آیا میشود در دز اول و دوم از واکسنهای مختلف استفاده کرد؟
جلیل توکلافشاری، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد:
توصیه جدی میشود که در دز اول و دوم یک نوع واکسن تزریق شود.
اگر واکسنها از یک نوع نبودند، حتما از یک نوع پلتفرم باشند.
یک فرد نمیتواند دز اول آسترازنکا و دز دوم برکت بزند زیرا آسترازنکا از DNA و پلتفرم برکت ویروس ضعیفشده یا کشتهشده است اما اگر فردی در دز اول سینوفارم زد و در دز دوم سینوفارم موجود نبود، میتواند واکسن برکت بزند زیرا هر دو از ویروس ضعیفشده یا کشتهشدهاند.
برخی از علائم کمبود منیزیم در بدن
گرفتگی عضله، انگشتان پا
سفتی عضلات
انقباض خودبخودی عضلات
بی قراری و بی حسی پاها
سر درد و دندان درد
دست و پای سرد
دانستنیهای دریافت واکسن کرونا
نکات مهم بعد از دریافت واکسن
قبل از ترک مرکز حداقل ۱۵ دقیقه در همان محل بمانید تا در صورت بروز هر گونه واکنش، سریع رسیدگی شود.
حتماً کارت واکسن خود را از واکسیناتور دریافت کنید.
دقت کنید که در کارت واکسن تاریخ تزریق، نوع واکسن، نوبت واکسن، شماره سریال واکسن و نوبتدهی بعدی تزریق مشخص شده باشد.
بعد از دریافت واکسن همچنان پروتکلهای بهداشتی به ویژه استفاده از ماسک رعایت شود.
به دلیل جلوگیری از کاهش اثر واکسن، تا سه روز از مصرف مواد نیکوتیندار (سیگار و قلیان) و مشروبات الکلی خودداری کنید.
اقدامات لازم در مواجهه با عوارض جانبی واکسن
عوارض خفیف: تب، لرز، بدن درد، بی حالی، کوفتگی، خستگی و سردرد هستند که یک تا سه روز بهبود مییابند. در این صورت علاوه بر نوشیدن مایعات از مسکن و تببر استفاده و استراحت کنید.
عوارض متوسط: عوارضی هستند که بیش از سه روز طول کشیدهاند یا فرد دارای تب بالای ۳۸.۵ درجه و التهاب مفاصل است.
در این صورت باید به پزشک مراکز جامع خدمات جامع سلامت مراجعه کنید.
عوارض شدید: در صورت مشاهده عوارضی مانند علائم واکنشهای شدید حساسیتی، تشنج، علائم مشکوک و کم شدن سطح هوشیاری، فورا به بیمارستان مراجعه کنید.
خواص زیتون و روغن زیتون
خارج کردن بادها و التهاب ها از بدن
سلامت قلب و دستگاه گردش خون
بهبود کبد چرب و چربی خون
کمک به هضم غذا
بهبود عملکرد مغز و اعصاب