چگونه عارضه التهاب مفصل انگشت پا را درمان کنیم؟
استفاده از کمپرس یخ برای کاهش التهاب
پوشیدن کفشهایی با فضای کافی برای انگشتان
عدم استفاده از کفشهای پاشنه بلند
شستوشوی پاها در "حمام متضاد" (قرار دادن پاها در آب سرد برای ۳۰ ثانیه و سپس قرار دادن آنها در آب گرم برای مدت ۲۰ ثانیه و تکرار آن برای پنج دقیقه)
TasnimNews