برنج را حذف نکنید
هـیچ گاه برای لاغر شدن برنج را کاملا حذف نکنید از خواص برنج میتوان به:
منبع عالی انرژی
پیشگیری از آلزایمر
مراقبت پوستی
تنظیم فشار خون اشاره کرد
zendegi.salam