آشنایی با بیماری ویتیلیگو (لک و پیس)
آشنایی با بیماری ویتیلیگو (لک و پیس)
امروز در تقویم روز جهانی بیماری ویتیلیگو نام یه بیماری پوستیه که باعث میشه پوست رنگشو از دست بده و نواحی سفید رنگ ایجاد میشه
برخی از علل خارش و سوزش گلو
برخی از علل خارش و سوزش گلو
کم آبی بدن
عفونت‌ها
آلرژی‌ها
مواد محرک و آزاردهنده
برخی غذاها و نوشیدنی ها
مصرف مواد مخدر روانگران و داروهای ضدافسردگی
استفاده زیاد از گلو باعث خشک شدن می شود
علل روحی - روانی
بیماری ریفلاکس معده
بیماری هایی مانند: پنومونی، برونشیت و ...
خوراکی‌های سنگ ساز کلیه
خوراکی‌های سنگ ساز کلیه
قهوه زیاد
کرفس
شیرین‌کننده‌های مصنوعی
گوشت قرمز
ماهی ساردین
نمک
نوشیدنی گازدار
سبزیجات سبزرنگ
محصولات لبنی
مواد غذایی فرآوری شده
با این ۱۵ ترفند از پیر شدن ذهنتون جلوگیری کنید
با این ۱۵ ترفند از پیر شدن ذهنتون جلوگیری کنید
هرازگاهی از دست مخالف استفاده کنید
انتخاب سوژه برای فکر کردن
داستان‌سازی کنید
مراجعه به فهرست فقط در مواقع ضروری
حفظ کردن شماره‌ها
تغییر دادن مسیر
شکستن روال معمول
حل مسئله
تهیه فهرست
خواندن کتاب
بازی کردن
مراقبه
تغذیه مغز
خاموش کردن تلویزیون
فراگیری مهارت‌های جدید
نشانه های افسردگی در نوجوانان
نشانه های افسردگی در نوجوانان
افسردگی در نوجوانان، کمی متفاوت از بزرگسالان خود را نشان می‌دهد. موارد ذکر شده می‌تواند به شما کمک کند، افسردگی نوجوانتان را تشخیص دهید.
البته مجموعه‌ای از این علائم با هم، معنی افسردگی می‌دهد و برای تشخیص درستِ افسردگی در نوجوان باید بیشتر این علائم، نه یکی و دو تا، وجود داشته باشند.