سالم بمانید
سالم بمانید

سالم بمانید

چرا باید خرما خورد؟

http://uupload.ir/files/jdxd_%DA%86%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF.jpg

چرا باید خرما خورد؟

خرما دارای فروکتوز، ساکارز، گلوکز، آب، موسیلاژ، مواد آلبومینوئیدی و پکتیکی، ویتامین‏ های A، B، C، D و E و املاحی نظیر روی، منگنز، فسفر، آهن و کلسیم است.

خرما خاصیت ملین دارد و روده ‏ها را پاکسازی می ‏کند.

iribnews_guilan

نظرات 0 + ارسال نظر
امکان ثبت نظر جدید برای این مطلب وجود ندارد.