5 توصیه سلامتی جالب!
نکات جالب سلامتی که شاید نمیدانستید
نکات شناختهشدهای برای سلامتی وجود دارد که منطقی به نظر میرسد مثلاً مرتباً ورزش کردن، داشتن خواب کافی و نوشیدن آب کافی. اما نکاتی هم هستند که شاید دلیل خاص یا منطقی نتوان برایشان پیدا کرد اما جواب میدهند!
پیش از چُرت زدن قهوه بنوشید
یک نوشیدنی گرم بنوشید تا خنک شوید!
از صابونهای آنتی باکتریال استفاده نکنید
چیزی را که میخواهید حفظ کنید با دست بنویسید
بعد از خوردن مسواک نزنید تا دندانهایتان قوی بمانند
بیشتر بخوانید:
yon.ir/1fx6H