پنج راه پیشگیری از دیابت
ورزش ڪنید
صبحانه سالم بخورید
زیاد میوه و آب بخورید
غذاهای فیبردار بخورید
اضافه وزن نداشته باشید
ارسالی از استاد سرکار خانم پروانه منوچهری فر