سالم بمانید

سالم بمانید

سالم بمانید

سالم بمانید

عناوین یادداشت‌ها

  • خواص چای سبز برای سوزاندن چربی و کالری: پنج‌شنبه 25 آبان 1396 08:41
    خواص چای سبز برای سوزاندن چربی و کالری: سرعت متابولیسم ظرف 24 ساعت به میزان 4 درصد افزایش پیدا می کند. پلی فنول موجود در چای سبز مسئول چربی سوزی است. خواص آنتی اکسیدانی دارد. به بدن کمک می کند کالری را جذب کرده و مستقیما به عضله و انرژی تبدیل کند. اشتها را سرکوب می کند
  • اگر بیش از10ساعت در روز کارمداوم کامپیوتری انجام می دهید حتما هر روز سیب بخورید پنج‌شنبه 25 آبان 1396 08:07
    اگر بیش از10ساعت در روز کارمداوم کامپیوتری انجام می دهید حتما هر روز سیب بخورید سیب از آسیب به سلول های چشم و مغز جلوگیری می کند MizanOnline_ir
  • می دونستین ترافیک روی وراثت ما هم تاثیر میذاره؟ چهارشنبه 24 آبان 1396 21:58
  • قرار گرفتن کودکان در معرض اخبار بلایا می تواند.... چهارشنبه 24 آبان 1396 18:43
    قرار گرفتن کودکان در معرض اخبار بلایا می تواند آسیب های بلند مدتی بر روان آنها ایجاد کند. خبرگزاری صداوسیما iribnews
  • صبح ها با معده خالی خرما بخورید سه‌شنبه 23 آبان 1396 22:40
    صبح ها با معده خالی خرما بخورید کسی که با معده خالی خرما می‌خورد کمتر دچار کمخونی می‌شود وبدنی مقاوم دربرابر باکتری‌هاوویروسها دارد همچنین بخاطر افزایش سوخت وساز، لاغر می‌شود MizanOnline_ir
  • خواص موز در پژوهش‌های علمی سه‌شنبه 23 آبان 1396 22:06
    خواص موز در پژوهش‌های علمی خواص ضدسرطانی کاهش فشارخون تقویت سلامت قلب تنظیم قندخون تسهیل گوارش کمک به اکسیژن‌دار شدن بدن بهبود عملکرد مغز توضیحات: https://article.tebyan.net/387178
  • ۷ فایده شفابخش اسپرزه سه‌شنبه 23 آبان 1396 15:20
    ۷ فایده شفابخش اسپرزه کاهش کلسترول بهبود عملکرد گوارشی پیشگیری از دیابت کمک به کاهش وزن تنظیم فشارخون خواص ضدالتهابی سم‌زدایی از بدن توضیحات: https://article.tebyan.net/385638
  • چای ترش بنوشید! سه‌شنبه 23 آبان 1396 09:01
    چای ترش بنوشید! بر عکس چای معمولی که مصرف زیاد آن باعث دفع آهن می شود، چای ترش خود یکی از منابع غنی آهن به شمار می آید! ‏ ‎ ‏ ‎ ‏ MizanOnline_ir
  • آب خوردن بامعده خالی دوشنبه 22 آبان 1396 17:22
    العالم - گوناگون به گزارش گروه بین الملل شبکه العالم این روش سنتی مردم ژاپن برای سالم ماندن و طول عمرشان است.ژاپنی ها از دیرباز بر این باورند نوشیدن آب با معده خالی برای بدن بسیار مفید میباشد.بررسی ها نشان می دهند، ژاپنی ها با مصرف آب گرم در ناشتا می توانند بیماری هایشان را درمان کنند. گفتنی است، با نوشیدن چهار لیوان...
  • لوبیاهایی باخواص شگفت انگیز دوشنبه 22 آبان 1396 00:09
    لوبیاهایی باخواص شگفت انگیز لوبیا قرمز: سلامت مو لوبیا چیتی: سلامت قلب لوبیا سفـید: سلامت چشم لوبیا چشم بلبلی: کاهش قند خون و جلوگیری از دیابت خبرگزاری قوه قضاییه MizanOnline_ir
  • قویترین آنتی بیوتیک در فصل پاییز آب سیب است یکشنبه 21 آبان 1396 21:56
    قویترین آنتی بیوتیک در فصل پاییز آب سیب است اگر روزانه سه لیوان آب سیب میل کنید از آلرژی پاییزی و همچنین سرماخوردگی جلوگیری میکنید. MizanOnline_ir
  • در تعویض مسواک وسواس به خرج دهید! یکشنبه 21 آبان 1396 21:18
    در تعویض مسواک وسواس به خرج دهید! مسواک نو در مقایسه با مسواکی که سه ماه مصرف شده سی درصد بیشتر پلاک میکروبی و لایه های رسوبی را از روی دندان ها پاک میکند. MizanOnline_ir
  • خطر داروهای کدئین‌دار یکشنبه 21 آبان 1396 21:07
    خطر داروهای کدئین‌دار خطرناک برای مشکلات تنفسی ایجاد مشکل یبوست خطرناک برای جنین اعتیادآور بودن بیشتر بخوانید: https://article.tebyan.net/386360
  • تربچه برای کبد و معده بسیار مفید است یکشنبه 21 آبان 1396 20:54
    تربچه برای کبد و معده بسیار مفید است سم زدای بسیار خوبی است و خون را تصفیه می کند فیبر بالایی که دارد احساس سیری ایجاد می‌کند انتخابی خوب برای وزن کم کردن MizanOnline_ir
  • 3 زمانِ مناسب برای نوشیدن چای_سبز یکشنبه 21 آبان 1396 20:25
    3 زمانِ مناسب برای نوشیدن چای_سبز صبح: کاهش استرس روزانه عصر: لاغری شب: خواب راحت خبرگزاری صداوسیما iribnews
  • کاهش قند خون یکشنبه 21 آبان 1396 20:17
    کاهش قند خون ادویه ها میتوانند قندخون را کاهش و میزان انسولین را افزایش دهند زردچوبه، زنجبیل،زیره و گشنیز یکی از بهترین ادویه جات برای مبتلایان به دیابت است MizanOnline_ir
  • نیمرو و فلفل سیاه صبحانه ای بینظیر یکشنبه 21 آبان 1396 17:20
    نیمرو و فلفل سیاه صبحانه ای بینظیر تنظیم سوخت و ساز افزایش گلبول‌های قرمز عضله سازی سلامت مغز جلوگیری از پوکی استخوان لولمان قیصری قاسم
  • تنباکو و شلنگ قلیان مرطوب حاوی ۴۰۰۰ نوع میکروب و قارچ است یکشنبه 21 آبان 1396 17:10
    تنباکو و شلنگ قلیان مرطوب حاوی ۴۰۰۰ نوع میکروب و قارچ است که میتواند باعث عفونت مزمن شود ۱۴ روز طول میکشد تا کبد سموم وارد شده از یک بار مصرف قلیان را دفع کند varenakhabar وارنا_خبر محمدرضا محمدی
  • آب ترب و لیمو بخورید و سالم زندگی کنید یکشنبه 21 آبان 1396 10:50
  • تخم مرغ سفت شده، غذای غلیظ و دیرهضم محسوب شده و یکشنبه 21 آبان 1396 10:42
    تخم مرغ سفت شده، غذای غلیظ و دیرهضم محسوب شده و برای مبتلایان به چاقی، سوءهاضمه و کبد چرب مناسب نمی باشد. این افراد بهتر است از تخم مرغ عسلی استفاده کنند MizanOnline_ir
  • یک لیوان مسی برای خودتان بخرید! یکشنبه 21 آبان 1396 10:14
    یک لیوان مسی برای خودتان بخرید! مس میکروب‌های موجود در آب را کشته و آن را تمیز می‌کند؛ همچنین حجم تولید ملانین را که محافظ پوست در برابر تابش خورشید است افزایش می‌دهد. سلامتی ShahraraNews
  • آلودگی هوا عامل کدام بیماری های مرگبار است؟ جمعه 19 آبان 1396 23:21
  • چای رابا هل بخورید جمعه 19 آبان 1396 23:18
    چای رابا هل بخورید اضافه کردن 1 یا 2 دانه هل به چای به کاهش تجمع چربی‌ها کمک میکند، پوست شما را جلا میدهد، سردرد را تسکین، حالت تهوع را رفع و نفخ و سوء هاضمه را درمان میکند. MizanOnline_ir
  • هنگام استرس آدامس بجوید جمعه 19 آبان 1396 18:08
    هنگام استرس آدامس بجوید این کار به مغز سیگنال می دهد که اوضاع آنقدرها هم وخیم نیست طرف مشغول خوردن است. سلامتی ShararaNews
  • درمان کبدچرب باسیب وآب کرفس جمعه 19 آبان 1396 18:06
    درمان کبدچرب باسیب وآب کرفس اگرکبدشماچرب شده کافیه هرروزصبح نصف لیوان آب سیب وآب کرفس و نصف لیموترش تازه رومخلوط ومیل کنید که بهترین پاک کننده کبد است خبرگزاری قوه قضاییه MizanOnline_ir
  • خوردن تخم مرغ آب پز در وعده صبحانه دارای خواص زیر است: جمعه 19 آبان 1396 10:30
    خوردن تخم مرغ آب پز در وعده صبحانه دارای خواص زیر است: چربی خون را کاهش می دهد. کمک بزرگی به کاهش وزن می کند. خطر ابتلای افراد به بیماری های مختلف را کاهش می دهد. TebyanOnline
  • جوشانده سرماخوردگی پنج‌شنبه 18 آبان 1396 15:44
    جوشانده سرماخوردگی عناب انجیر ڪ شمش خرما از هر ڪ دام ۵۰ گرم در یک لیتر آب جوشانده صاف نموده و روزی ۳ فنجان میل ڪ نید خواص ضد سرفه رفع سینه درد خلط آور nargesiiiaaa
  • خرما همراه با گردو افسردگی را برطرف میکند چهارشنبه 17 آبان 1396 22:48
    خرما همراه با گردو افسردگی را برطرف میکند به همین دلیل از خرما و گردو در مراسم عزاداری استفاده میکنند. nargesiiiaaa
  • پاستیل و ژله ارزش غذایی ندارد. چهارشنبه 17 آبان 1396 12:56
    پاستیل و ژله ارزش غذایی ندارد. نباید ‌‌‌جایگزین وعد‌‌‌ه‌های اصلی غذایی شود‌‌‌ و ۲ تا ۳ بار درهفته بیشتر مصرف نشود. مصرف روزانه آن موجب کم اشتهایی کودک می شود. iribnews
  • خوردن زیاد توت و خرما و یا کشمش همراه با چای باعث .... چهارشنبه 17 آبان 1396 12:42
    خوردن زیاد توت و خرما و یا کشمش همراه با چای باعث بالا رفتن قند خون و در نهایت دیابت شخص میشود بهترین گزینه برای مصرف همزمان با چای میوه خشک شده است. MizanOnline_ir