عوارض کاهش وزن سریع
عوارض کاهش وزن سریع
شما را از دریافت مواد مغذی محروم میکند
سرعت سوخت و ساز را کم میکند
به جای چربی، عضله می‌سوزاند
منجر به کم آبی بدن میشود
سبب احساس گرسنگی زیاد میشود
ممکن است به سلامت روانی تان ضربه بزند
تغییر در گوارش (یبوست یا اسهال)
سردرد
خطر سنگ کیسه صفرا
ممکن است وزن کم شده دوباره باز گردد.
چرا پا را قلب دوم می‌نامند؟
چرا پا را قلب دوم می‌نامند؟
قلب خون را در بدن پمپاژ میکند و به اعضای بدن می‌رساند
عضلات سه ساق پا همانند دریچه هایی خون را مانند تلمبه پمپاژ میکند و از پا خون را بالا میکشد
#خواص_نان_سنگک
#خواص_نان_سنگک
سرشار از
آهن
روی
منیزیم
وکلسیم است
وتنها نانیست که تمام این مواد را دارد، اگر نانی این مواد را نداشته باشد باعث دیابت چاقی وسرطان میشود
چرا به فرزندمان سیب بدهیم؟
چرا به فرزندمان سیب بدهیم؟
سیب دوای بسیاری دردهاست
به کودک لاغر، آب سیب بدهید
به کودکی که اسهال دارد سیب رنده شده تغییر رنگ داده شده
برای رفع یبوست سیب پخته شده با پوست بدهید.
ماسک پرتقال:(ماسک صورت)
ماسک پرتقال:(ماسک صورت)
یک پرتقال را پوست بکنید، هسته ها و پوست های نازک پره های آن را جدا کنید، روی پوست صورت خود بخوابانید و پس از بیست دقیقه با آب سرد بشویید. این ماسک برای درمان جوش های غرور جوانی ( آکنه ) مؤثر است ولی افرادی که پوست خشک دارند نباید آن را مصرف کنند.