سالم بمانید
سالم بمانید

سالم بمانید

در دوران قرنطینه حال کبدتان را خوب نگه دارید

http://uupload.ir/files/xges_%D8%AF%D8%B1_%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%86.jpg

در دوران قرنطینه حال کبدتان را خوب نگه دارید

مظهری، متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفت و گو با باشگاه خبرنگاران جوان:

شرایط ویروس کرونا و دوران قرنطینه همراه با کم تحرکی و تغییر زمان خواب شبانه روز  مشکلات مربوط به کبد چرب را بیشتر کرده است.

در دوران قرنطینه از مصرف غذا‌های فست فودی و گوشت‌های تفت داده شده در روغن پرهیز کنید.

غذا‌های گیاهی خام یا پخته به پاکسازی کبد کمک می‌کنند.

در دوران ویروس کرونا و قرنطینه مراقبت و کارهای لازم را انجام دهید تا خطر ابتلا به بیماری کبد چرب افزایش پیدا نکند.

yjc.ir/00UikJ

YjcNewsChannel

(زنگ سلامت) مصرف ماسک های N95 امکان انتقال ویروس را افزایش می‌دهد

مصرف ماسک های N95 امکان انتقال ویروس را افزایش می‌دهد

رئیس دانشگاه علوم پزشکی مشهد:

ماسک سوپاپ‌دار N95 کار دم و بازدم را انجام می‌دهد و استفاده از آن امکان انتقال ویروس را افزایش می‌دهد.

اگر می‌خواهیم که ویروس کرونا به اطرافیانمان منتقل نشود نباید از ماسک‌های سوپاپ‌دار N95 استفاده کنیم، چون این نوع ماسک‌ها ویژه پرسنل درمان بوده و برخی‌ها سوپاپ بازدمی آن را با فیلتر ماسک اشتباه می‌گیرند./صداوسیما

rokhdadapkhr

درمان‌های خانگی دندان درد

http://uupload.ir/files/qxi_%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%E2%80%8C%D9%87%D8%A7%DB%8C.jpg

درمان‌های خانگی دندان درد

اگر در این روزهای کرونایی دندون‌درد کلافتون کرده، در صورتی که علائم جدی عفونت رو ندارین میتونین با کمک درمان‌های خونگی به طور موقت دندون‌دردتون رو کم کنین.

article.tebyan.net/471686

TebyanOnline

داشتن ریه سالم با هویج

http://uupload.ir/files/kv15_%D8%AF%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%86_%D8%B1.jpg

داشتن ریه سالم با هویج

این میوه ی ریشه ای سرشار از ویتامین A ، C و لیکوپن است ، تمام آنتی اکسیدان هایی که بر روی سلامت ریه اثر می گدارند و ریسک ابتلا به بیماری های ریوی را کاهش می دهند!

خزرآنلاین،

 khazaronline