سالم بمانید

سالم بمانید

سالم بمانید

سالم بمانید

عناوین یادداشت‌ها

  • مرغ نیم پز نخورید ! شنبه 22 مهر 1396 16:01
    مرغ نیم پز نخورید ! ﻣﺤﻘﻘﺎﻥ ﺁﻣﺮﯾﮑﺎﯾﯽ ﺑﺎﮐﺘﺮﯼ ﺩﺭﻣﺮﻍ نیم پز ﯾﺎﻓﺘﻪ ﺍﻧﺪ ﮐﻪ میتواند ﻣﻨﺠﺮ ﺑﻪ ﺑﺮﻭﺯ ﺳﻨﺪﺭﻭﻡ ﮔﯿﻠﻦﺑﺎﺭﻩ ( GBS ) ﺷﻮﺩ ، ﺍﯾﻦ ﺳﻨﺪﺭﻭﻡ علت فلج عصبی- عضلانی است iribnews_guilan
  • خانم ها حتما باید آلو خشک شده بخورند شنبه 22 مهر 1396 13:54
    خانم ها حتما باید آلو خشک شده بخورند زیرا بیشتر خانم ها دچار کم خونی هستند و آلو خشک سرشار از آهن است، همچنین با افزایش سلامت کبد به افزایش سلامت پوست هم کمک می کند. خبرگزاری صداوسیما iribnews
  • ترکیب عسل و دارچین می‌تواند با..... شنبه 22 مهر 1396 13:50
    ترکیب عسل و دارچین می‌تواند با کاهش پُرخوری و هوس‌های غذایی به کاهش کلسترول و به کسب نتایج بهتر از برنامه‌های کاهش وزن شما کمک کند. روش تهیه و زمان مصرف: https://article.tebyan.net/378120
  • درپاسخ به گزافه گویی ترام شش لول بند آمریکا جمعه 21 مهر 1396 22:00
  • آیا می دانید ؟ جمعه 21 مهر 1396 20:13
    آیا می دانید ؟ اگر میخواهید اعتیاد را یکدفعه ترک کنید باعث سکته خواهد شد.مواد مخدر گرم اول..وسرد آخر می باشد و باید برای ترک آن غذا های گرم را جایگزین غذاهای سرد کنید آیا می دانید ؟ خرما برای مادر ان شیرده بسیار مفید است و باعث افزایش شیر و صبور شدن فرزند می گردد آیا می دانید ؟ ملاک تشخیص چاقی اندازه گیری مچ دست است...
  • کرفس آرامتان می کند! جمعه 21 مهر 1396 20:10
    کرفس آرامتان می کند! اگر مدام عصبی هستید و به قرص های آرام بخش پناه می برید ، بهتر است کرفس را بیشتر در برنامه غذایی تان بگنجانید. ‏ Mizan_ir
  • مس دارای خواص ضد میکروبی، آنتی اکسیدان، ضدسرطانی و ضد التهابی است جمعه 21 مهر 1396 15:38
    مس دارای خواص ضد میکروبی، آنتی اکسیدان، ضدسرطانی و ضد التهابی است نوشیدن آب نگهداری شده در ظرف مسی در اول صبح با معده خالی باعث بهبود عملکرد تمام ارگانها و متابولیک بدن می شود. iribnews
  • آیا میدانید؟ جمعه 21 مهر 1396 10:16
    آیا می دانید؟ نوشیدن شیر فقط با عسل وخرما توصیه می گردد در غیراینصورت باعث سردی تن می شود آیا می دانید ؟ بی حسی های دندانپزشکی باعث سردی تن میگردد وموهای صورت را سفید میکند برای رفع این مشکل اگر همان لحظه نمک روی آن قرار دهید سردی رااز بین می برد آیا می دانید ؟ غذاهای سرد پوکی استخوان می آورد ومی توان کلسیم لبنیات را...
  • کدام کارها را بیشترو کدام کارها را باید کمتر انجام دهیم جمعه 21 مهر 1396 09:17
  • مصرف انار رو در این فصل را از دست ندید. جمعه 21 مهر 1396 09:15
    مصرف انار رو در این فصل را از دست ندید. بهترین صاف کننده خون و کبد،مجاری ادرار ،پروستات،تقویت کننده قلب،معتدل کننده اخلاط، تقویت کلیه و... shabakekhorasan
  • خرمالو؛ این میوه یِ پاییزیِ ضدسرطان و خونساز پنج‌شنبه 20 مهر 1396 23:02
    خرمالو؛ این میوه یِ پاییزیِ ضدسرطان و خونساز، اگر به صورت رسیده مصرف شود، سینه را نرم کرده و از آن برای درمان اسهال خونی می‌توان استفاده کرد دیگر خواص https://article.tebyan.net/182645
  • علت درد گرفتن پهلو هنگام دویدن پنج‌شنبه 20 مهر 1396 18:56
    علت درد گرفتن پهلو هنگام دویدن آن است که پای راست هنگام بازدم به زمین میخورد و باعث فشار دیافراگم میشود. برای دچار نشدن به این درد، بازدم را وقتی پای چپ روی زمین قرار میگیرد انجام دهید. iribnews
  • ماست موسیر را با سبزی نخورید! پنج‌شنبه 20 مهر 1396 17:00
    ماست موسیر را با سبزی نخورید! زیرا آهن موجود در سبزی بسیار کم است و خوردن ماست موسیر کل آهن موجود در سبزی را از بین می برد. خبرگزاری صداوسیما iribnews
  • 8 عادت کمردردآور پنج‌شنبه 20 مهر 1396 14:19
    8 عادت کمردردآور دورکار هستید سیگار می‌کشید سخت ورزش می‌کنید بیش از حد می‌نشینید دچار استرس بالا هستید کیفتان خیلی سنگین است برنامه غذایی‌تان نادرست است از بالش نامناسب استفاده می‌کنید و یا اصلا بالش نمی‌گذارید توضیحات تکمیلی هر مورد: https://article.tebyan.net/377152
  • نان برشته نخورید ! پنج‌شنبه 20 مهر 1396 14:03
    نان برشته نخورید ! قسمت های قهوه ای و تیره "نان برشته" سمی بنام آکریلامید دارد که خوردن آن در دراز مدت باعث سرطان، تاثیر روی DNA ، اختلالات باروری، قرمزی پوست، سقط جنین و ناباروری می شود. iribnews
  • آیا می دانید ؟ چهارشنبه 19 مهر 1396 22:19
    آیا می دانید ؟ موقع درد عسل بخوریدزمانیکه عسل خوردیدعسل خودش را به موضع دردمی کشاند ،همانطور که آهن ربابه سمت آهن می رود«سرعت اثر دارو را افزایش می دهد» آیا می دانید ؟ چربی دنبه گوسفند هرچه قدر وارد بدن شود به همان اندازه بیماری از بدن خارج می شود باتشکرازآقای غلامی دبستان محرابخان
  • برنج را با روغن زیتون بپزید چهارشنبه 19 مهر 1396 22:00
    برنج را با روغن زیتون بپزید کارشناسان تغذیه بر این باورند افرادی که به جای روغن معمولی، برنج را با روغن زیتون میپزند، کمتر دچار چاقی ناشی از مصرف برنج می گردند ! خبرگزاری قوه قضاییه Mizan_ir
  • توصیه‌های یک متخصص طب_سنتی به سالمندان چهارشنبه 19 مهر 1396 21:58
    توصیه‌های یک متخصص طب_سنتی به سالمندان غذاهای سریع الهضم و مقوی مناسب برای این گروه هستند که توصیه می‌شود در حجم کم و به دفعات میل شوند. پرهیز حتی‌الامکان از مصرف سردیجات و توصیه به مصرف گوشت گوسفند و پرندگان، تخم‌مرغ عسلی، آش و سوپ‌های ساده، نخودآب و آبگوشت. همچنین مصرف موادی مانند شنبلیله، برگ چغندر، شوید، انگور،...
  • بدرود رفیق بد! چهارشنبه 19 مهر 1396 21:23
    بدرود رفیق بد! اگر برای ترک سیگار تصمیم جدی گرفته‌اید، حتماً این سلسله مطالب را بخوانید ادامه دارد ... آخرین اخبار مشهد در شهرآرانیوز
  • دیابت یا صبحانه؟ انتخاب با شماست! چهارشنبه 19 مهر 1396 19:09
    دیابت یا صبحانه؟ انتخاب با شماست! حتی حذف یک وعده صبحانه در طول هفته، خطر ابتلا به دیابت را 20% افزایش داده و می‌تواند شما را دچار چاقی، بیماری‌های قلبی و یا سکته کند. Tebyan
  • سیب زمینی آب پز را بیش از 2 روز نگه ندارید. چهارشنبه 19 مهر 1396 13:34
    سیب زمینی آب پز را بیش از 2 روز نگه ندارید. اگرسیب زمینی آب پز را بیش از یک تا دو روز نگه دارید دارای میکروبی به نام باسیلوس پروتوس می‌شود که بسیار خطرناک است. خبرگزاری صداوسیما iribnews
  • هنگام آب خوردن از شیرآب پارکها مراقب باشین چهارشنبه 19 مهر 1396 13:25
    هنگام آب خوردن از شیرآب پارکها مراقب باشین چون گربه ها هم اینجور آب میخورن و باعث انتقال انگل توکسوپلاسموز از گربه به بدن انسان میشه که غدد لنفاوی رو درگیر میکنه و خطرناکه zendegisalam
  • یکی از مهمترین علل ریزش موی زنان استرس است چهارشنبه 19 مهر 1396 13:23
    یکی از مهمترین علل ریزش موی زنان استرس است خانم ها، برای درمان استرس، روزی یک لیوان چای سبز بنوشید. اونم چای سبز رزماری و گل محمدی که فوق العاده بر روی مو تاثیر گذاره. خبرگزاری صداوسیما iribnews
  • ٨ راهکار برای جلوگیری از ابتلا به آلزایمر چهارشنبه 19 مهر 1396 09:06
    ٨ راهکار برای جلوگیری از ابتلا به آلزایمر معاشرت با دیگران مسافرت آموختن زبانی جدید حفظ کردن شعر آموختن موسیقی مصرف ‎ ماهیهایی ‎‎ مثل ‎‎ قزل آلا و ساردین ‎ آنتی اکسیدان ها ویتامین C و E mizan_ir
  • خوردن خیار در شب بیشتر میتواند از ابتلا به کبد چرب پیشگیری کند چهارشنبه 19 مهر 1396 08:59
    خوردن خیار در شب بیشتر میتواند از ابتلا به کبد چرب پیشگیری کند زیرا اثرات منفی غذاهای مصرف شده در طول روز را کاهش میدهد! خبرگزاری قوه قضاییه Mizan_ir
  • مخلوط عسل با سه‌شنبه 18 مهر 1396 23:01
    مخلوط عسل با عسل و آناناس :ترک سیگار عسل و لیموترش :کاهش وزن عسل و میخک :ضد درد دندان عسل و زنجبیل :ضد معده درد عسل و دارچین : آرامش اعصاب عسل و زردچوبه : زخم های دهانی loulemancity
  • منشا بیماری MS چیست؟ سه‌شنبه 18 مهر 1396 22:37
    منشا بیماری MS چیست؟ حرص خوردن بیش ازحد حساس و زود رنج بودن عصبی شدن خوردن بیش از حد غذاهای سرد بی خوابی به مدت طولانی loulemancity
  • ادویه‌های مفید برای فصل پاییز سه‌شنبه 18 مهر 1396 21:33
    ادویه‌های مفید برای فصل پاییز هل: خلط آور سیر: آنتی بیوتیک چوب میخک: ضدویروس تخم گشنیز: تقویت ایمنی بدن دارچین: ضدعفونی کننده زردچوبه: ضدالتهاب زنجبیل: ضدتهوع zendegisalam
  • آبگوشت رو همراه با پیاز یا ترشی بخورید سه‌شنبه 18 مهر 1396 15:49
    آبگوشت رو همراه با پیاز یا ترشی بخورید ترشی : جذب بهتر آهن، هضم بهتر غذا پیاز : آبگوشت افزایش دهنده کلسترول بد خون است اما پیاز با کاهش کلسترول بد مانع از افزایش چربی خون میشود loulemancity
  • مصرف جعفری سه‌شنبه 18 مهر 1396 13:01
    مصرف جعفری به دلیل داشتن مقادیر زیادی آهن و ویتامین ث در فصل پاییز و زمستان از مبتلا شدن به سرما خوردگی جلوگیری می کند. سلامتی شهرآرا نیوز: ShahraraNews