سالم بمانید
سالم بمانید

سالم بمانید

زیاد خوابیدن کمکی به کم شدن ضعف روزه دار نمی کند

http://uupload.ir/files/j6fs_%D8%B2%DB%8C%D8%A7%D8%AF%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8%DB%8C%D8%AF%D9%86.jpg

زیاد خوابیدن کمکی به کم شدن ضعف روزه دار نمی کند

ماه_رمضان

https://eitaa.com/irinn_channel

هشدار به دانش‌آموزان

هشدار به دانش‌آموزان/ مخدری به‌نام ریتالین؛ تمرکز یا فراموشی؟

مصرف داروی ریتالین در خرداد ماه همزمان با شروع امتحانات بین دانش‌آموزان و دانشجویان افزایش می‌یابد اما این دارو به‌شدت وابستگی ایجاد می‌کند و دارای تبعاتی از جمله اعتیاد به مصرف است.

مصرف ریتالین در دوره امتحانات میان دانش‌آموزان برای افزایش توجه و بیداری‌های شبانه برای درس خواندن  4.5 درصد است  که این آمار تقریباً فاجعه است.

بخشی از عوارض خطرناک این دارو عبارتند از: اعتیاد، حتی بعد از مصرف کوتاه‌مدت، بیخوابی، بیقراری، پرخاشگری زیاد و خشم، سرگیجه، تهوع، بی‌اشتهایی،‌ درد معده و مشکلات گوارشی، حالات روان‌پریشی و جنون، ضربان قلب و فشار خون و وابستگی به دارو.

طبق نظر متخصصان دارویی زمانی پس از مصرف این دارو  یادگیری نیز کاهش می‌یابد و به‌نوعی تبدیل به فراموشی می‌شود و حتی داشته‌های قبلی نیز امکان بازآوری ندارد و به‌نوعی فرد به فراموشی موقت و پاک‌شدن اطلاعات حافظه کوتاه‌مدت دچار خواهد شد./تسنیم

ایرانی‌ها روزانه ۳۰ میلیارد تومان دود می‌کنند

ایرانی‌ها روزانه ۳۰ میلیارد تومان دود می‌کنند

دبیرکل جمعیت مبارزه با استعمال دخانیات ایران:

آمارها نشان می‌دهد که ۳۰ الی ۳۵ درصد دختران دبیرستانی و دانشجویان تجربه مصرف قلیان دارند که این رقم در پسرها به ۵۵ درصد می‌رسد.

۱۵ درصد افراد جامعه سیگار مصرف میکنند و روزانه مبلغی حدود ۱۰ میلیارد تومان صرف خرید سیگار و ۲۰ میلیارد تومان صرف مصرف قلیان می شود.

YjcNewsChannel

میزان کالری زولبیا و بامیه چقدر است؟

http://uupload.ir/files/bgzz_%D9%85%DB%8C%D8%B2%D8%A7%D9%86.jpeg

میزان کالری زولبیا و بامیه چقدر است؟

‏هر عدد بامیه ٨٠ کیلو کالری معادل ۵ قاشق غذاخوری برنج

هر ۱۰۰ گرم زولبیا ۴۵۰ کیلو کالری تقریبا معادل یک بشقاب برنج است

iribnews_guilan