سالم بمانید
سالم بمانید

سالم بمانید

از بین بردن چربی صورت

از بین بردن چربی صورت

ماسک صورت چای سبز و آب لیمو

مواد لازم :

چای سبز دم‌کرده: ۲ قاشق چای‌خوری؛

آب‌لیمو: نصف قاشق چای‌خوری؛ پودر زردچوبه:

^^ روش کار :

چای سبز سرد را در یک کاسه بریزید؛

پودر زردچوبه و آب‌لیمو را به آن اضافه کنید؛

به‌خوبی با هم مخلوط کنید؛

یک پنبه‌ی توپی را به این مخلوط آغشته کنید و با حرکات ضربه‌ای به صورت‌تان بزنید. همیشه قبل از استفاده از ماسک، صورت‌تان را بشویید؛ 10 دقیقه صبر کنید تا خشک شود، سپس با آب سرد بشویید و با حرکات ضربه‌ای خشک کنید.

خواص مصرف کدو حلوایی در زمستان

https://s6.uupload.ir/files/%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B5_%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81_6159.jpg

خواص مصرف کدو حلوایی در زمستان

مواد معدنی

سرشار از فیبر ویتامین ها

میزان زیادی بتاکارونن است

تقویت کننده حافظه

عجیبه اما تخــم شـربتی !

https://s6.uupload.ir/files/%D8%B9%D8%AC%DB%8C%D8%A8%D9%87_gjlp.jpg

عجیبه اما تخــم شـربتی !

5 برابر کلسیم بیشتر از شیر

7 برابر ویتامین C بیشتر از پرتقال

3 برابر آهن بیشتر از اسفناج

2 برابر پتاسیم بیشتر از موز

8 برابر امگا 3  بیشتر از ماهی دارد

از بوی بد دهان رنج میبرید؟

https://s6.uupload.ir/files/%D8%A7%D8%B2_%D8%A8%D9%88%DB%8C_%D8%A8%D8%AF_habl.jpg

از بوی بد دهان رنج میبرید؟

کافیست یک برش از خیار را روی زبانتان قرار داده و 30 ثانیه بین زبان و سقف دهان بفشارید !

خیار، باکتریهای عامل بوی بد دهان را نابود میکند !