با ویتامین E از پوستتون مراقبت کنید
برای کاهش علائم پیری و مبارزه با آسیبهای ناشی از نور خورشید میتونید از ویتامین E بهصورت موضعی استفاده کنید. این ویتامین تو کرمها، روغنها و سرمها موجوده.
برای تسکین اگزما مصرف خوراکی مکمل ویتامین E تحت نظر پزشک توصیه میشه.
خطرات استفاده از ویتامین E
ویتامین E برای همه نیست. بیمارانی که پوست حساسی دارند، ممکنه واکنش منفی به ویتامین E موضعی نشون بدن، اگر از مکملهای ویتامین E استفاده میکنید، باید احتیاط کنید، مصرف بیش از حد این ویتامین میتونه عوارض زیادی ایجاد کنه.
برای مطالعه بیشتر به این لینک (https://article.tebyan.net/473960) (https://article.tebyan.net/473960) برید.
Tebyan