متخصصین طب سنتی می‌گویند:
متخصصین طب سنتی می‌گویند: برای رفع سردی ماهی بهتر است درون شکم ماهی را با سبزی محلی با طبع گرم، مغز گردو، رب انار، آب نارنج و مقداری نمک و ادویه پُر کنید.
goo.gl/Jg29MU
TebyanOnline
میزان کالری آجیل ها و خوراکی های شب عید
میزان کالری آجیل ها و خوراکی های شب عید
بادام ده عدد ۱۰۰ کالری
بادام شور یک عدد ۱۰ کالری
بادام زمینی بو داده یک عدد ۱۰ کالری
پسته خام یک عدد ۱۰ کالری
تخمه آفتابگردان شور بدون پوست یک قاشق غذاخوری ۴۵ کالری
فندوق یک عدد ۱۰ کالری
کشمش یک قاشق غذاخوری ۴۰ کالری
مویز یک قاشق غذاخوری ۵۰کالری
مغز گردو دو عدد ۴۵ کالری
تخم کدو یک قاشق غذاخوری ۴۵ کالری
انجیر خشک یک عدد متوسط ۲۰ کالری
توت خشک یک عدد ۵ کالری
انواع بستنی یک لیوان ۲۵۰ کالری
قهوه بدون شیر و شکر یک فنجان صفر (۰) کالری
انواع چای یک فنجان صفر (۰) کالری
شیرینی دانمارکی ساده یک عدد ۲۰۰ کالری
سوهان عسلی با بادام یک عدد ۴۰ کالری
کیک کشمشی یک عدد ۱۰۰ کالری
پای سیب یک عدد ۱۰۰ کالری
انواع آب میوه ها یک لیوان ۱۲۰ کالری
میزان کالری غذاهایی که در شب عید در میهمانی‌هایتان میل می‌کنید را بدانید
Manizhe fitness
هرگز آب معدنی جلوی مغازه را نخرید!
هرگز آب معدنی جلوی مغازه را نخرید!
اشعه آفتاب، باعث ورود مشتقات شیمیایی و نفتیِ بطری به آب شده و آن را سرطانزا میکند
بعلاوه بدترین تاثیررا بر غدد لنفاوی داشته و میتواند سبب تومور شود
hafsang7
سفارش مصرف سماق با کباب
سفارش مصرف سماق با کباب به این دلیل است که سماق از افزایش زودگذر چربی خون که بسیار خطرناک است ممانعت میکند
تنظیم قند و فشارخون از دیگر فواید آن است
بخوانید:
goo.gl/88LGN1
TebyanOnline
دلایل بوی_بد_دهان چیست
دلایل بوی_بد_دهان چیست
دیابت کنترل نشده و چاقی شکم
گرفتگی بینی و سینوس ها و عدم تخلیه بینی
بیماری لثه و عدم رعایت بهداشت دهان و دندان
رفلاکس معده و بیماری سوء هاضمه و ضعیفی معده
یبوست شکم
عدم رعایت بهداشت تغذیه و ریزه خواری کردن
نارسایی قلبی، کلیه و کبد
بند بودن بینی(تولگیری)
خروپف وآپنه خواب
مسواک نزدن به پرزهای زبان و استفاده نکردن از نخ دندان
عدم رعایت آداب خوابیدن
عدم رعایت آداب غذا خوردن
ورزش هوازی انجام ندادن
دکتر_مجتبی_رضائی
مشاوره