۹ ترفند برای اینکه از سرما نلرزید
موقع راه رفتن قوز نکنید
یک نوشیدنی گرم بنوشید
لباسهاتون رو روی هم بپوشید
سر و گوشهاتون رو بپوشونید
از چکمههای لژدار استفاده کنید
گوشت، ماهی و تخم مرغ میل کنیو
تو رختخوابتون کیسه آب گرم بگذارید.
دمای خونه نباید بیشتر از ۲۰ درجه باشه
قبل از پوشیدن لباس، روی شوفاژ یا کنار بخاری گرمشون کنید.
TebyanOnline