ناشتا 1 مشت کشمش بخورید تا معجزه کنه براتون
ناشتا 1 مشت کشمش بخورید تا معجزه کنه براتون
منبع خوب فیبر برای لاغری
دشمن سرطان
کاهش استرس و تقویت اعصاب
خوشبو کننده دهان
رفع گرفتگی عضلات
درمان یبوست
tebiirann
سرطان، مهمان ناخوانده کاشت ناخن است!
سرطان، مهمان ناخوانده کاشت ناخن است!
با توجه به فراگیر شدن کاشت ناخن و رابطه نزدیک آن با قارچ‌های پوستی ونیز وجود ترکیبات سرطانزا در مواد آن کاشت ناخن باعث سرطان میشود.
مواد شیمیایی و چسب مورد استفاده بدین منظور در صورت استاندارد نبودن ممکن است حاوی ترکیبات شیمیایی سرطانزا نیز باشند
ayine_pirbazar
۵ روش علمی برای کاهش استرس در دوران پاندمی کرونا
۵ روش علمی برای کاهش استرس در دوران پاندمی کرونا
شفقنا زندگی- موارد ابتلای Covid-19 به میزان بی سابقه ای افزایش یافته و بیمارستان ها مملو از بیمار است. بیش از نیمی از آمریکایی ها کسی را می شناسند که به دلیل ویروس در بیمارستان بستری شده یا فوت کرده باشد. مشاغل کوچک در حال نابودی هستند. میلیون ها نفر بیکار هستند. مزایای بیکاری در حال کاهش است. والدین با نهایت تلاش در حال آموزش و کار هستند.
به گزارش سرویس ترجمه شفقنا از (CNN): ما در یک سونامی استرس زندگی می کنیم.اما روش هایی برای کاهش استرس در دوران پاندمی وجود دارد. در اینجا پنج روش بررسی شده توسط متخصصان در مورد چگونگی پایان دادن به استرس را آورده ایم.
ادامه مطلب
https://fa.shafaqna.com/news/1064225/
خبرگزاری بین المللی شفقنا
کمبود ویتامین K خطر مرگ سالمندان را افزایش می‌دهد !
کمبود ویتامین K خطر مرگ سالمندان را افزایش می‌دهد !
مطالعه جدید محققان دانشگاه تافتس ماساچوست نشان می‌دهد، افراد سنین ۵۴ تا ۷۶ سال با میزان پایین ویتامین K در خونشان ۱۳ سال زودتر با احتمال مرگ روبرو هستند، که بیانگر فواید حفاظتی ویتامین K در روند افزایش سن است.
ویتامین K یک ماده مغذی است که برای حفظ سلامت عروق خونی مهم است.
این ویتامین در سبزیجات پهن برگ نظیر کاهو، کلم و اسفناج یافت میشود. همچنین در برخی روغن‌های گیاهی نظیر روغن سویا و کانولا هم وجود دارد.
iribnews_guilan2