همیشه انگور را با هسته بخورید.
همیشه انگور را با هسته بخورید.
خون را تصفیه
و با عفونت های بدن مقابله میکند
بدن را در برابر آلودگیها حفظ کرده،
تأثیر منفی دخانیات را تا حد زیادی کاهش داده
و خستگی چشم رارفع میکند
da_nestaniha
پفک، نوشابه، کالباس و ...
پفک، نوشابه، کالباس و ...
معاون تربیت‌بدنی و سلامت وزارت آموزش و پرورش از راه‌اندازی حدود ۳۵هزار بوفه در مدارس برای توزیع مواد غذایی سالم و تامین سلامت دانش‌آموزان خبر داد و تاکید کرد عرضه کالاهایی مانند نوشابه گازدار، پفک، سوسیس و کالباس در این بوفه‌ها ممنوع است.
مشروح خبر:
http://www.pana.ir/news/855017
farhangiyan.ir کانال فرهنگیان
http://sapp.ir/farhangiyan.ir
فواید و مضرات استفاده از بخورهای گرم و سرد
فواید و مضرات استفاده از بخورهای گرم و سرد
در خانه و محل کار خود به روش‌های متفاوتی می‌توانید از دستگاه رطوبت ساز استفاده کنید اما باید بدانید که این دستگاه، ریسک‌هایی هم دارد. آیا می‌دانید مزایای استفاده از دستگاه رطوبت ساز چیست و چگونه به درستی باید از آن استفاده کنید؟ آیا می‌دانید در هنگام استفاده باید مراقب چه مواردی باشید؟
goo.gl/gQ1b4a
مدت زمان تقریبی مطالعه ۵ دقیقه
Tebyanonline
آنچه عضلات از سلامتی شما می‌گویند
آنچه عضلات از سلامتی شما می‌گویند
بدن انسان بیش از 600 عضله دارد که حدود 40 درصد از وزن بدن را تشکیل می‌دهند.
وضعیت سلامت عضلات شما می‌تواند جنبه‌هایی از سلامتتان را افشا کند.
بنابراین مهم است که وضعیت آنها را بررسی کنید.
اگر دچار گرفتگی عضلات هستید این مطلب بخوانید
go.gl/YjSiup
Tebyanonline