انواع صبحانه برای انواع بیماری ها
بیماران دیابتی
چای سبز وپنیر
بیماران دارای دردمفاصل
تخم مرغ وشیر
بیماران کلیوی
عسل
بیماران قلبی
شیر کم چرب وخرما
iribnews
سرطان ریه، عوامل و راههای درمان آن
سرطان به عنوان یکی از رایجترین سرطانهاست که عوامل مختلفی ازجمله سیگار کشیدن در شیوع آن دخیل هستند.
سرطان ریه یکی از جدیترین سرطانهاست. در انگلستان حدود 44.500 نفر مبتلا به این بیماری در هر سال شناسایی میشوند. معمولاً مراحل ابتدایی سرطان ریه دارای علائم و نشانههای خاصی نیست اما در نهایت علائمی در افراد مبتلا به سرطان ریه ظهور خواهند کرد.
بیشتر بخوانید:
yon.ir/a9FAw
10 توصیه برای سلامت قلب
سلامت قلب نقش بسیار مهمی در سلامتی کلی انسان دارد. از همین رو تلاش در جهت بهبود سلامتی قلب دارای اهمیت فراوانی است.
همه ما میدانیم که سبک زندگی سالم میتواند سلامت قلب انسان را تضمین کند. در این مطلب تبیان 10 ترفند برای مراقبت بیشتر از قلب بیان میشود.
ترک سیگار
ماهی بخورید
فیبر بیشتری بخورید
وزن خود را کنترل کنید
مصرف نمک را کاهش دهید
فشارخون خود را کنترل کنید
برچسب روی غذاها را بخوانید
چربیهای اشباع را کاهش دهید
از برنامه 5 بار در روز استفاده کنید
فعال باشید و تحرک داشته باشید
بیشتر بخوانید:
yon.ir/uoT89
داروهایی که باید بشناسید
1 کاهش فشار خون:
آتنولولول ،آملو دیپین ،کاپتوپریل
انالاپریل ،کلروتیازید ، دیلتیازم
پروپرانولول ،پرازوسین،
متیل دوپا ، لازیکس
2 ضد اضطراب :
آلپرازولام ، کلردیازپوکسید ، کلونازپام
3 ضد افسردگی :
سیتالوپرام ، ایمی پرامین،
هالوپریدول ، نورتریپتیلین
4 درد گوارشی :
سایمتادین ،رانیتیدین ،بلادونا ،
کلینیدیوم سی ، امپرازول
5 کاهش چربی خون :
آترواستاتین ،سری واستادین،
جم فیبروزول
6 اسهال و دل پیچه :
بیسموت ، دیفنوکسیلات،هیوسین
7 ضد تشنج:
کاربامازپین ، دیازپام ،فنوباربیتال
8 حساسیت فصلی :
لورتادین ، آنتی هیستامین ، سیترزین
9 آنتی بیوتیک :
ایمی پنم ، سفالوزین،سفتریاکسون
سفتازیدیم ،جنتا مایسن ،پنی سیلین ها
10 ضد خارش :
کالامین سی ، پرو متازین،آنتی هیستامین ها
11 تنظیم ضربانات قلبی:
پروپرانولول ،دیگوکسین
12 ضد تهوع :
پرومتازین ، دیمن هیدرامین ،
لوپرامید ، پلازیل ، بیسموت
13 ضد سرفه :
دیفن هیدرامین ، کتو دیفن
اکسپکتورانت ، سیتریزین
14 دیابت :
گلی بن گلامید،انسولین،متفورمین
از مصرف خودسرانه ی این داروها
جدا خودداری فرمایید
BdanimTel
9 نکته در مورد سلولیت
سلولیت اصطلاحی برای چربیهای ناهموار است که معمولا در ناحیهی باسن و رانها دیده میشود. این تجمع چربی در زیر پوست نوعی از چاقی نیست و فقط در افرادی که اضافه وزن دارند نیز دیده نمیشود.
پیشگیری کنید
ورزش، کمک کننده است
نور خورشید کمکی نمیکند
مردان هم دچارش میشوند
به لباسهای زیرتان توجه کنید
بیشتر ما، به آن مبتلا هستیم
ماساژِ بافت عمیق به مشکل کمک میکند
با این مشکل ژنتیکی میتوان مبارزه کرد
به دلیل گرههای کلاژن ضعیف ایجاد میشود
بیشتر بخوانید:
yon.ir/ikkQ1