چای را با شکرشیرین نکنید
شکر همراه با نوشیدنی داغ به ویژه در وعده صبحانه،سلامت دندان ها و کبد را به خطر می اندازد وزن را بالا میبرد و کارایی مغز را کاهش میدهد
از عسل استفاده کنید
【طب شیعه】