روزی ۲۰ تا اسکوات با ما چیکار می‌کنه؟
روزی ۲۰ تا اسکوات با ما چیکار می‌کنه؟
اسکوات رو به راحتی تو خونه می‌تونین انجام بدین، این حرکت مفید علاوه بر تقویت عضلات پا، اعتماد به نفس رو هم زیاد می‌کنه.
Tebyan
مسواک بزنید کرونا نگیرید
مسواک بزنید کرونا نگیرید
مسواک زدن قبل از خروج از خانه به دفع کووید 19 کمک می‌کند.
پروفسور مارتین ادی استاد دانشگاه بریستول می‌گوید مسواک زدن به دلیل داشتن مواد ضد باکتری شبیه آنچه در ژل دست وجود دارد، ویروس را از بدن دفع می‌کند.
وی گفت دولتها باید مردم را به دو بار مسواک زدن در روز و قبل از خروج از خانه تشویق کنند.
آخرین اخبار لحظه ای آموزش و پرورش
همه دعوتیم
فرهنگیان ایران
farhangianirani