عناوین یادداشتها
-
بررسی اثر بخور جوش شیرین بر بهبود عوارض تنفسی کرونا
چهارشنبه 24 دی 1399 20:40
بررسی اثر بخور جوش شیرین بر بهبود عوارض تنفسی کرونا نتایج یک پژوهش نشون داده که استنشاق بیکربناتسدیم میتونه تاثیر مثبت قابل توجهی بر عوارض تنفسی ناشی از #کرونا داشته باشه. محققان میگن که سدیمبیکربنات در طول سالها بررسی و آزمایش، نقش تاثیرگذارش رو بر عوارض تنفسی گوناگون با منشا باکتری، قارچ، انگل و ویروس نشون...
-
خواص جوانه ماش
چهارشنبه 24 دی 1399 17:02
خواص جوانه ماش به سلامت قلب کمک میکند در کنترل دیابت مؤثر است تأثیرات ضد سرطان دارد با چاقی میجنگد با کلسترول بد خون و کبد چرب مبارزه میکند. از پوکی استخوان پیشگیری میکند. ضد پیری است و به جوان و سالمتر ماندن پوست کمک میکند. برای تنظیم درجه حرارت بدن مناسب است و از گرمازدگی جلوگیری میکند. ayine_pirbazar
-
اصول تغذیه در آلودگی هوا
چهارشنبه 24 دی 1399 14:54
اصول تغذیه در آلودگی هوا شفقنا زندگی- دکتر عزیزالله کمال زاده، متخصص تغذیه درباره بایدها و نبایدهای تغذیه ای در زمان آلودگی هوا و همزمانی با شرایط کرونایی می گوید:بهترین مایعات شیر کم چرب است که خاصیت مسمومیت زدایی دارد. نکته دیگر بحث آب میوه ها است بهخصوص آب میوه های طبیعی که تاکید زیادی می شود چون ایمنی بدن را بالا...
-
راهکارهایی برای مقابله با آلودگی هوا در دوران کرونا
سهشنبه 23 دی 1399 22:35
-
روایت_انتظار امام جواد علیهالسلام:
سهشنبه 23 دی 1399 12:02
روایت_انتظار امام جواد علیهالسلام: به او [حضرت مهدی عجلالله تعالی فرجه] منتظَر میگویند، زیرا او را غیبتی است که زمانش بسیار است و پایانش به طول میانجامد. پس مخلصان، چشم انتظار قیام او میمانند و شککنندگان به انکار او بر میخیزند. کمالالدین، ج ۲، ص ۳۷۸ مسجد مقدس جمکران: Jamkaran_ir
-
*(ضمن عذرخواهی از همه خانم ها و آقایان، این مطلب را بدون خجالت خوانده و برای آشنایان و دوستان ارسال کنید)*
سهشنبه 23 دی 1399 11:50
*(ضمن عذرخواهی از همه خانم ها و آقایان، این مطلب را بدون خجالت خوانده و برای آشنایان و دوستان ارسال کنید)* واجبی یا نوره یک ماده طبیعی است که قرار دادن آن روی پوست موهای زاید را از بین میبرد و پوست را نرم میکند... سه ماده اساسی که در نوره یا واجبی وجود دارد عبارتند از : آرسنیک آهک گوگرد است... که در این میان...
-
استفاده از کیسه و سنگپا
سهشنبه 23 دی 1399 11:45
استفاده از کیسه و سنگپا استفاده از کیسه حمام ، برای پاکسازی پوست بسیار اهمیت دارد. حداقل در هفته یکبار این کار را انجام دهید حتما در حمام از سنگ پا استفاده کنید این کار باعث دفع بلغم غلیظ جمع شده درکف پا خواهد شد. و به نوعی ماساژ کف پا محسوب میشود . تمام اندامهای داخلی بدن ، مراکز رفلکسی در کف پا دارند و سنگ پا کشیدن...
-
سالم ترین غذاها برای خنثی کردن اثرات آلودگی هوا
دوشنبه 22 دی 1399 22:19
-
اگر ماسک در دسترس نبود چه کنیم؟
دوشنبه 22 دی 1399 17:46
-
نسخه طب سنتی برای سرماییها
دوشنبه 22 دی 1399 13:02
نسخه طب سنتی برای سرماییها موادی که تو تصویر گفته شده رو مصرف کنید و سعی کنید آب سرد دوغ و ماست ترش ترشیجات و میوههای ترش غذاهای مونده، کنسروی و فریز شده مصرف نکنید. ورزش و فعالیتهای بدنیتون رو بیشتر کنید مخصوصا وسط روز، لباسهای پشمی بپوشین و سر و پاهاتون رو بپوشونین./تبیان
-
ذرت منبع ویتامینB1 است که در سوخت و ساز کربوهیدراتها استفاده شده و....
دوشنبه 22 دی 1399 12:40
ذرت منبع ویتامین B1 است که در سوخت و ساز کربوهیدراتها استفاده شده و منبع ویتامین B5 است که به فعالیتهای فیزیولوژیکی در بدن کمک میکند. Aftabkshir
-
کدام علائم کرونا ممکن است در بدن ماندگار شوند؟
یکشنبه 21 دی 1399 21:48
-
غذاهایی که عمرتان را کوتاه می کنند
یکشنبه 21 دی 1399 20:33
-
«سرخارگل» گیاه زمستونی تمامعیار
یکشنبه 21 دی 1399 20:08
«سرخارگل» گیاه زمستونی تمامعیار خواص سرخارگل (اکیناسه) از نظر علمی هم تایید شده و شما میتونید برای درمان آنفلوانزا به صورت دمنوش یک قاشق چایخوری ریشهی سرخارگل رو تو یک فنجون آب جوش بریزین و بذارین ۱۰ دقیقه دم بکشه. هر روز قبل از سه وعده غذایی یک فنجون از این محلول صاف شده رو بخورین و از ۷ تا ۱۰ روز ادامه بدید....
-
تمام عوارض خواب بیش از حد
شنبه 20 دی 1399 22:29
-
این کار ها را با معده خالی انجام ندهید
شنبه 20 دی 1399 18:25
این کار ها را با معده خالی انجام ندهید خوردن مسکن = خونریزی گوارشی خوردن قهوه = سوزش معده جویدن آدامس = گاستریت (ورم معده) خوابیدن = پرخوری ورزش = کاهش ماهیچه ها آب مرکبات = آسیب به معده iribnews_guilan2
-
نوشیدن بیش از 4 فنجان قهوه در روز خطرناک است.
شنبه 20 دی 1399 12:56
نوشیدن بیش از 4 فنجان قهوه در روز خطرناک است. میزان مصرف کافئین، نباید از مرز 400 میلی گرم در روز تجاوز کند و این میزان در هر نوبت نباید بیشتر از 200 میلی گرم باشد. در صورت مصرف بیش از 400 میلی گرم قهوه در روز، به عوارض منفی آن مانند به همریختگی ساعات خواب شبانه، ابتلا به اضطراب و استرس، عصبی شدن، ایجاد لرزش، تغییر در...
-
آیا میدانید خونهای آلوده فرانسوی عامل اولین ابتلاها به ویروس ایدز در ایران بوده است؟
شنبه 20 دی 1399 12:31
آیا میدانید خونهای آلوده فرانسوی عامل اولین ابتلاها به ویروس ایدز در ایران بوده است؟ حدود سه دهه قبل و در جریان جنگ ایران و عراق و در خلال سالهای ۶۲ و ۶۳، انستیتو «مریو» فاکتورهای انعقادی آلوده به «اچ آی وی» را برای استفاده بیماران هموفیلی به برخی کشورها از جمله آلمان، ایتالیا، آرژانتین، عربستان، عراق و ایران...
-
چرا تو زمستون درد مفاصل زیاد میشه؟
جمعه 19 دی 1399 16:21
چرا تو زمستون درد مفاصل زیاد میشه؟ به جز دلایلی که تو تصویر گفته شده باید به پزشک مراجعه کنید؛ اگه تورم قابل مشاهدهای تو مفصلتون دیده میشه؛ خصوصاً اگه نامتقارن باشه. با راهکارهای خانگی، درد به طور تدریجی در حال زیاد شدنه. محدودیت حرکات مفصلی دارید. لنگیدن قابل توجهی موقع راه رفتن دارید. هرافزایش دما یا قرمزی تو...
-
عصبانیت باعث بروز بیماریها میشود.
جمعه 19 دی 1399 16:12
عصبانیت باعث بروز بیماریها میشود. برای کمتر شدن دفعات عصبانی شدن، مسائل قدیمی را از ذهن خود پاک کنید، اسم تمامی افرادی را که از آنها دلگیر و عصبانی هستید بنویسید و برای هر کدام یک نامه با عنوان بخشش تهیه کنید و پیش خودتان نگه دارید. هربار باز خواستید یادشان بیفتید به این فکر کنید که آنها الان دارند زندگی خودشان را...
-
ترشی و این همه ضرر!؟ این هشدار را جدی بگیرید!
پنجشنبه 18 دی 1399 18:53
ترشی و این همه ضرر!؟ این هشدار را جدی بگیرید! از همین لحظه خوردن و درست کردن ترشی را کنار بذارید و ببینید و آگاه شوید که انسان این همه خواص مرکبات و سبزیجات را چطور به سم تبدیل میکند و وارد بدن میکند. بعد فردا میگوید خدایا چرا من بیمار شدم؟ چرا سرطان گرفتم؟ چرا کبدم کار نمیکند! چرا من؟؟؟ ترشی های بازاری با سرکه صنعتی...
-
بهترین زمان مصرف پنیر
پنجشنبه 18 دی 1399 13:58
بهترین زمان مصرف پنیر خوردن پنیر به تنهایی و تو وعده صبحانه، فرد رو دچار رخوت، سستی و بیحالی، کندی در یادگیری و کاهش تمرکز ذهن میکنه. بهترین زمان مصرف پنیر وعده شام هست اونم همراه با گردو، زیره، سیاه دانه یا آویشن./تبیان
-
پوستتون رو تو زمستون با این ۱۲ ماده غذایی شاداب و درخشان کنید.
پنجشنبه 18 دی 1399 13:57
-
خوردن گردو چه کمکی به سلامتیمون میکنه خوردن گردو تو هوای سرد فواید بیشتری برای بدن داره.
چهارشنبه 17 دی 1399 19:21
-
راهکارهای خانگی برای رفع تنگی نفس
سهشنبه 16 دی 1399 20:24
-
قابل توجه عزیزان گروه سنی( ۴۰ تا ۹٠)
سهشنبه 16 دی 1399 17:52
قابل توجه عزیزان گروه سنی( ۴۰ تا ۹٠) همیشه کنترل کنید ۱- فشار خون ۲- گلوکز ۳- تری گلیسرید ۴- کلسترول کم کنید ۱- نمک ۲- شکر ۳- آرد سفید ۴- غذاهای فراوری شده غذاهای مورد نیاز ۱- سبزیجات ۲- حبوبات ۳- لوبیا ۴- مغزها ۵- تخم مرغ ۶- روغن های نظیر زیتون یا نارگیل ۷- گردو ۸- میوها سه چیز که باید فراموش کنید ۱- سنتان ۲- گذشته...
-
روی موهایتان گلاب اسپری کنید
سهشنبه 16 دی 1399 11:58
روی موهایتان گلاب اسپری کنید باعث درخشش بیشتر و تقویت ریشه مو و تسریع رشد مو میشود گلاب با خواص ضدعفونی کننده و ضد التهابی به درمان شوره و پوسته کمک میکند. ftabkshir
-
دلایل پیری زودرس آلودگی هوا یکی از دلایل پیری زودرس هست، تو این هوای آلوده بیشتر مراقب خودتون باشین./تبیان
سهشنبه 16 دی 1399 11:43
-
خطرهای هر روز ویتامین خوردن!
دوشنبه 15 دی 1399 19:25
خطرهای هر روز ویتامین خوردن! میدونستین مصرف مکملهای ویتامینی به خصوص مولتیویتامینها، به اون اندازهای که تصور میکنیم فایده ندارن و ممکنه اوردوز کنیم/تبیان
-
جدیدترین علائم کووید۱۹
دوشنبه 15 دی 1399 19:10