-
برخی از علائم کاهش قند خون
دوشنبه 15 دی 1399 12:35
برخی از علائم کاهش قند خون افزایش ضربان قلب س رگیجه، سنگینی سر احساس گیجی و گنگی، لرزش اضطراب، عرق کردن خواب آلودگی احساس ضعف و گرسنگی اختلال در صحبت کردن iribnews_guilan2
-
آن چه که باید در مورد خواص نارنج بدانید !
دوشنبه 15 دی 1399 12:23
آن چه که باید در مورد خواص نارنج بدانید ! لاغری و کاهش وزن درمان یبوست ▫ درمان فشارخون بالا ▫ درمان دیابت ▫ مرطوب کننده پوست ▫ درمان آکنه و جوش صورت ▫ درمان قارچ پای ورزشکاران ▫ درمان ریزش مو ▫ نرمکننده طبیعی مو ▫ درمان سرماخوردگی الوند خبر قصرشیرین alvandkhabar
-
( زنگ سلامت) آلودگی هوا با ما چه میکند؟
دوشنبه 15 دی 1399 11:40
-
وقتایی که هوا آلودهس چی بخوریم؟
یکشنبه 14 دی 1399 22:08
وقتایی که هوا آلودهس چی بخوریم؟ تو روزهای آلوده برای محافظت از سلامتی، باید چیزهایی بخوریم که با بالا بردن سیستم ایمنی، بتونن بدن رو در برابر سموم مقاومتر کنن. تو همچین روزایی خوراکیهای حاوی ویتامین C ، آنتیاکسیدانها، منیزیم، ویتامین E و امگا۳ بخورین، این خوراکیها شامل سیر، زنجبیل، فلفل قرمز، مرکبات مثل پرتقال،...
-
دمنوش «به» مخصوص روزهای آلوده
یکشنبه 14 دی 1399 16:58
دمنوش «به» مخصوص روزهای آلوده دمنوش «به» با تقویت عملکرد قلب باعث افزایش اکسیژنرسانی به بافتها میشه و این خصوصیت شگفتانگیزش باعث میشه تا برای این روزها بهترین جایگزین چای باشه. مراحل آمادهسازی اول «به» رسیده و شیرین ایرانی که بو و مزه فوقالعادهای داره بخرین و خوب بشورین تا پرزهای روش از بین بره، بعد با رنده...
-
۴ اشتباه رایج در استفاده از موبایل
یکشنبه 14 دی 1399 16:41
۴ اشتباه رایج در استفاده از موبایل موقع خواب گوشی رو بالای سرتون میذارید نور آبی، اعلانها و تشعشع تلفن همراه باعث اختلال در خواب، تپش قلب، درد عضلات، ضعف و کجخلقی میشه. زمان خواب، موبالتون رو روی حالت هواپیما قرار بدید. بهروزرسانیهای مهم رو نادیده میگیرید بهروزرسانی برنامهها به شما این امکان رو میده که به...
-
لبواز رخ دادن سکته ی مغزی جلوگیری می کند
یکشنبه 14 دی 1399 14:25
لبواز رخ دادن سکته ی مغزی جلوگیری می کند یکی دیگر از فواید خوردن لبو جلوگیری از سکته مغزی می باشد. شما می توانید باکنترل فشار خون خود از سکته مغزی پیشگیری کنید. سعی کنید اگر فشار خون دارید با آب لبو و مصرف دارو آن را کنترل کنید. لبو به عنوان یک عامل خوراکی می باشد که باعث می شود تا از سکته مغزی جلوگیری کنید. پتاسیم...
-
بخونید لطفاً بسیییییییییییار مهم
شنبه 13 دی 1399 22:34
بخونید لطفاً بسیییییییییییار مهم 1 - شما وقتی سیب زمینی را بصورت پخته از آتش بیرون می آورید ظرف یک ساعت در معده هضم خواهد شد. سیب زمینی آب پز ظرف 2 ساعت هضم میشود و سیب زمینی سرخ کرده ظرف12ساعت نصفش هضم و نصفش از طریق روده خارج خواهد شد. این رو گفتم برای پدر مادرانی که به بچه بیچاره چیپس میدهند و شب طفل بیچاره موقع...
-
اینفوگرافیک|بهترین و بدترین غذاها در هوای آلوده
شنبه 13 دی 1399 19:53
-
اینفوگرافیک|بهترین و بدترین غذاها در هوای آلوده
شنبه 13 دی 1399 19:43
-
توصیههای طب سنتی برای لاغری
شنبه 13 دی 1399 14:47
توصیههای طب سنتی برای لاغری 1 از مصرف بیش از حد مواد غذایی و خوراکی پرهیز کنید. 2 غذا را کامل بجوید. 3 غذاهای چرب و شیرین مانند انواع شیرینی خامه ای، حلواها، شله زرد و، چربی دنبه و انواع روغنها مصرف نکنید. 4 نان را برشته میل کنید. 5 همراه غذا مخلفاتی مانند زیتون شور با غذا مصرف نکنید. 6 سر ساعت غذا بخورید. 7...
-
علائم جدیدتر بیماری کووید ۱۹ داشتن یک یا بعضی از علامتها دلیل قطعی ابتلا به کرونا نیست. #کرونا/تسنیم
جمعه 12 دی 1399 11:39
-
راهکارهای مطمئن برای مهار کرونا
پنجشنبه 11 دی 1399 21:50
-
خوردن بیرویه دسر چه بلاهایی سرمون میاره
پنجشنبه 11 دی 1399 12:42
خوردن بیرویه دسر چه بلاهایی سرمون میاره باید بدونید که انواع پودینگها، دسرهای خامهای، پنکیکها، کارامل و غیره که خیلی هم رایجه، سرشار از قندهای ساده و افزودنیها هستند که در تعادل قند خونتون اختلال ایجاد میکنند. مصرف این نوع دسرهای چرب و شیرین به صورت گهگاه مشکل چندانی ایجاد نمیکنه؛ اما مصرف منظمش باعث بروز مشکل...
-
درمان ترک پاشنه پا با شمع
پنجشنبه 11 دی 1399 10:52
درمان ترک پاشنه پا با شمع شب موقع خواب ۲ قاشق چایخوری روغن کرچک ۲ قاشق چایخوری روغن زیتون و ۲ قاشق چایخوری روغن بادام رو با هم مخلوط کنین و روی پاشنههاتون ماساژ بدید. بعد تَرَک پاهاتون رو خوب وازلین بمالین تا جذب پوستتون بشه. شمعی رو تو قابلمه کوچیکی روی شعله ملایم یا به روش بنماری ذوب کنید. از یک قلمموی تخت...
-
برخی از فواید قابل توجه کاهو
پنجشنبه 11 دی 1399 10:48
برخی از فواید قابل توجه کاهو داشتن تناسب اندام خواب آوری تقویت چشمها و مقابله با سرطان از جمله فواید مهم مصرف کاهو محسوب میشوند. کاهو مانند تمام سبزیجات، مقادیر بسیاری ویتامین دارد که از مهمترین آنها میتوان به بتاکاروتن و اسید فولیک اشاره کرد. همچنین این سبزی حاوی مقداری ویتامین آهن، منیزیم و کلسیم است....
-
ماهی رو با چی بخوریم، با چی نخوریم؟
پنجشنبه 11 دی 1399 10:45
ماهی رو با چی بخوریم، با چی نخوریم؟ خوردن ماهی همراه با دوغ، ماست، سرکه، ترشیها و بقیه خوردنیهایی که سردی و تری رو زیاد میکنن، نهی شده. در پختن ماهیها بهتره از سبزیها و ادویه گرم و مایل به خشکی استفاده بشه و همراهش زیتون، سیر، دارچین، زنجبیل، فلفل، جوز هندی، گردو و خرما مصرف بشه. اگه تو زمستان خواستید ماهی...
-
اهمیت تهویه هوا در جلوگیری از انتقال کرونا/ توصیههای برای خرید ایمن در روزهای کرونایی
چهارشنبه 10 دی 1399 20:02
اهمیت تهویه هوا در جلوگیری از انتقال کرونا/ توصیههای برای خرید ایمن در روزهای کرونایی لاری، سخنگوی وزارت بهداشت: عدم تهویه منظم و مناسب هوا در محیطهای سربسته خطر ابتلا به ویروس را به شکل تصاعدی افزایش میدهد. درخواست میکنیم حضور خود در فضای سربسته و اماکن پر تردد مانند مراکز خرید را به حداقل رسانید. در صورت حضور...
-
اینفوگرافیک|کم خونی مردان بالای ۴۰ سال نشانه کدام سرطان است؟
چهارشنبه 10 دی 1399 19:57
-
بهترین داروی گیاهی برای سرماخوردگی/تسنیم
چهارشنبه 10 دی 1399 18:18
-
برخی از خواص شگفت انگیز موز
یکشنبه 7 دی 1399 15:59
برخی از خواص شگفت انگیز موز پایین آورند ە کلسترل کمک کنند ە ب ە کاهش وزن کمک کنند ە برای ترک سیگار کمک ب ە استحکام استخوانها کاهش افسردگی و بهبود روحی ە تقویت کنند ە و آرامش دهند ە معد ە
-
قرص زنجبیل
یکشنبه 7 دی 1399 12:35
قرص زنجبیل اگه #کرونا گرفتین و به زنجبیل و دمشدهاش حساسیت دارین، میتونین از قرص زنجبیل استفاده کنین. به اینصورت که بعد از هر وعده غذایی دو عدد میل کنین. فقط دقت کنین که قرص زنجبیل رو حتما از داروخانههای معتبر تهیه کنین./تبیان
-
با این ۶ گیاه فشار خونتون رو پایین بیارین
یکشنبه 7 دی 1399 12:13
با این ۶ گیاه فشار خونتون رو پایین بیارین پونه کوهی سنبلالطیب اسطوخودوس گیاه دماسبی گیاه قاصدک گل ساعتی مراقب باشید اگه شما جزو افرادی هستید که پرفشاری خونتون مزمن شده و دارو مصرف میکنید بهتره قبل از استفاده از هر نوع داروی مکمل و گیاهی با پزشکتون مشورت کنید. روش مصرف هر کدوم از گیاهان رو اینجا بخونید./تبیان
-
برخی از فواید مصرف "به"
شنبه 6 دی 1399 22:18
برخی از فواید مصرف "به" تقویت روحیه ایجاد حس نشاط رفع افسردگی تقویت قلب، کبد، سیستم دستگاه گوارش بهبود زخم معده نرم کننده خلط سینه ادرار آور و باز کردن اشتها رفع بوی بد دهان کاهش کلسترول خون کاهش خطر بیماریها و سکتههای قلبی
-
اگر کم خون هستید، آب پرتقالخونی بنوشید !
شنبه 6 دی 1399 22:15
اگر کم خون هستید، آب پرتقالخونی بنوشید ! پرتقالخونی به میزان قابل ملاحظهای بتاکاروتن یا پیشساز ویتامین A دارد. این پرتقال در تقویت سیستم ایمنی بدن، پیشگیری از مشکلات قلبی عروقی و چاقی فوقالعاده موثر است. کسانی که آب پرتقالخونی مینوشند، در مقایسه با کسانی که از آب پرتقال معمولی استفاده میکنند، کمتر در معرض...
-
جلوی آبریزش بینی رو نگیرید!
شنبه 6 دی 1399 10:12
جلوی آبریزش بینی رو نگیرید! دکتر سیدسعید اسماعیلی میگه مصرف داروهای شیمیایی، ترشحات و عفونتهایی که قراره از بدن خارج بشن بیرون نمیرن و به پشت حلق و بعد به ریه راه پیدا میکنن و باعث سرفه و تنگی نفس و مشکلات بیشتری میشن./تبیان
-
ایا میدانستید که اب چغندر بهترین درمان کم خونیست؟...
جمعه 5 دی 1399 17:38
ایا میدانستید که اب چغندر بهترین درمان کم خونیست؟ ایا میدانستید که اب چغندر یکی از راههای طبیعیه درمان پوکیه استخوانست؟ ایا میدانستید خوردن یک لیوان اب چغندر در صبح و شب در درمان فشار خون بالا موثر است؟ ایا میدانستید یکی از راههای درمان کبد چرب نوشیدن اب چغندر است؟ ایا میدانستید خوردن اب چغندر از ابتلا به فراموشی و...
-
۶ دلیل مهم برای عدم استفاده شبانه از موبایل
جمعه 5 دی 1399 17:35
۶ دلیل مهم برای عدم استفاده شبانه از موبایل برخی شواهد نشان می دهد که نور آبی می تواند به واسطه آسیب رساندن تدریجی به شبکیه چشم به بینایی انسان صدمه زده و به انحطاط ماکولا، از دست دادن دید مرکزی یا ناتوانی در مشاهده آنچه مقابل فرد قرار دارد، منجر شود. با انتخاب INSTANT VIEW (مشاهده فوری) متن کامل را بخوانید Razavieduu
-
این چاى ها را ننوشید :
جمعه 5 دی 1399 16:17
این چاى ها را ننوشید : ١- چاى داغ و سوزان ٢- چاى سرد ، چرا که هاضمه را مختل مى کند ٣- پیش از خوردن صبحانه چاى ننوشید ٤- چاى بسیار غلیظ ٥- چایى که در قورى مانده باشد ٦- چایى که از شب قبل مانده باشد ٧- چاى خشک که در جاى مرطوب نگهدارى شده باشد ،( وقتى چاى را در دست فشار مى دهى باید صداى شکسته شدنش را بشنوى ) ٨- چاى بعد...
-
همه چیز درباره سنگ لوزه
جمعه 5 دی 1399 16:07
همه چیز درباره سنگ لوزه حتی اگه این مشکلی نیست که دنبالش هستید، #اینفوگرافیک ما رو بخونید تا متوجه بشید چطور باید سنگ لوزه رو شناسایی و با چه راهکارهای خونگی میتونید از شرش خلاص بشید. #سلامتی/تبیان
