عناوین یادداشتها
-
از خواص بی نظیر دانه کتان چه میدانید؟
جمعه 5 دی 1399 15:59
از خواص بی نظیر دانه کتان چه میدانید؟ به نقل از استایل کریز، کشاورزان مصری از زمان باستان دانه کتان را کشت میکردند. برای قرنها این گیاه نقش ویژه در طب سنتی در آسیا ایفا کرده است. این دانه سرشار از اسید چرب امگا ۳، فیبر و پروتئین است. همچنین دانه کتان غنی از یک آنتی اکسیدان قوی به نام لیگنانس است که میتواند خطر...
-
خوردن میوه با معده خالی:
پنجشنبه 4 دی 1399 19:31
خوردن میوه با معده خالی: این متن شما رو آگاه میکنه. تا آخر بخونید و تا میتونید برای همه بفرستید. دکتر استفان مک با بسیاری از بیماران سرطانی غیرمعمول رفتار میکند. ایشان قبل از پاک کردن بدن بیماران به وسیله انرژی خورشیدی، به شفای بیماری بیماران در بدن علیه مریضی باور دارند. متن زیر از ایشان را بخوانید: این یکی از...
-
25 توصیه برای قطع زنجیره انتقال کرونا
پنجشنبه 4 دی 1399 14:04
25 توصیه برای قطع زنجیره انتقال کرونا بنابر اعلام انجمن علمی آموزش بهداشت و ارتقاء سلامت ایران، برای قطع زنجیره انتقال ویروس کرونا نکات بهداشتی زیر را جدی بگیرید: - با هیچکس دست ندهیم و حتی فرزندان خود و پدر و مادر خود را بغل نکنیم. - ترجیحا دو متر فاصله را رعایت کنیم. - با هیچکس به صورت روبرو و از نزدیک صحبت نکنیم. -...
-
اینفوگرافیک | درمان های خانگی برای درمان اسهال و استفراغ
پنجشنبه 4 دی 1399 12:06
-
از نظر طب سنتی کی باید انگور بخوریم که برای بدن مفید باشه؟/تبیان
پنجشنبه 4 دی 1399 11:58
-
چرا کاهش وزن به سلامتی کمک میکنه؟
سهشنبه 2 دی 1399 20:44
چرا کاهش وزن به سلامتی کمک میکنه؟ سلولهای چربی مواد التهابی تولید میکنن و ما میدونیم که خیلی از مشکلات سلامتی از جمله بیماریهای قلبی عروقی، دیابت نوع ۲ و سرطان، ریشهاش التهابه. کم کردن وزن اضافی میتونه از بار التهابی بدن کم کنه و ریسک خیلی از بیماریها رو کم میکنه. چقدر باید وزن کم کنیم؟ به گفته محققان، کاهش...
-
از کرونا ویروس انگلیسی چه میدانیم؟
سهشنبه 2 دی 1399 14:38
-
خواص ماش !
سهشنبه 2 دی 1399 14:29
خواص ماش ! شستشوی کلیه ها پایین آورنده درجه اسیدی خون منظم کردن ضربان قلب به دلیل داشتن پتاسیم دارای فسفر و کلسیم و مفید برای رشد کودکان دارای آهن و مفید برای کم خونی ftabkshir
-
در میان مغزها پسته یکی از لذیذترین و خوشمزهترینهاست که خواص زیادی نیز برای سلامتی بدن دارد.
سهشنبه 2 دی 1399 13:05
در میان مغزها پسته یکی از لذیذترین و خوشمزهترینهاست که خواص زیادی نیز برای سلامتی بدن دارد. وجود چربیهای سالم، پروتئین فراوان و انواع آنتیاکسیدانها، این دانهی کوچک را به خوراکی مناسبی برای کاهش وزن و بهبود سلامت قلب و روده تبدیل کرده است. پسته غنی از فیبر است و فیبر برای باکتریهای روده مفید است. علاوه بر این...
-
۷ نوشیدنی که هوسهای غذایی رو کنترل میکنن
یکشنبه 30 آذر 1399 13:46
۷ نوشیدنی که هوسهای غذایی رو کنترل میکنن نوشیدنیهای سالم به عنوان یک راهحل سریع و آسون میتونن جلوی هوسهای غذایی ما رو بگیرن تا زیاد پرخوری نکنیم. چای سبز میتونه به تقویت متابولیسم بدن کمک کنه. قهوه تلخ اگه به اون شکر یا خامه اضافه نکنین. سرکه سیب به سوزوندن چربی انباشته شده در شکم کمک کنه اما نباید تو مصرفش...
-
محققان علوم پزشکی: کمبود ویتامین دی خطر ابتلا به کرونا را تا 50 درصد افزایش میدهد./ایرنا
یکشنبه 30 آذر 1399 10:33
-
فواید کرسی تو طب سنتی اینفوگرافیک| میدونستین استفاده از کرسی برای گرمکردن کلیهها و پیشگیری از یبوست مفیده /تبیان
شنبه 29 آذر 1399 12:41
-
کدام عادت های نادرست باعث افزایش کمردرد میشوند؟
شنبه 29 آذر 1399 12:40
-
پودر سنجد: قرص کلسیم طبیعی
جمعه 28 آذر 1399 22:00
پودر سنجد: قرص کلسیم طبیعی هسته اش استخوان را و پوستش پوست را تقویت میکند کلیه هارا گرم و معده را پاک مى کند از بواسیر و تسلسل ادرار جلوگیرى کرده و ساق پا را تقویت میکند tebiirann
-
ناشتا 1 مشت کشمش بخورید تا معجزه کنه براتون
جمعه 28 آذر 1399 21:58
ناشتا 1 مشت کشمش بخورید تا معجزه کنه براتون منبع خوب فیبر برای لاغری دشمن سرطان کاهش استرس و تقویت اعصاب خوشبو کننده دهان رفع گرفتگی عضلات درمان یبوست tebiirann
-
سرطان، مهمان ناخوانده کاشت ناخن است!
جمعه 28 آذر 1399 21:55
سرطان، مهمان ناخوانده کاشت ناخن است! با توجه به فراگیر شدن کاشت ناخن و رابطه نزدیک آن با قارچهای پوستی ونیز وجود ترکیبات سرطانزا در مواد آن کاشت ناخن باعث سرطان میشود. مواد شیمیایی و چسب مورد استفاده بدین منظور در صورت استاندارد نبودن ممکن است حاوی ترکیبات شیمیایی سرطانزا نیز باشند ayine_pirbazar
-
باورهای غلط درباره چای
جمعه 28 آذر 1399 20:39
-
۵ روش علمی برای کاهش استرس در دوران پاندمی کرونا
جمعه 28 آذر 1399 20:32
۵ روش علمی برای کاهش استرس در دوران پاندمی کرونا شفقنا زندگی- موارد ابتلای Covid-19 به میزان بی سابقه ای افزایش یافته و بیمارستان ها مملو از بیمار است. بیش از نیمی از آمریکایی ها کسی را می شناسند که به دلیل ویروس در بیمارستان بستری شده یا فوت کرده باشد. مشاغل کوچک در حال نابودی هستند. میلیون ها نفر بیکار هستند. مزایای...
-
کمبود ویتامین K خطر مرگ سالمندان را افزایش میدهد !
جمعه 28 آذر 1399 14:46
کمبود ویتامین K خطر مرگ سالمندان را افزایش میدهد ! مطالعه جدید محققان دانشگاه تافتس ماساچوست نشان میدهد، افراد سنین ۵۴ تا ۷۶ سال با میزان پایین ویتامین K در خونشان ۱۳ سال زودتر با احتمال مرگ روبرو هستند، که بیانگر فواید حفاظتی ویتامین K در روند افزایش سن است. ویتامین K یک ماده مغذی است که برای حفظ سلامت عروق خونی...
-
چرا حتی با وجود سن کم دچار درد زانو میشویم؟
جمعه 28 آذر 1399 12:07
چرا حتی با وجود سن کم دچار درد زانو میشویم؟ زانو درد امروزه یکی از شایعترین علل مراجعه به پزشکان است. درد زانو در افراد با سنزیر ۶۰ سال میتواند علت های مختلفی داشته باشد از جمله: آسیب مستقیم(تروما)به زانو در تصادفات آسیب دیدن اجزای تشکیل دهنده مفصل زانو مانند رباطها،مینیسک،و... در انجام ورزش حرفه ایی التهابات اطراف...
-
ادویههای مفید برای زمستون
جمعه 28 آذر 1399 12:03
-
چرا نباید از گوش پاک کن استفاده کنیم؟
جمعه 28 آذر 1399 10:55
چرا نباید از گوش پاک کن استفاده کنیم؟ برای تمیزکردن مجرای گوش از گوش پاک کن استفاده نکنید گوش پاک کن سبب ایجاد خراش های کوچک در گوش و به تدریج عفونت و بیشتر شدن چرک در گوش میشود ayine_pirbazar
-
اینفوگرافیک | تقویت سیستم ایمنی بدن با معجون عسل و لیمو
جمعه 28 آذر 1399 10:19
-
آیا میشود رب کپک زده را مصرف کرد
پنجشنبه 27 آذر 1399 22:13
آیا میشود رب کپک زده را مصرف کرد بسیاری از خانم ها در صورت کپک زدن رب فقط با قاشق روی رب و قسمت کپک زده را بر می دارند و باقی رب را مصرف می کنند اما باید بدانید اگر رب تان کپک زد دیگر آن را مصرف نکنید زیرا سم هایی که به وسیله کپک زدن در رب تولید می شود در لایه های پایینی نفوذ می کند و اسپور (هاگ) قارچ ها که با چشم...
-
خواص تخم گشنیز
پنجشنبه 27 آذر 1399 16:19
خواص تخم گشنیز تخم گشنیز برای برطرف کردن تب و سرماخوردگی مفیده، با همه فوایدی که از تخم گشنیز گفته شده در مصرفش زیادهروی نکنید. این ماده غذایی سرد و خشک هست و مصرف زیادش باعث فراموشى، اختلال حواس، چرت زدن و ضعف نیروى جنسى مىشه. / تبیان
-
۱۰ علامتی که نشان دهنده ابتلا به دیابت است
پنجشنبه 27 آذر 1399 12:35
-
برخی از نشانه های پرفشاری خون
چهارشنبه 26 آذر 1399 15:58
برخی از نشانه های پرفشاری خون سردرد یا احساس پری در سر کشیدگی عروق سرخی چشم ها و صورت شنیدن صدای همه همه وار در گوش ها جهش نبض
-
درگیری ریه در کرونا/درد بین دو کتف و شانهها را جدی بگیرید !
سهشنبه 25 آذر 1399 22:06
درگیری ریه در کرونا/درد بین دو کتف و شانهها را جدی بگیرید ! یک فوق تخصص جراحی قفسه سینه: علائم درگیری ریه در کرونا شامل درد بین دو کتف، درد شانه، قفسه سینه، تنگینفس، سرفه و کاهش یا از دست دادن حس بویایی و چشایی است. خوب بودن عدد سطح اکسیژن خون نشان از مبتلا نشدن ریه نیست بیمارانی که ریه آنها درگیر میشود باید...
-
از مصرف نمک های صنعتی که به نمک «ید دار» معروف هستند به شدت پرهیز کنید.
سهشنبه 25 آذر 1399 18:47
از مصرف نمک های صنعتی که به نمک «ید دار» معروف هستند به شدت پرهیز کنید. میزان سرب ( pb ) که یک آلودگی در مواد غذایی محسوب می شود در نمک تصفیه شده با مهر تأیید وزارت بهداشت ۲۸۴ است. در حالیکه میزان سرب ( pb ) در نمک دریای کامل فقط ۱۲ است. میزان کلسیم( Ca ) موجود در نمک تصفیه شده ۱۱۲۰ و کلسیم ( ca ) موجود در نمک دریای...
-
توصیههای تغذیهای که شاه کلید پیشگیری از کرونا هستند/ در روزهای کرونایی به این موادغذایی لب نزنید
سهشنبه 25 آذر 1399 13:40
توصیههای تغذیهای که شاه کلید پیشگیری از کرونا هستند/ در روزهای کرونایی به این موادغذایی لب نزنید در روزهای کرونایی با رعایت برخی توصیههای تغذیهای میتوان از ابتلا به بیماری کرونا پیشگیری کرد./باشگاه خبرنگاران جوان