سالم بمانید
سالم بمانید

سالم بمانید

قهوه با بدن ما چه می کند؟

http://uupload.ir/files/zo0b_%D9%82%D9%87%D9%88%D9%87.jpg

قهوه با بدن ما چه می کند؟

جلوگیری از دیابت

بهبود حافظه

مبارزه با سرطان

ضدافسردگی

مبارزه با سرطان پوست

کبد سالم

افزایش چربی_سوزی

بازیابی عضلات

shabakekhorasan

تخم مرغ بدلیل پروتئینی که دارد سیرکننده بوده و

http://uupload.ir/files/8e0f_%D8%AA%D8%AE%D9%85_%D9%85%D8%B1%D8%BA.jpg

تخم مرغ بدلیل پروتئینی که دارد سیرکننده بوده و به کاهش وزن کمک می‌کند؛ البته صرفاً افزودن آن به رژیم باعث کاهش وزن نمی‌شود و باید همراه با رژیم کم کالری باشد

goo.gl/onqtjD

TebyanOnline

فواید نوشیدن ترکیب آب ولرم و عسل و لیموترش در صبحانه

http://uupload.ir/files/9bc0_%D9%81%D9%88%D8%A7%DB%8C%D8%AF.jpg

فواید نوشیدن ترکیب آب ولرم و عسل و لیموترش در صبحانه

تقویت سیستم ایمنی

ازبین برنده نفخ

دفع سموم بدن

افزایش انرژی

مقابله باسرفه

کاهش وزن بدن

سلامتی

ShahraraNews

به‌دلیل آلودگی هوا، پوشش و آفتابگیر نبودن خانه‌ها، ۸۰٪ زنان ایران کمبود ویتامین_D دارند.

http://uupload.ir/files/w60f_%D8%A8%D9%87%E2%80%8C%D8%AF%D9%84%DB%8C%D9%84.jpg

به‌دلیل آلودگی هوا، پوشش و آفتابگیر نبودن خانه‌ها، ۸۰٪ زنان ایران کمبود ویتامین_D  دارند.

مصرف ماهانه یک قرص مکمل ویتامین D برای هر زن ایرانی ضروری است.

خبرگزاری صداوسیما

iribnews

چای_بابونه حتی برای درمان پوست های جوش دار و ملتهب نیز مفید است.

http://uupload.ir/files/27wu_%D8%AC%D8%A7%DB%8C.jpg

چای_بابونه حتی برای درمان پوست های جوش دار و ملتهب نیز مفید است.

این گیاه سرشار از فلاونوئیدهاست که برای مهار رادیکال های آزاد ضروری است

iribnews