علل خستگی همیشگی
کم خونی
مشکل تیروئید
پیش دیابتی یا دیابت
افسردگی
مشکل گوارشی و حساسیت غذایی
کم کاری غده آدرنال
عفونت
توت خشک را جایگزین قند کنید!
بهترین قند طبیعی
کاهنده کلسترول بد خون
ضد سرطان و بیماری قلبی
سرشار از فیبر و ملین
دشمن اضطراب و عصبانیت
چطور بفهمیم قند خونمان بالاست؟
خشک شدن دهان
تکرر ادرار
احساس خستگی عمومی
تاری دید
دیر بهبود پیدا کردن کبودی یا زخم
کاهش وزن
iribnews_guilan2
توصیه های غذایی برای کسانی که کبد چرب دارن.
روزانه پنج عدد فندق،پنج عدد بادام و سه عدد پسته بخورن.
انجیر،مویز،ترب،فندق به باز شدن انسداد کبد کمک میکنه.
به جای استفاده از آب بهتره ماءالعسل(ترکیب آب و عسل)بنوشن.
گوشت گوسفند،مرغ محلی و بلدرچین گزینه های خوبی هستن.
درست کردن نخودآب که میتونین از آب گوشت، نخود،برنج و گوشت استفاده کنین.
استفاده از شنبلیله در غذاها به بیماران مبتلا به کبد چرب توصیه میشه.