سالم بمانید
سالم بمانید

سالم بمانید

کم‌خوابی چه بلاهایی سرتان می‌آورد !؟

https://s4.uupload.ir/files/%DA%A9%D9%85%E2%80%8C%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8%DB%8C_9bvh.jpg

کم‌خوابی چه بلاهایی سرتان می‌آورد !؟

بیماری قلبی

دیابت

چاقی

اختلال شناختی و هوشیاری

آلزایمر

خطر بروز مرگ ناگهانی را افزایش می‌دهد.

باعث ترشح هورمون استرس

و هورمون‌های تنظیم گرسنگی می‌شود.

نظرات 0 + ارسال نظر
امکان ثبت نظر جدید برای این مطلب وجود ندارد.