سالم بمانید
سالم بمانید

سالم بمانید

اهمیت تهویه هوا در جلوگیری از انتقال کرونا/ توصیه‌های برای خرید ایمن در روزهای کرونایی

https://uupload.ir/files/d7id_%D8%A7%D9%87%D9%85%DB%8C%D8%AA.jpg

اهمیت تهویه هوا در جلوگیری از انتقال کرونا/ توصیه‌های برای خرید ایمن در روزهای کرونایی

لاری، سخنگوی وزارت بهداشت:

عدم تهویه منظم و مناسب هوا در محیط‌های سربسته خطر ابتلا به ویروس را به شکل تصاعدی افزایش می‌دهد.

درخواست ‌می‌کنیم حضور خود در فضای سربسته و اماکن پر تردد مانند مراکز خرید را به حداقل رسانید.

در صورت حضور در این مراکز از ماسک استفاده و نسبت به حفظ اصول فاصله گذاری ۱.۵ تا ۲ متر اقدام کنید همچنین کماکان از برگزاری مهمانی‌ها و دورهمی‌های خانوادگی پرهیز کنید.

مراکز خرید و فروشگاه‌ها از کانون‌های خطر در همه‌گیری کرونا محسوب می‌شوند.

توصیه می‌کنیم تا حد امکان به شکل مجازی خرید کنید. در صورت نیاز به خرید حضوری به صورت جمعی به خرید نروید و ترجیحا ساعات خلوت را برای خرید انتخاب کنید./باشگاه خبرنگاران جوان

برخی از خواص شگفت انگیز موز

https://uupload.ir/files/4t90_%D8%A8%D8%B1%D8%AE%DB%8C_%D8%A7%D8%B2_%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B5.jpg

برخی از خواص شگفت انگیز موز

پایین آورندە کلسترل

کمک کنندە بە کاهش وزن

کمک کنندە برای ترک سیگار

کمک بە استحکام استخوان‌ها

کاهش افسردگی و بهبود روحیە

تقویت کنندە و آرامش دهندە معدە

قرص زنجبیل

قرص زنجبیل

اگه #کرونا گرفتین و به زنجبیل و دم‌شده‌‌اش حساسیت دارین، میتونین از قرص زنجبیل استفاده کنین. به این‌صورت که بعد از هر وعده‌ غذایی دو عدد میل کنین.

فقط دقت کنین که قرص زنجبیل رو حتما از داروخانه‌های معتبر تهیه کنین./تبیان