ‌کس قرار نیست تمام وقت احساس انرژی و سرحال بودن کند اما بیشتر روزها احساس خستگی کردن هم طبیعی نیست. خستگی علامتی نیست که بتوانید سرسری از آن رد شوید. گاهی احساس خستگی ناشی از رژیم غذایی یا سبک زندگی است؛ اما سایر اوقات می‌تواند علامت مشکلی در سلامتی باشد.
بیشتر بخوانید (https://article.tebyan.net/469671)
Tebyanonline
خواص شگفت‌انگیز موز؛ از تنظیم ضربان قلب تا آرام‌کردن اعصاب
خواص شگفت‌انگیز موز؛ از تنظیم ضربان قلب تا آرام‌کردن اعصاب
یک متخصص تغذیه :
موز به دلیل برخورداری از عنصر پتاسیم، خواص فراوانی برای بدن دارد و می‌توان برای تنظیم ضربان قلب از این میوه استفاده کرد.
جزئیات بیشتر را در لینک زیر بخوانید
https://www.yjc.ir/00U3zm
YjcNewsChannel
(زنگ سلامت) اگر قصد کاشت مو دارید بخوانید!
اگر قصد کاشت مو دارید بخوانید!
متخصصان کاشت مو با اسکن رایگان سر شما، وضعیت سر و ریزش موی سر شما را بررسی می‌کنند و به شما می‌گویند که آیا پیاز موی شما واجد شرایط کاشت مو هست یا خیر!
مشاوره رایگان، محاسبه هزینه جراحی رایگان و تخفیف‌های میلیونی کلینیک‌ها
t.me/free_hair_bot?start=