سالم بمانید
سالم بمانید

سالم بمانید

بهترین تنقلات برای افزایش متابولیسم بدن

https://s4.uupload.ir/files/%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86_i6cy.jpg

بهترین تنقلات برای افزایش متابولیسم بدن

داشتن یک رژیم غذایی مغذی و مفید همواره دغدغه انسان‌ها بوده است. متخصصان تغذیه می‌گویند زمانی که افراد طول شب را به استراحت سپری کرده اند، بدن در زمان بیدار شدن به مواد مغذی و سبک نیازمند است.

باشگاه خبرنگاران جوان

غذا خوردن پیش از خواب برای سلامتی مضر است؟

https://s4.uupload.ir/files/%D8%BA%D8%B0%D8%A7_%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF%D9%86_1649.jpg

غذا خوردن پیش از خواب برای سلامتی مضر است؟

بسیاری از مردم خوردن مواد غذایی پیش از خواب را برای سلامت بدن نامناسب می‌دانند. آن‌ها معتقدند این کار می‌تواند باعث اضافه وزن و چاقی شود. با این حال، نظرات در این باره متفاوت و گاهی متضاد است.

باشگاه خبرنگاران جوان

علائم تومور کلیه

https://s4.uupload.ir/files/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85_%D8%AA%D9%88%D9%85%D9%88%D8%B1_8kq3.jpg

علائم تومور کلیه

درد پهلوها

خون در ادرار

احساس فشار در شکم

وجود توده قابل لمس

فشار خون بالا

تب و تعریق

خستگی و سردرد مداوم

لاغری

برخی از نشانه های حمله قلبی

https://s4.uupload.ir/files/%D8%A8%D8%B1%D8%AE%DB%8C_%D8%A7%D8%B2_xizb.jpg

برخی از نشانه های حمله قلبی

درد قفسه سینه

احساس تنگی نفس و ضعف شدید

احساس درد و ناراحتی در صورت، فک

، گردن، پشت کمر،

دست ها و یا شانه ها