علائم کرونای دلتا شبیه سرماخوردگی است
علائم کرونای دلتا شبیه سرماخوردگی است
متخصص بیمای های عفونی:
گلودرد، گوش درد و آبریزش بینی از علائم شایع ویروس کرونای دلتا است و هر بیماری با این علائم باید قرنطینه شود.
علائم گوارشی مانند حالت تهوع، اسهال و دل پیچه در این نوع ویروس شایع‌تر است و هر فردی حتی با نیم درجه تب، گلودرد، آبریزش بینی و بویژه اسهال، دل پیچه و حالت تهوع باید به پزشک مراجعه کند.
اگر تست پی سی آر فردی با چنین علائمی منفی باشد، باید کرونا در نظر گرفته و قرنطینه شود چرا که می‌تواند با آلوده کردن اطرافیان خود به این ویروس، منجر به بیماری آنها شود.
بی‌اشتهایی، تعریق زیاد و بی‌حالی از علائم دیگر ویروس کرونای دلتا بوده که در سرماخوردگی معمولی مشاهده نمی‌شوند و برخلاف سرماخوردگی ساده، سیر درمان این بیماری بیش از چند روز طول می‌کشد.
سیمانیوز
نکات تغذیه‌ای ویژه مبتلایان به فشار خون
نکات تغذیه‌ای ویژه مبتلایان به فشار خون
در فشار خون باید سطح سدیم را کاهش و سطح پتاسیم را افزایش دهیم. انواع نان‌ها حاوی سدیم بسیار بالایی هستند؛ چرا که نمک موجود در آنها بالا بوده و افراد مبتلا به فشار خون بایستی میزان مصرف نمک را حتی از نان‌ها هم کنترل کنند.
باشگاه خبرنگاران جوان
در روزهای گرم تابستان هرگز آب سرد نخورید
در روزهای گرم تابستان هرگز آب سرد نخورید
دچار افزایش وزن می‌شوید
بدنتان کم آب باقی می‌ماند
انرژی بدن را پایین می‌آورد
فرآیند گوارش را مختل می‌کند
ضربان قلب را کاهش می‌دهد
دچار گلودرد می‌شوید
باعث میگرن می‌شود
پوست را منقبض می‌کند
تعادل دمای بدن را بر هم می‌زند
قبل و بعد از واکسیناسیون کرونا آب زیاد بنوشید
قبل و بعد از واکسیناسیون کرونا آب زیاد بنوشید
مهرداد بابایی سخنگوی ستاد کرونا البرز :
به کسانی که نوبت تزریق واکسن شان رسیده توصیه می‌شود تا قبل و بعد از تزریق آب زیاد بخورند.
مصرف مایعات کافی نه تنها سبب عملکرد بهتر بدن در هنگام واکسیناسیون می شود بلکه از افت فشار خون نیز جلوگیری می کند.
نیازی به مصرف ویتامین نیست ولی فرد باید بعد از تزریق استراحت کافی داشته باشد.
تا سه روز علایمی مثل سردرد و درد محل تزریق نگران کننده نیست اما در صورت بروز علایم غیر عادی در فرد مثل مشکلات گوارشی، ادامه سردرد، گلو درد و... باید به پزشک مراجعه شود.
سیمانیوز
زنجبیل را بجای آسپرین استفاده کنید
زنجبیل را بجای آسپرین استفاده کنید
تحقیقات جدید نشان می دهد که مصرف طولانی مدت آسپرین، مشکلات دستگاه گوارش و احتمال خونریزی داخلی را افزایش می دهد. با این حال، جایگزین طبیعی و امن تری برای آسپرین وجود دارد که قطعا چون از خوراکی های طبیعی است عوارض جانبی منفی هم ندارد.
آسپرین دارویی است که سال ها به عنوان مسکن و ضد درد تولید و از آن استفاده می‌شود. آسپرین اثرات دیگری نیز بر بدن دارد از جمله سبب می شود خون با سرعت کمتری انعقاد یابد و باعث کاهش احتمال لخته شدن خون در رگ‌ها و بروز سکته مغزی و قلبی می گردد. مصرف آسپرین در کنار فواید آن برای بیماران قلبی عوارض جانبی و خطراتی را نیز به دنبال دارد.
قدیمی‌ترها معتقدند که استفاده روزانه از آسپیرین نه تنها واجب است بلکه بی خطر هم است، اما تحقیقات جدید نشان می دهد که مصرف طولانی مدت آسپرین، مشکلات دستگاه گوارش و احتمال خونریزی داخلی را افزایش می دهد. با این حال، جایگزین طبیعی و امن تری برای آسپرین وجود دارد که قطعا چون از خوراکی های طبیعی است عوارض جانبی منفی هم ندارد./ سیمانیوز